喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。(箴言17:22)

喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。 (箴言17:22)（輪流讀一遍）

日日默想（一人讀一句）

在聖經中多處經文可以看見神要人喜樂，而且那是神的命令；基督徒的喜樂是什麼？因著信靠這位上帝，而能卸下憂慮和懼怕，相信神為我們成就萬事而歡喜。

日日禱告（同聲唸禱詞）

親愛的天父，我的心受傷了，無法快樂起來。我要來求告祢，宣告祢是我生命最大的醫生！願祢喜樂靈現在來充滿我，使我不再被憂鬱綑綁。主啊！謝謝祢。禱告奉耶穌的名，阿們。

日日祝福（約1-2分鐘，如下的主題，彼此祝福）

為彼此祝福成為靠著得著喜樂的人

陳献義

現為約書亞管理學院院長，基督教醫院經營管理顧問，美國正道神學院顧問及博士班講師。

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