在這世界上，誰不跌跤受傷？有人跌的深重，只是或許…我們沒看到而已。生命的擔子，或輕或重，若我們無法將它卸下，將影響家庭關係、親子關係、甚至所有社交的關係。辛迪‧麥克梅納明（Cindi McMenamin）再度將她在女性事工40年的經歷，透過文章，期望女性們能打開眼睛，知道如何辨識生命中的「真愛」與「扭曲的愛」，找到一生一世可以依賴的「真愛」。

1. 放手吧，別緊抓住自己的權利！

每個人都認為自己擁有快樂人生的權利，然而主耶穌卻從來未曾承諾，跟著祂會享有舒服的日子。祂說：「耶穌又對眾人說：「若有人要跟從我，就當捨己，天天背起他的十字架來跟從我。」－路加福音 9：23。耶穌要你揹起十字架，就是說明了未來將承受的痛苦與不安，並且需要放棄自己的權利。

 

保羅的例子是最佳的見證，他將自己完全奉獻，降服在主耶穌基督的面前，他說：「我已經與基督同釘十字架，現在活著的不再是我，乃是基督在我裡面活著。並且我如今在肉身活著，是因信神的兒子而活，他是愛我，為我捨己。」－加拉太書 2：20

 

降服即代表生命不再屬於自己；是將自己交給一位慈愛的大能者，神能將你的心轉化為最好、最美的心。我們要學習放棄擁有自己的權利，這樣就能好好享受將自己放在主手中的平安，祂是最了解你的人。

 

2. 搞清楚「真愛」與「扭曲的愛」

人們常會將自己卡在過去傷害，在失衡（病態）的循環行為中，而無法了解甚麼才是「對」或「健康」的愛。多年來投身女性事工的經歷，辛迪發現若女人只想找一份愛，只會讓她們容易陷入不健康的容忍關係當中。

 

主說過：「人為朋友捨命，人的愛心沒有比這個大的。」－約翰福音 15：13。真實與無條件的愛，關乎為了他人利益的自我奉獻。這不是操控，不是對他人身心的濫用，更不是以自我為中心的生活態度。

 

當你抓到上帝對愛的定義，就如同我們在主耶穌生命所見到的（哥林多前書 13：4），你會將標準提高，且不再重複過去的錯誤，包括去容忍或再跳入火坑，以另一段不健康的關係再來折磨自己。

認識神，並將自己完全交給祂，才是永保幸福與喜樂的捷徑

 

3. 學習從饒恕中釋放自己

就算過去犯了自己認為不可原諒的錯，我們要學習從中走出來，饒恕自己。對於他人的冒犯，也讓它過去吧！這樣才能逃過他們的情緒網羅。

 

若拒絕原諒那些人，就是自舔傷口。他們或許不要求你的饒恕，也可能不會為此感到抱歉，但是當你釋放他們，或將你的傷口交給神，告訴自己：「我不期待他們變好，因為他們就是這樣了。」你就能走出傷痛，經歷到完全的自由（馬太福音 6：14-15）。饒恕，是醫治的必要途徑。

 

4. 以讚美神，更新靈魂

帖撒羅尼迦前書 5:18說到，凡事謝恩；因為這是神在基督耶穌裡向你們所定的旨意。在每件事上，不管你要不要、喜不喜歡，都要給予感謝，如此你將活出神的旨意。當你讚美上帝，祂會賦予你全新的視野。祂將提醒你，在祂眼中你有多重要。重新得到喜樂，真的一點也不難。讚美讓我們與神的同在更加靠近

 

學習在苦痛中讚美神，你將發現，你會經歷神的平安與喜樂，這些都是醫治傷害的良方解藥。

 

5. 重新投資，建造他人生命

辛迪見過不少這樣的例子：當受傷的夫妻因神的醫治，重新回到相愛的關係中，藉由他們的經歷，也醫治了不少有相同遭遇的伴侶。這是神將我們的傷痛轉化為祝福的方式。唯獨神有能力帶出苦毒中的美麗。

 

哥林多後書 1：3-4告訴我們，願頌讚歸與我們的主耶穌基督的父神，就是發慈悲的父，賜各樣安慰的神。我們在一切患難中，他就安慰我們，叫我們能用神所賜的安慰去安慰那遭各樣患難的人。

 

神已賜給你安慰與鼓勵，想想看，現在有誰需要你的安慰？誰的生命需要你的鼓勵？當我們也伸出雙手援助他人時，主也同時醫治了我們。

 

（文章來源/strengthforthesoul.com）

 

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