基督徒能不能練瑜珈，一直是很具爭議的話題。

現代人越來越注重運動，坊間健身中心林立，課程更是五花八門，在潮流推動下，「瑜珈」儼然成為時下女性的人氣運動。基督徒到底可不可以練瑜珈？這個問題在許多人心中盤旋，也引發很多論辯。

面對這個提問，大多數的教會牧者都「不鼓勵」練瑜珈，但有神學教育者提出，若只是當作運動，「或許無妨」。練瑜珈前，請先釐清疑慮並聽取牧長們的建議，至於最後的選擇，端看個人決定。

練瑜珈最大疑慮：通靈、交鬼

基督徒做瑜珈的最大質疑，就是運動過程中，可能不自覺落入膜拜偶像、通靈與交鬼的危險。台南好消息基督教會高燈財牧師表示，瑜珈起源於印度教，最初目的並不是「運動」，而是「冥想」。冥想強調進入放空狀態，向靈界保持開放，如此容易受邪靈附身，而《聖經》從來沒有教導信徒以「冥想」方式與神連結。

他指出，瑜珈有利用運動、醫療、飲食、音樂等現代人注重的名目，包裝原有的異教色彩之嫌，對於信仰根基尚淺的基督徒，容易誤入歧途。《聖經》以弗所書也提醒，要避免中了人的詭計和欺騙的法術，被一切異教言論擄去，動搖了信仰根基。

基督徒不要「明知山有虎，偏往虎山行。」高燈財強調，瑜珈的創始者是異教徒，原始目的與敬拜異教神祇有關，無論發展出什麼種類或派別，都是與異教掛勾。瑜珈不單只是一種運動，而是進入靈界的通道，基督徒不能為了身體強壯而放棄靈性健壯。

純粹運動也無妨　能傳福音更好！

瑜珈源自於印度教。

從《聖經》角度來看，中華福音神學院教授吳獻章表示，練瑜珈的一大擔憂，確實是容易落入像「哥林多教會」的景況，被異教習俗影響，產生大大小小的問題。

但持平來看，若真是單純以健身運動為出發點，也無不可。因為《聖經》中說，「百物都可吃（包括祭祀偶像的食物），凡事都可行」，只是練瑜珈時需要特別儆醒，避免試探，走到交鬼或通靈的階段。

至於擔任瑜珈老師的基督徒，也不必為了信仰而放棄專業。吳獻章建議先熟讀《聖經》，然後將專業與信仰結合，成為傳福音的管道，這比一味禁止來得有意義。「保羅」也是從異教徒成為傳福音的基督徒，「瑜珈老師」一樣可以運用自身專業傳福音。

不過，他仍不鼓勵教會推行瑜珈運動，因為有其他「更好」的選擇，例如讚美操，健身兼傳福音，兩全其美。「有這麼多的肉，不一定要吃會使回教徒跌倒的豬肉；有這麼多的運動，如果會讓自己和別人在靈性上跌倒，就寧願選擇其他更好的。」

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