所以，不要憂慮說，吃甚麼？喝甚麼？穿甚麼？32這都是外邦人所求的。你們需用的這一切東西，你們的天父是知道的。你們要先求他的國和他的義，這些東西都要加給你們了。所以，不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處一天當就夠了。（馬太福音6章31～34節）
 

我們可能都會有煩惱，煩惱功課寫不完、煩惱下雨不能出去玩、煩惱朋友不喜歡自己……，這麼多的煩惱放在心中，讓我們越來越不快樂。耶穌提醒我們不要抓著這些煩惱，因為我們有天上的神可以倚靠，只要將煩惱交給神，祂會幫助我們，帶領我們面對並解決。
 

而且，煩惱並不能幫助我們解決問題，就像如果在國文課時，趕數學作業；到了數學課時，又在趕社會作業，結果不僅課沒有好好上，可能作業也沒有好好完成。到最後就是一件事情都沒能做好。

 

但耶穌並不是叫我們什麼都不管，全部丟給祂就好，而是要按著時間、進度， 一樣一樣的去完成，至於未來的事，神都會幫我們預備好喔！我們現在就一步一步，扎實的、有次序的往前走。

 

我們一起來禱告

親愛的主耶穌，謝謝祢總是樂意幫助我，所以我要將憂慮都交託給祢。求祢使我成為一個有責任感的人，能夠在時間內完成各樣事情。奉主耶穌基督的名禱告，阿們！

 

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