不良的飲食習慣與缺乏運動，都會導致兒童出現營養及生長不均衡的狀況！台灣世界展望會在服務經濟弱勢家庭的過程中，常發現主要照顧者對兒童照顧養育的知識較為不足，加上外在刺激不夠、資源不充沛的情況下，可能影響兒童健康成長發育，因此特別為所服務兒少規劃健康促進相關課程，幫助孩子建立良好的飲食攝取觀念及運動習慣。

           展望會社工員運用各式各樣的食物圖片，讓孩子們透過互動遊戲辨別加工食品與原型食物，課程中也讓孩子們分組，設計六大類食物餐盤，設計完成後，體驗自己動手DIY午餐。除了營養知識外，還加入攀岩課程，由專業的教練帶領孩子們一同進行肌力訓練。  

小朋友們整齊劃一跟著攀岩教練進行暖身動作，並仔細聆聽教練示範攀岩運動中，抱石與上攀的安全須知，孩子們臉上都充滿著期待的笑容。其中一位就讀國小六年級的小笙，平常沒有機會到戶外運動，家中也只能買到便宜的加工食物，導致營養不均衡、體重過重，讓他很自卑。小笙表示，這次的課程有很大幫助，不僅體驗攀岩、克服心理恐懼，還可以知道要怎麼吃，才能吃得健康。 

 展望會衛生教育宣導活動，教孩子正確飲食及認識營養食物。（圖／世界展望會 提供）

台灣世界展望會南區辦事處林惠君處長表示，台灣許多弱勢家庭因為各種壓力、困難而無法好好照顧子女，透過展望會社工員的陪伴，可以確保孩子們營養均衡及建立正確的飲食烹調觀念，讓孩子發展自我及未來更多無限可能。

春節前夕，邀請民眾一起響應「紅包傳愛！送孩子一份勇敢起飛的祝福」活動，捐款「健康紅包」、「助學紅包」、「平安紅包」、「希望紅包」傳遞關懷祝福，支持展望會相關服務工作！更多相關資訊請洽(07)722-3608#66。 

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