今日怒，今日畢

今日怒，今日畢

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人的怒氣並不成就神的義。

小學的時候，師長會教導我們以「今日事，今日畢」的態度來面對課業，待長成後，所面臨到的環境越來越複雜，越來越多難纏的人、事需要我去應付，我漸漸體認到一個更寶貴的生活態度—「今日怒，今日畢」。

曾經有一次，我對某個人為之氣結，他講過的話，做過的事，我越想越氣，越思越怒。

就這麼把怒氣放在心中約莫兩個星期後，某日，一個人無意間向我問及那人的情況，頓時，累積、壓抑一久的怒氣一發不可收拾！以冷漠的表情滔滔不絕地講了關於那人一連串的壞話。

話還沒講到一半呢！我看到問話者臉上詫異的表情，看到她臉上所流露出的吃驚與不解，我忽然愣住了…，我想她的詫異並不是因為認同那個人的人品，她的詫異是沒料到我一個素來看似溫文儒雅的人，竟會對一個人用出如此多苛刻、情緒化的字眼。

頓時我再也說不下去，回想我幾秒鐘前所講過的話，不禁汗顏、羞愧…。我固然可以為自己找出一百個生氣的理由，我固然可以指出那個人一百個足以令人惱怒的原因，但，當我選擇把怒氣給放在心中時，我自己的心也變了樣，並直接投射在用字遣詞上，與態度、口氣上。

僅僅對一個人積怨十多天，就讓我的談吐、口吻大為改變！這讓我體會到聖經中以「不可含怒到日落」這句話叮嚀後世的智慧與重要性。

可不是嗎？若把對一個人、一件事的怒氣、怨恨給放在心裡一天，別人看不出來，自己也不覺有異；放個一週，影響也不大；放個一個月，若修飾得好，別人也許還看不出來，但自己往往已可覺得情緒常受波動，甚至判斷力也受到影響；而若是放個一年、數年，則殺傷力之大將超乎您我的想像，不要說自己的情緒品質受影響，恐怕就連別人也會覺得您我臉上的「氣質」大大不如前。

我很喜歡兩句話：「不可含怒到日落。」、「因為人的怒氣並不成就神的義。」

人，當然有發怒的權利，甚至在某些時候人確實有發怒的必要性，但讓我們共同學習，做一個「今日怒，今日畢」的聰明人，不要把怒氣積抑過久，以免影響我們的心情，影響我們的客觀，影響我們的行為，影響我們的工作，甚至漸漸扭曲了我們的性格而不自覺。