教會舉辦為期一個月運動盛會，邀請BEST動起來！　信仰即生活，強健身體兼顧大使命

記者辛毓珊
台南市報導
2021/10/20 11:45
4590

教會舉辦為期一個月運動盛會，邀請BEST動起來！　信仰即生活，強健身體兼顧大使命

記者辛毓珊台南市報導
2021/10/20 11:45
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安平靈糧堂舉辦2021年「凍齡男女，運動凝聚我和妳」運動會。（圖/羅士硯提供）

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「安平靈糧堂運動會」行之有年，自實體聚會逐步開放後，為一掃宅在家的身心沉悶，擴大規模把「一日趣味競賽」變成「為期一個月、十大專項的盛會」，賽制以「團隊、凝聚」為宗旨；主責人羅士硯弟兄說：「在運動中大家熱絡地連結，充滿活力！也受東奧激勵，延續著加油的熱情！」

雙十節舉辦運動會，是安平靈糧堂既有的慣例，使用一天或半天租借學校場地，進行大地遊戲式的闖關趣味競賽。今年運動會則從9月中開始，活動將近四週，特別加入專項如：羽球、桌球、籃球、跑步等，甚至還有室內switch鐵人三項！雙十節主日時，弟兄姊妹上台分享活動收穫並隆重受獎。

安平靈糧堂2021年運動會回顧影片。（影片來源：安平靈糧堂APBOLC）

運動項目的規劃上，則考量各個年齡層，「年輕人有羽球、足球及籃球等，較年長者則有木球和慢跑；其中跑步賽很特別，我們以六個小家為編制，採用累計里程賽，凡小家裡有意願參與的人，只要下載跑步APP，就可以將個人行走的里程數，累計歸入團體。」本次運動會由10個弟兄姊妹組成籌備團隊，集思廣益外也專責某個運動項目，最後統籌，把各項目時間儘量錯開，讓弟兄姐妹可以有多項選擇。（圖/羅士硯提供）室內Switch運動是一種手把型的遊戲，疫情間相當風行，可以搭配健身環及大螢幕投放，又壓又擠中就達到運動流汗的效果；又如跑步跨欄賽，將電子手把綁在腳上比速度。（圖/羅士硯提供）

「從小到老總動員」的運動會

羅弟兄分享，本次運動會很有「總動員」的感覺，每個年齡層都有其成就。「如有個較年長的小家，長輩們都很樂意出來走路，打敗了教會的年輕人們。」也有規劃3-5歲的小朋友，與父母來同樂運動的親子活動。

籌備過程，一開始最具挑戰的是「推動團隊報名」。如團隊賽制的桌球賽，須由每個小家派出8個選手代表打車輪戰，「6個小家互相競賽，最少要打5局以上。」他說：「起初大家都很客氣，都推說有比我會打的人，團隊一直沒有成形；後來在小組長大力同工下，把團隊推起來了。」

看重「團隊價值」的賽制，也看見神「把大家連結在一起」的恩典。他說：「如羽毛球雙打，我們接受不同年齡組合，所以有跨年齡組成的隊伍；又如三人一組的木球賽，大家不能靠強者，必須合作才能得勝；小組在過程中有更密切接觸的機會。真是滿開心的一件事情！」運動會也延續上半年正在進行的幸福小組，邀請BEST（慕道友）們參與其中。精心規劃「融合」的賽制，以籃球為例，三個人一隊中，其中一個隊員必須是BEST，「才不會變成弟兄姊妹『網內互打』！」羅弟兄幽默地表示。（圖/羅士硯提供）

延伸「有運動元素的」幸福小組

後續，教會也結合成果與福音事工，推展「有運動元素的」幸福小組策略。

羅弟兄說明：「我們統整後臺的報名資料，集中相同興趣的人建立Line群組，除了期待教會形成活潑的運動風氣，大家也能運用群組邀請BEST（慕道友），加入喜歡運動的新朋友。」而反之，若有新朋友或BEST來到教會，同工也會主動詢問對方的運動偏好，加入在特定的運動群組中。而桌球、籃球因具規模，已自組成立社團，有固定時間在運動切磋。如：籃球社團約三、四十人左右，穩定出席的BEST有六、七個人。「照比例來看，BEST都可以被照顧到。其他項目正慢慢擴張中，也期待未來有較完整的規章，讓運作更完善。（圖/羅士硯提供）

加入生活元素，經營更自然的友誼

一起運動流汗的過程，就能和BEST建立起關係，也更自然地帶出信仰。羅弟兄說：「對基督徒而言，運動同時又可以關懷新朋友，一舉兩得。」

有時，單純關懷慰問也會疲乏，或是有找不到BEST的問題，但結合了休閒時間，用興趣和新朋友連結，能有加分的效果。羅弟兄也表示：「後疫情時代，要學著跟疫情共處，有一個健康的身體很重要！」盼延伸本次運動會成果，建造起運動平臺，強身外也帶來福音新契機。運動會規劃的思考方向為：如何以福音為導向？以此想出許多相應配套措施。羅弟兄說：「我們也還在不斷學習，而過程中看見了更多的可能性。」（圖/羅士硯提供）