我們無法逃離當前充滿霸凌的社會，所以我們要學會勇於面對。台中旌旗教會為幫助青少年處理四種普遍要面對的問題，精心安排四場講座。第二場講座由黃以文牧師分享「被同伴霸凌，我該怎辦？」黃以文牧師從牧者和醫師的角度耳提面命的提醒，值得每個人反思與踐行。黃以文牧師這樣說：

霸凌（bully）是什麼？「霸凌」是一種有意圖的攻擊行為，通常發生在力量不對稱的學生或個人之間。這裡所說的力量，指的是個人的生理力量，或是社交力量。

 

 挪威學者Dan Olweus認為霸凌是「一個學生長時間並重複地暴露於一個或多個學生主導的負面行為之下」，這位學者專注的研究領域是「學校中的霸凌」行為，其實，霸凌也會在職場環境中發生。

 

霸凌在性別上來說是普遍性的，男生、女生都會受到霸凌，但男生比較容易發出霸凌他人的行為。在一般情況下男生會被男生霸凌，女生會被男生或女生霸凌。霸凌方式最常見的是言語霸凌，但男生會有暴力性的霸凌，女生會使用言語或社交的霸凌。

 

霸凌的模式至少可以分成五種：關係霸凌（運用同儕力量斷絕被霸凌者的人際關係）、言語霸凌（以言語帶來他人心靈傷害）、肢體霸凌（透過外顯行為造成被霸凌者身體受傷）、性霸凌（透過侵擾性手段或嘲諷方式攻擊對方）、反擊型霸凌（被霸凌者長期受欺壓所做出來的反擊行為）。

 

不要以為離開學校就沒有霸凌，根據研究有45％的職場人士表明曾經遭受霸凌，60％的人指出自己每天都面對霸凌的環境壓力。其實，從亞當、夏娃犯罪之後，這個世界就充滿了各式各樣人際之間的衝突。

 

面對霸凌時，你該怎辦？

 

第一：用勇氣處理霸凌。

首先，你要發出抗議的聲音。面對霸凌最不好的就是大家都靜默，研究指出，霸凌會層出不窮其中的一個原因是大家都默然，進而漠視。於是讓被霸凌者產生精神疾病－「拒學症」，也常會有自傷的行為；被霸凌者也可能變成反霸凌者。

 

面對霸凌必須不能靜默（不管自己受霸凌或看見別人霸凌），舊約中記載連驢子也會開口抗議遭受霸凌，「耶和華叫驢開口，對巴蘭說：『我向你行了甚麼，你竟打我這三次呢？』」（民數記22：28）

 

其次，要站出來為被霸凌者說話。在創世記該隱殺害亞伯事件中，神提出了一個挑戰：「你是你弟兄的看守者。」當你的身邊有人被霸凌，神期待你站出來為他說話。大家都漠視的時候，就會演變為極大的傷害。

 

再來，你要憐憫這些霸凌者。事實上，霸凌是一種懦弱的行為表現，因為他失去了表達自己能力的舞台，他只好用他僅剩餘的方法來凸顯自己的重要性，藉以爭取別人對他的重視；他無法整理、消化過去不愉快的經驗，只好以霸凌的手段來表達與呈現。以西結書3：18提醒我們要勸告這些行為錯誤的人。

 

另外，要離開現場，訴諸權柄。如果前三項處理無效時，記得要離開現場，詩篇1：1說「不從惡人的計謀，不站罪人的道路，不坐褻慢人的座位。」霸凌者最喜歡看到的是被霸凌者受苦的樣子，面對霸凌時你要勇敢起來離開現場，然後「訴諸權柄」來介入，聖經說，「作官的原不是叫行善的懼怕，乃是叫作惡的懼怕。…因為他不是空空地佩劍；他是神的用人，是伸冤的，刑罰那作惡的。」（羅馬書13：3~4）

黃以文牧師：不要用霸凌來反霸凌。不要火上加火，否則傷人傷己。用愛防止霸凌。（照片提供/台中旌旗教會）

 

第二：用愛防止霸凌。

愛可以完成很多的事情，就好像神用愛完成創造世界，主用愛來到世上完成救贖。愛能遮掩許多的罪，你要用愛來處理霸凌中的兩件事。

 

第一件事就是要擁有愛的語言。話語是帶著能力，要小心謹慎不要用話語傷害人。話語有時也可以用來攔阻霸凌，「回答柔和，使怒消退；言語暴戾，觸動怒氣。」（箴言15：1）經文教導說要充滿同理心，用智慧的言語去對應向你發怒的人。言語也會帶來醫治，但要注意說話的次序，哥林多前書14：3說「…對人說，要造就、安慰、勸勉人。」先讓人因你說的話更親近神，再以同理心瞭解他的情境，之後再告訴他當走的路。

 

第二件事，不要用霸凌來反霸凌。不要火上加火，否則傷人傷己。當主耶穌在被賣的時候，門徒彼得抽刀要用霸凌來反霸凌，主耶穌對他說，「收刀入鞘吧！凡動刀的，必死在刀下。」（馬太福音26：52）暴力無法解決暴力，霸凌不能阻止霸凌，不要掉入霸凌圈套：被霸凌者，後來成為霸凌者。

 

我們可以發覺現今的學校是一個高壓爐，透過結構性的篩選，生成了不同類別的學生，也造就出了霸凌者與被霸凌者。被教育制度及大人世界霸凌的孩子，因為沒有能耐和本事對抗真正的壓迫，就會開始霸凌別人。

 

我們無法逃離充滿霸凌的社會，彼得前書4：7~8提醒我們，「萬物的結局近了。所以，你們要謹慎自守，警醒禱告。最要緊的是彼此切實相愛，因為愛能遮掩許多的罪。」要記住你是被神所愛的，你也當用神的愛來關懷身邊的人。

 

第三：用饒恕醫治霸凌。

要學會饒恕，饒恕那些霸凌你的人，同時也必須饒恕自己，因為，許多事情的成因都是錯綜複雜的。當主耶穌在十字架上說：「父啊！赦免他們；因為他們所做的，他們不曉得。」（路加福音23：34）這群霸凌祂的人，真的不曉得他們做了什麼！整個釘十字架的決定，雖然有各種人出現在不同的環節，但主耶穌願意饒恕他們。

 

如果你是一位霸凌者，你要學習大衛求神的饒恕，當大衛霸凌烏利亞奪取他的妻子，先知拿單指出大衛的錯誤後，大衛說：「我得罪耶和華了！」（撒母耳記下12：13）神收取大衛對祂的求告就饒恕了他，大衛至終成為合神心意的人。

 

約瑟是一個被霸凌的人，他遭受了言語霸凌和肢體霸凌。後來他高升為宰相，弟兄來到他的面前，約瑟沒有趁機報復霸凌他們，就是在父親過世之後，他面對驚惶的兄弟們更說，「不要害怕，我豈能代替神呢？從前你們的意思是要害我，但神的意思原是好的，要保全許多人的性命，成就今日的光景。」（創世記50：19~20）約瑟用饒恕打破了霸凌的惡性循環。

 

如果你現在是被霸凌者，你可以向神提出呼求，神會願意垂聽。如果你現在是霸凌別人者，你當停止做這事，並向神認罪，神的愛要遮掩一切過錯。

 

（感謝台中旌旗教會授權整理講座內容）

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