不論在感情世界、在教會或家中，你是否覺得因著自身為服事者，會認為其他人的感受較為重要，所以必須時刻表現堅強，全盤接受所有情緒的發生？偽裝自己反倒比表現真實的自己更容易？

柳子駿牧師近日將出新書《嘿！少在那邊假裝沒事，好嗎？》，此次講座以當中內容來談論情緒關係，並以座談方式進行。（攝影／記者林葶熙）

少點包裝、多點真誠的信仰生活

柳子駿牧師從事青年事工16年，在服事道路上遇到各樣大小事，自身心靈多少會受到影響，以至於變得會偽裝自己。但他發現，繼續偽裝自己，不僅讓自己感到痛苦，也使信仰呈現「真空狀態」。聖經上提到，要用心靈和誠實敬拜神，對於人更不應表現出虛假。他以自身經歷分享，大多數人常認為牧者需「保有形象」，靈命剛強、無怨無悔為教會付出，但「牧師」只是頭銜，也和平常人一樣有情緒，需要上帝憐憫的人。

服事者在教會中也會遇到信仰「真空」狀態，會感到有壓力、有情緒等，需要面對靈魂體三方面的休息。柳子駿牧師分享，選擇自己喜歡的事來讓身體休息；將專注力轉移到其他方面，讓魂能夠放鬆；讓靈裡回到神的同在，聽詩歌、敬拜神。

在創世記說到，神在創造天地萬物後才創造人，亞當一睜開眼所面對的事不是工作，而是與神相處的安息日。柳子駿牧師常反思這段經節，並提到：「亞當第一個學會的就是與神的安息日，假如我們作為神的僕人，真的要學會與神有好的安息。」

每天打開手機，在各社群軟體上會看見各種修圖美照，但卻會使人在不知不覺中，羨慕別人的「完美人生」，進而與他人比較、認為自己的人生沒意義。然而，人生中，能夠照自身方式生活的比例並不高，大多時候是處在沒得選的狀態中，而在這當中的最大挑戰則是學習如何喜樂、享受神所賜予我們的一切。

人生並不如修圖美照那般完美，上一秒看似完美，但下一秒卻遇到負面的事。因此，我們要明白，「正常人生沒有修圖，基督徒人生不是修圖人生，而人人都需要主，對信仰少些包裝、多點真心和真誠，讓大家從真實裡發現共同的軟弱和需要。」

柳子駿牧師新書《嘿！少在那邊假裝沒事，好嗎》的口罩（左）及便箋（右）。（攝影／記者林葶熙）

在人與神面前表現真實

服事者多少遇到讓人心情沮喪的事情發生，如：牧養感到吃力、服事遇挫折、遭會友誤會、同工離開等。柳子駿牧師以自身經歷說到，如今的自己也會因這些事而感到情緒低落，但每一次都要靠主得勝，在一次次經歷中不斷鍛鍊面對低潮情緒的肌肉。

從另一方面來看，身為領袖，當與正經歷低潮的同工或會友談話後，不可能每次都能立刻見對方改變，甚至對方在談話後仍會持續陷入低潮。個人狀態沒恢復並不代表上帝沒有幫助，這意表每個人都需要緊緊依靠神，說不定對方已走在恢復的道路上。

不論面對神或人，我們都要以真實來面對，但這不代表無限制的表現自我。人的生命要在跟隨神的道路中被修剪，才會越來越真實。柳子駿牧師提醒，「真實不是要完美，不完美是可以被接受的。」

講座尾聲，他鼓勵弟兄姐妹，「其實上帝造我們是按著我們的本相接納我們，在上帝的心意裡面，祂絕對不會想要祂的孩子把祂所賜予人的禮物『自由意志』收起來，變得所謂的『神所喜悅』的樣式、律法的行為，這對我們沒幫助，要檢視自己的身心靈。」

今年特別規劃集章卡來增加書展趣味性，每張卡將隨機出現兩個字母，大家可到英文字母所代表的2個展位，完成指定活動就可蓋章。蓋滿兩個「通關章」，即可於第二展位進行摸彩， 每個攤位都設有現金折抵券或手繪經文卡等獎勵。（攝影／記者林葶熙）

10月29日至11月3日，中華華人基督徒文字協會將舉辦「閱讀讓信仰有氧」基督徒聯合書展。（圖／中華華人基督徒文字協會）

書展講座詳細資訊。（圖／中華華人基督徒文字協會）

此次書展除有豐富的屬靈書籍外，今年特別規劃集章卡來增加書展趣味性。當中也舉辦五大主題講座：靈命進深、展讀聖經、情緒關係、時事論壇、婚姻生活，邀請21位講員在18場講座分享，講座上也將販售符合主題的相關書籍，並享有7折優惠。

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