你們要將一切的憂慮卸給神，因為他顧念你們。務要謹守，警醒。因為你們的仇敵魔鬼，如同吼叫的獅子，遍地遊行，尋找可吞吃的人。（彼得前書5:7-8）

你們要將一切的憂慮卸給神，因為他顧念你們。務要謹守，警醒。因為你們的仇敵魔鬼，如同吼叫的獅子，遍地遊行，尋找可吞吃的人。（彼得前書5:7-8）(輪流讀一遍）

日日默想（一人讀一句）

煩惱會耗盡人的生命，神關心、期待我們不要活在煩惱的轄制當中，因為那往往是惡者的伎倆。

日日禱告（同聲唸禱詞）

親愛的天父，我要將所有的煩惱和重擔都卸交給祢，祢引導我進入安息，奉主耶穌基督的聖名禱告，阿們。

日日祝福（約1-2分鐘，如下的主題，彼此祝福）

為彼此禱告不陷在轄制和魔鬼的謊言裡，完全放下重擔

陳献義

現為約書亞管理學院院長，基督教醫院經營管理顧問，美國正道神學院顧問及博士班講師。

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