婚後多年仍尋覓「幸福」的秘訣？夫妻發生衝突要怎麼解決？「夫妻關係」應重於「親子關係」？其實這些問題一點都不難！今天就由媒體界的前輩何戎與Kelly夫婦，分享結縭20年的相處法則與心得，幫助每個家庭突破難關吧！

在本報過去的報導中提到，何戎的處事原則比較細膩，而Kelly則屬於「公事公辦」的類型，因此兩人在結婚初期經歷不少磨合過程，才逐漸演變為現在的「互補」狀態，以下是兩人在婚後20年的心得與看法：

Q1：妻子該如何兼顧「職場與家庭」？

A1：職場上公事公辦、回到家盡心盡力。

「我覺得還是要把看法說出來，讓對方知道。」Kelly分享，過去有五年時間與何戎共同主持Good TV《幸福來敲門》電視節目，除了平時夫妻的相處時間外，連在職場都要接觸，常常對腳本到一半就會起爭執。這時，Kelly會提醒自己要切換好工作與家庭的角色，職場上就事論事、順服權柄，而在家庭方面則不被公事影響，不把情緒帶回家裡，她也規定自己晚上不接案、不應酬、不排工作，推掉所有通告，專心相夫教子。

「白天我不希望我是何太太，就失去該有的專業，該說的話還是要說；而晚上回到家裡，我就是母親和妻子的角色。」Kelly說，當妻子可以取得兩者間的平衡，便能兩全其美。

Q2：如何不把「情緒」帶回家？夫妻相處的智慧？

A2：先維繫好與神的關係，自然能維繫好與人的關係。

Kelly提到：「媽媽的角色就是『捨己』，不是『沒有自己』，是『縮小自己』。」人都會有情緒，媽媽也是人，但為了家庭常不斷地付出與犧牲，若帶著「情緒」回家，可能影響夫妻關係、遷怒孩子。因此她時常提醒自己：「我應該先禱告，卸下重擔後，再去處理任何事。」不論是工作不順或種種壓力，都要從禱告中得到力量；不要想「自己一人」消化，而是把重擔交給神，就不會天天看事情不順眼、或想罵老公，而是可以轉換眼光。

她分享，「我沒有鼓勵太太要把她的需求放在先生底下，而是要在神面前縮小自己，因著神的同在，再來看待先生，當我們心中先有神的愛，就會開始對先生看順眼。」妻子跟神的關係要先建立好，以至於在面對丈夫和孩子時，能更加輕省，減少許多重擔與壓力。

何戎一家四口合影。（圖／何戎Kelly幸福大平台）

Q3：吵架過後，「重燃愛火」的小秘訣？

A3：善用「老招」，有招總比沒招好！

何戎與Kelly是在20年前定情，但兩人個性皆屬理性，且已是老夫老妻，不像年輕時有許多浪漫舉動，但他們會善用「老招」！Kelly說：「其實就是給彼此台階下！」何戎常會早上為她倒一杯水，買一束花，或是替她帶些好吃的東西回家，總會運用一些老方法示好；過去Kelly曾認為缺乏新意，但如今則想：有招總比沒招好！

她也說到，許多女性較為獨立，為此她訓練自己「可以獨立、也可溫柔」，也會偶爾和丈夫撒嬌，讓對方有「被需要」的感覺。若丈夫難得下廚，她一定拉著孩子一起說「好吃」，多年來兩人早已達到彼此的默契，成為互補的好夥伴。

Q4：該如何注重「夫妻關係」與「親子關係」的時間分配？

A4：孩子是耶和華的產業，父母要作好稱職的管家，但夫妻倆也需彼此成全。

何戎與Kelly習慣把家庭看作一個團隊，Kelly強調，過去在遇到何戎前曾想著不婚不生，或是30歲後再結婚但無子，沒想到30歲以前結婚，也生下一對兒女！她過去曾專心養育孩子，讓丈夫可以「專心主外」；何戎也形容，如果他是足球隊的前鋒，負責在外張羅工作，那麼Kelly就是守門員，負責對內的各種家務事。

「我覺得『夫妻關係』一定重於『親子關係』。」何戎提到，孩子有天會離開家，建立屬於自己的家庭；孩子是神的產業無庸置疑，父母也需成為好管家，予以規範，但仍然要花時間經營夫妻關係，而非全時間都被孩子綁住。

何戎提到，很多時候夫妻遇到問題，焦點都會轉移到孩子身上。若沒有孩子的夫妻，可能把焦點轉到其他事物，例如男性會去運動、打球，女性則找姊妹們談心、喝下午茶，但若家裡有孩子，時常會模糊問題的焦點，例如要孩子參與父母之間爭執的調停、選邊站，或是評斷任何事，這都是不對的。孩子年紀可能還小，或是看不清事情全面，可能無法作出正確決定，而夫妻間的問題應該自己解決。

例如一位母親與父親感情不睦，因而把焦點轉向兒子，結果有天兒子結婚，如果依然看重兒子，就會認為兒子被搶走了，但其實母親的焦點應該放在父親身上，「我覺得婚姻關係應重於親子，不能把順序顛倒過來。」

Q5：當丈夫感覺妻子不重視自己，比較看重孩子時，該如何與妻子溝通？

A5：先理解造成這件事情的原因，理解後，再想辦法縮小中間差距。

「首先，你要先去理解主要原因，理解後才能拉近中間落差。」何戎說，丈夫需要先理解妻子這樣做法背後的原因，是否是夫妻關係真出了問題？還是小孩正好有特殊需要？有些人會跳過理解的步驟，直接憑己見論斷，則容易產生誤會。

「也許是原生家庭，或是過去管教方式不同等原因造成，但不要急著下定論。當你嘗試理解背後原因後，才可以拉進中間的落差。」也可以透過教會或是朋友，幫助自己突破盲點，看見另一半與孩子真正的需要。

提到如何「讀懂妻子的情緒」，何戎笑著說，這是夫妻兩人一輩子的功課。有時也許妻子提出需要，但丈夫就是不明白，因此會希望妻子明示或暗示，舉例來說，妻子可能希望「老公，你可以給我一杯水嗎？」而不是「我現在渴的半死，你都不拿水給我喝！」這樣丈夫也能更明確地知道妻子的需求。

更多問題，請關注Good TV USA（北美好消息）舉辦Zoom線上「“愛”聊天“療”幸福」講座活動，屆時將邀請何戎與Kelly夫婦，以及讚美之泉夫妻檔游智偉（David）與曾祥怡（Grace），分享兩大議題：「父母和好、全家都好」夫妻關係是全家幸福的關鍵、「一起修好父母學分」現代父母教養的難處與解方。

美西時間 : 11/20（19:00-21:00）星期五晚上

台灣時間：11/21（11:00-13:00）星期六早上

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