「葛理翰佈道團」提供5項重要的聖經指南，教導基督徒們如何在充滿暴力和毀滅氛圍的情境中，能平安度日。 （圖片來源/葛理翰佈道團）

1)深切禱告

「禱告是基督徒最好的武器。」葛理翰牧師表示。

藉著禱告，我們會知道，我們需要上帝介入，並相信神掌權。因為，禱告是我們最重要的能力來源之一。

當你說不出話，或在日復一日的禱告中感覺不到上帝同在時，就開口請求聖靈幫助，因聖經告訴我們，聖靈會為我們禱告、代替我們向上帝呼求。

葛理翰佈道團建議基督徒，效法所羅門王謙卑尋求上帝的心，閱讀歷代志下6章12至21節，並學習但以理為國家禱告的態度，帶著肯定、權柄，清楚向恩慈憐憫的上帝禱告祈求。

2)浸泡在上帝話語中

「神的言語，句句都是煉淨的，投靠他的，他便作他們的盾牌。」－箴言30章5節

當你因看到槍擊事件、邪惡作為、災難的新聞報導，而感到靈裡受傷時；或當我們沮喪時，我們可尋求上帝的話語，因聖經是基督徒根基所在，上帝使用聖經對祂的子民說話。

葛理翰佈道團提出安慰身在困境人們的15處聖經經文，使我們能汲取上帝的憐憫、度過艱難時刻，並堅固我們得以更堅定的為受苦人們禱告。

其建議15處聖經經文如下：詩篇27篇1節；申命記31章8節；詩篇23章4節；約伯記5章11節；耶利米哀歌3章22至23節；約翰福音14章27節；詩篇46章1節；哥林多後書1章3節；詩篇119篇76節；約翰福音16章33節；詩篇139篇11至12節；以賽亞書49章13節；馬太福音5章4節；詩篇55章22節；羅馬書8章37至39節。

3)保守你心

「悲傷會殺死人的情感和肉體，若不藉著上帝力量和大能回應，我們的軟弱將使我們變得更加衰弱。」葛理翰曾如此說。

若我們的心思中存有抹不去、驚心動魄的恐怖畫面，這或許是來自電視或其他媒體的片段畫面，那麼它可能已為你帶來所謂的「二度創傷」，其影響不可輕忽。

因此，清楚認知這些事件帶給你的影響，是十分重要的事，或許它已對你的肉體、感情及靈性造成傷害。即使是受過「在危機中安慰受苦人」訓練的「葛理翰快速因應小組」的牧者們，也有可能會經歷二度創傷。

其建議，不妨多學習有經驗的牧者們，看他們如何在艱難事件中因應所帶來的壓力。

4)關顧其他人

「你們各人的重擔要互相擔當，如此，就完全了基督的律法。」－加拉太6章2節

我們可以藉著參與各項事工，或者僅是將別人的需要，帶到上帝面前禱告；請勿將目光聚焦在自己身上，而是要更多關心、照顧其他人。葛理翰钸道團認為，「保守我們的心」確實十分重要，但我們也可以幫助、支持其他經歷二次創傷的人們。

5)支持危機事工

「各人不要單顧自己的事，也要顧別人的事。」－腓立比2章4節

不管這世界變得如何失控，我們都可以「採取行動、無私幫助其他人」，如此則可使上帝完全的平安充滿我們的心。若我們感覺到上帝引領我們，去幫助某地區的人們，但我們卻不可能去到那地，那麼我們依然可以與全世界其他人分享榮耀的盼望。

「你正在這紛亂世界中追尋平安嗎？」葛理翰佈道團挑戰信徒，可以藉著奉獻支持各宣教事工，傳達你的愛心與關懷。「照著聖經教導來做，你今天必得平安！」