你是一個常常感恩的人嗎?如果你知道感恩帶來的「大能」,一定會樂意成為一個常常感謝、常常喜樂的人!
聖經教導基督徒要懂得感恩。詩篇136:1「你們要稱謝耶和華,因他本為善,他的慈愛永遠長存!」帖撒羅尼迦前書也說到「凡事謝恩,因為這是神在基督耶穌裡向你們所定的旨意。」
基督徒專欄作家查菈.多那修(Chara Donahue)分享,從小在教會長大的基督徒,會被教導要感恩,卻不常被提醒「感恩帶來的好處」。
路加福音17章中,記載耶穌醫治了十個病人,最後,卻只有一個人回頭感謝耶穌。此時,耶穌說了一句非常有名的話──「潔淨了的不是十個人嗎?那九個在哪裡呢?除了這外族人,再沒有別人回來歸榮耀於神嗎?」(路加福音17:17-18)
由此可見,上帝非常「在意」我們是否有「感恩的心」,是否能在各樣景況中明白,一切都是神的恩典,要把生命中的榮耀「全部」歸給神。
操練感恩,帶來的益處遠超過你所想像!
一、讓我們更愛神
帖撒羅尼迦前書5:18「凡事謝恩,因為這是神在基督耶穌裡向你們所定的旨意。」不論發生何事,都要選擇感謝,因聖經明確寫道:「這是上帝的旨意。」這當然是件困難的事,但當我們選擇順服神的意思,而非順從肉體軟弱:抱怨環境、不饒恕人…,上帝會將我們拉近祂身旁。
當眼前一片黑暗,祂的真理將成為我們唯一需要,我們也會因此受安慰。或許,如此即能更加明白約翰一書5:3所述:「我們遵守神的誡命,這就是愛他了,並且他的誡命不是難守的。」
二、提升對神的敬拜
詩篇100:4「當稱謝進入他的門,當讚美進入他的院,當感謝他,稱頌他的名!」感恩不只提升我們的敬拜,此舉也是對神的敬拜。翻開聖經,其中有許多神的僕人,在「痛苦中」獻上敬拜,有許多的讚美甚至讓人不解──在如此景況中,怎還會有能力感謝?
先知以賽亞曾說:「我要照耶和華一切所賜給我們的,提起他的慈愛和美德,並他向以色列家所施的大恩,這恩是照他的憐恤和豐盛的慈愛賜給他們的。」(以賽亞書63:7)大衛在曠野逃跑時,作了這首詩,成為基督徒在困難中的提醒——不論情況有多糟,永遠可選擇讚美。「我在聖所中曾如此瞻仰你,為要見你的能力和你的榮耀。因你的慈愛比生命更好,我的嘴唇要頌讚你。」(詩篇63:2-3)
三、幫助我們管理思想
一個能夠感謝的人,不見得是因生命中沒有任何困難,更有可能的是——有能力管理自身思想,在情緒管理上「自律」,不讓自己陷入負面循環。
我們永遠可以選擇抱怨環境、或悲嘆境遇,但也可以選擇相信上帝的真理,讓盼望、救恩的思想,取代絕望、撒但的謊言。當我們越操練「感恩」,就能越成為「思想的管理者」。
謹記保羅在腓立比書4:8提醒:「弟兄們,我還有未盡的話,凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的,若有什麼德行,若有什麼稱讚,這些事你們都要思念。」
四、讚美幫助我們成為謙卑人
這個世界鼓勵我們追求自身成就、以自己利益為優先,此教導讓我們忘記,謙卑是更重要的品格。如何能活出謙卑呢?謙卑從「感恩」而來,當我們會為生活中的小事感恩,也會更加明白,那些讓我們感到美好的事,都是因有許多人幫助我們,才能成就。
五、感恩具有「降低焦慮」的神奇力量
當我們忙著面對心中焦慮、各種暫時無法解決的問題,選擇讚美,可幫助緩和這狀況。聽起來或許有些不可思議,但當我們選擇讚美,就是選擇相信神的大能、而非人的感覺。
聖經告訴我們:「在人不能,在神凡事都能。」、「不要害怕,我必幫助你。」記得,選擇讚美就是選擇上帝的大能,祂的平安必會進到心中幫助你。
六、讚美趕跑「忌妒」
當我們過的不好時,難免會對情況較好的人產生「忌妒」。哥林多前書13:4「愛是恆久忍耐,又有恩慈,愛是不嫉妒,愛是不自誇,不張狂。」當心中充滿上帝的愛,比起看見自己沒有的,我們更能看見上帝所「給」的。
七、讚美幫助我們找回方向
讚美讓我們更靠近上帝,在此過程中,自然會更加明白祂對我們的帶領。當我們每說一次「感謝耶穌」,祂的美好旨意就更多向我們顯明!