基督徒還需要去諮商嗎？　教牧專家以「聖經為本、諮商為用」籲：人人都能「自我探索」

記者盧玟靜
台中市報導
2021/09/10 17:45
8647

基督徒還需要去諮商嗎？　教牧專家以「聖經為本、諮商為用」籲：人人都能「自我探索」

記者盧玟靜台中市報導
2021/09/10 17:45
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他表示，自我探索除了可以獲得「重生」的機會外，也讓我們可以健康的與神、人互動，同時傳承健康的生命模式，在婚姻、家庭、教會中，並使下一代延續下去。左圖，他和家人全家福合照，彼此關係緊密。（圖／黃國展提供）

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「都已經是基督徒了，難道還需要去諮商輔導嗎？」這是許多基督徒的真實心聲。台灣教牧心理研究院哲學博士、「黃老師個人教育工作室」主持人黃國展說，輔導與諮商技巧本是助人的工具，而聖經的教導與智慧，是他從事教牧輔導工作的基礎，因此「聖經為本、諮商為用」，是整合神學、心理學的運用模式。不論什麼背景的人，都能踏上這條「自我探索」之旅。

黃國展在攻讀台灣教牧心理研究院哲學博士時，主修教牧神學與諮商，並擁有對岸國家二級心理諮詢師、國家三級婚姻家庭諮詢師，曾任台灣教牧心理研究院台南、斗六牧心協談中心主任，現任職「黃老師個人教育工作室」主持人，以教牧協談師的專業訓練，輔導個人心理健康、婚姻經營、家庭輔導與教育課程，藉此引領人歸向、活出基督。

黃國展表示，自己慣用根據瑞士心理學家榮格著作《心理類型別》，所設計的MBTI性格分類法，可將個性分成16種類型，但並非同一類型的人，個性完全相同，會因為家庭、生活背景而有差異；藉自我探索了解自己的優缺點，也包容他人的特點，但是若自己的特點會傷害他人，就要倚靠聖靈修剪自己，才能多結聖靈的果子。（圖／shutterstock）

學習「自我探索」過程

「自我探索」經常在學校聽到，然而自我探索不只是莘莘學子，因選填志願、職涯發展需要而學習，黃國展也鼓勵父母接觸自我探索課程。若走完「自我探索」的過程，潛移默化之下就會影響自己的教養觀，而孩子如果在父母同心建立的「滋養家庭」中長大，有助下一代在良好的自我探索中成長。

上帝創造我們的本相是美好的，只是在成長環境中，我們不自覺經歷了被扭曲的養育歷程，導致我們出現許多偏見、錯誤價值觀，以及不良的溝通及思考模式，影響情感表達、人際溝通，令我們在日常生活中，經常遭遇不順心的事件，甚至影響對信仰的虔敬與忠貞。

透過自我探索，可以明白上帝創造自己的性格類型、生命特質、屬靈恩賜，以及判斷哪些是扭曲不健全的生命發展，拒絕過去的「毒害教育」，重新定位自己，並在與上帝親近的同時，正向開發自己存在的價值，幫助自己活得更身心健康。

而正處於青春期或更年幼的孩子們，有該年齡層關注的議題，對他們而言，不一定會積極關注這個議題，這時父母就是孩子們最直接的幫助者；此外，大專以上的學生及成人，越早接觸自我探索工程，對個人未來的發展能有更大效益。