你們要吃飯，這不是廣告的台詞，是一段聖經的主題。為什麼在令人難過、失去盼望的時刻，保羅勸眾人都吃飯呢？

這不是吃飯的廣告台詞

「天漸亮的時候，保羅勸眾人都吃飯，說：你們懸望忍餓不吃甚麼，已經十四天了。」(使徒行傳二十七:33)

你們要吃飯，這不是廣告的台詞，是一段聖經的主題。因為當時大家已經十四天了，沒有吃飯了。

當人焦慮、沮喪、難過、失望時，會沒有胃口，即使幾天不吃飯，也不餓。心情不好，美食當前，也不想吃。

許多食物會影響大腦活動，讓腦神經亢奮。但是人在難過、憂鬱時，為了減少情緒對大腦的過度刺激，會讓人沒有胃口、不餓、噁心、想吐等，來抑制大腦神經元的活動，以免進食，又激動大腦。

短期減少進食，是人在焦慮、沮喪、難過、失望時，身體的自我「保護機制」。例如，哭過的那一天，人就不會餓。但是長期在難過中，失去饑餓感，將使肌肉萎縮，骨質疏鬆，注意力散失，判斷力失去，失去自信心。

美食，是生活的情趣，有飯吃不下，好料不覺美味，佳餚聞不出，人生少樂趣。

上帝的僕人保羅提醒我們，沮喪、難過時，我們要「吃飯」，不要說我已了無生趣，為什麼還要吃飯？不要說我不知未來如何，現在何必去吃飯？不要認為沒有飢餓感，為什麼還要強迫自己去吃飯呢？

其實，「保羅勸眾人都吃飯」，好有同理心，因為：

大家一起吃，比一個人吃更吃得下。是要吃飽飯，不是只吃一、兩口。是用勸的方式，不是用嘲諷的、責備的、或教訓人的。用勸的方式，就可以讓不想吃飯的人，吃得下，而且是兩百七十六個人，都願意吃，這也是很大的神蹟。

一點肥肉，一點麵包配奶油，一點甜甜的，尤其是葡萄、巧克力、可樂等，可以讓難過者的大腦，重啟一些胃口。

吃吧，吃吧，在海上懸望風平浪靜的日子，真是難，風平浪靜不在人手中。等了好久，還是如此，真是令人失望。

不過失望，還是比絕望好一點，因為天有漸亮的時候。

至於我，我的天空還沒有漸亮，我先去吃早餐了，麵包、奶油配牛奶，我是揉合著信心與失望，讀著聖經配眼淚，勸自己吃下去吧。

這是神蹟。

（文章授權/張文亮）

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張文亮

加州大學戴維斯分校（U. C. Davis）博士，曾任台灣大學生物環境系統工程學系教授，台灣大學新生專題課程（大學101）授課教師，台灣大學生態工程中心主任。

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