專注和敏銳是性質相近的美德。許多靈修書籍的作者特別喜歡提到「專注」這個概念，例如專注的生活，在日常生活的每一個細節，都要以專注的精神來面對。

      (攝影/張德謙)

專注這個德文字源自於重視、尊重、注意和全神貫注，這些都跟「清醒」有關。人際的關係中也需要「專注」，專注於他人所說的話，也專注於自己的反應與用字遣詞。不要只是渾渾噩噩的活著，而是專心一致關注自己與別人。

我們應該懇求上帝，帶領我們學習專注，讓我們從沉睡的白日夢中甦醒，把我們從未來的展望中喚醒，並腳踏實地地回到現實。讓我們學習專注的藝術，能夠專注於自己與友誼，注意朋友所說的話語，注意他們的情緒以及心靈的情況。

「專注」，可以使你幫助他人撬開內心，讓你有能力與別人建立美好的關係。

無論做甚麼，你們都要專心一意，像是為主工作，不是為人工作。（歌羅西書3章23節）

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