聖經的話，是成我們生命的亮光。上帝的話愈多在我們心中，生命的光亮就愈多。有的光亮，是我們腳前的燈。有的光亮，是我們路上的光。上帝教導我們: 「誰有憂愁……就是那流連……」(箴言二十三：29、30)。

 

容易憂愁的人，有個非常不好的習慣，他們經常流連，在過去的傷害裡。他們的思考就打死結，陷入死胡同。憂愁不會使聖徒更有信心，更愛主，而是撒但的控告，使人更軟弱，脫離教會來自憐，離開團契來自棄。

 

我們都有失意時，這時要仰望主。我們的想法，不要一直流連在同個問題上，留念在主身上。被問題擠住的生命，會憂鬱，我們需要主恩典。不要一直想下去，我們需要聖經的話，當成我們軟弱心思的避難所。

 

否則，我們短暫的一生，太多的時間是被憂愁來吞噬。

 

人想要用自己的想法，解決困擾的想法，是憂鬱的導火線，要換線，到聖經的真理，回到主裡面。

 

同學，不要在老問題上流連，那會使憂愁越陷越深。

 

我憂愁時，會與妻子禱告，找好朋友聊天，到圖書館讀書，去吃熱熱的牛肉麵，喝牛奶加咖啡，到戶外走走聽鳥叫，或自己對鳥叫，去幫助比自己難過的人，或再取出聖經，讀一讀吧！

 

(文章授權/張文亮教授) 

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