每天早上起來，就有好多思緒湧進心頭：做不完的事情、煩惱不完的擔憂、毫無盼望的結果……等。「所以，不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處一天當就夠了。」—馬太福音6章36節，事情永遠擔心不完，但神渴望我們來到祂面前，把困難、憂慮交給祂，天天靠祂而活，不再憂慮，享受祂的同在。用30則晨禱文，釋放你的一天，更多親近神！

【30則晨禱文上篇：1～15則禱告，請點此閱讀】

16. 為熱愛現在的生活禱告

主啊，幫助我熱愛現在的生活、留心所經常忽略的美好事物，讓我珍惜與喜愛現在所擁有的。主請祢原諒我，一直想跟別人比較，並苦苦追求祢以外的事物。謝謝祢愛我不在乎我是誰、我做了什麼，而是按我的本相來愛我，幫助我將眼目永遠定睛在祢身上，奉主耶穌基督的名禱告，阿們！（Nicki Koziarz）

17. 為今天不再分心禱告

親愛的阿爸天父，讓我每天記得我是屬於祢的，並且有相應的行為，幫助我站穩腳步、不分心，讓我不要將寶貴的時間、精力浪費在其他不重要的事物上，而是專注在祢定意、計畫要我做的事情上。我很開心、榮幸能成為祢的兒女，謝謝祢為我捨命，並從死裡復活，讓我在每天早晨都能被祢奇妙的愛、自由的靈及認識祢的喜悅充滿。（Rebecca Barlow Jordan）

18. 為放下重擔禱告

主啊，我的心真的好沉重，總覺得自己一直需要承擔這些重擔，「精疲力竭」、「疲憊不堪」、「心力交瘁」就是我現在的狀態。我不知道要如何把重擔交託給祢，求祢告訴我該怎麼做，求祢把這些都拿去吧！讓我在祢裡面得安息，並且重新得力，在新的一大早，能如釋重負。（Ron Moore）

19. 為專注聆聽上帝的聲音禱告

親愛的父神，我渴望聽見祢的聲音，今天我想與祢立約，天天都要有安靜的時間，來到祢面前，要來聆聽祢的聲音，勝過我自己與世上一切的聲音。主，教我如何將祢擺生命首位，同時幫助我遵行祢所訴說的旨意。奉主耶穌基督的名禱告，阿們！（Mary Southerland）

20. 為今日依靠上帝禱告

主，我們向祢禱告，求主聖靈今天更多充滿在我們的生命中。親愛的天父，我們很容易被周遭環境、恐懼給吞噬，但我們知道祢看顧天上的麻雀，必也正看著我們。

主求祢教導我們更加依賴祢，帶領我們有更好的洞察力，看見祢運作的方式，好讓我們更深明白事情的真相不只在於肉眼所見，今天讓我們禱告能看見祢作為，並能放手，將我們的心向祢的作為敞開，阿們！（Callie Logan）

「應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴神。神所賜、出人意外的平安必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。」

—腓立比書4:6-7

21. 為早晨與神同行禱告

親愛的主，我愛祢，我只是想向祢表達我內心最深的渴望，就是我愛祢。請祢原諒有時我的行為、反應與這事實相違背， 謝謝祢的恩典，讓每早晨都是新的，讓我可以更深走向祢，奉主耶穌基督的名禱告，阿們！（Lysa TerKeurst）

22. 為尋求神指引禱告

親愛的主耶穌，讓我記得每早晨，當我把時間空出來、將祢擺第一位時，那天是如此不同，因此，當我準備開始新的一天時，求祢喚醒我的身體與心靈，對與祢相遇及聆聽祢堅定、確信與智慧的話語，有極深的渴慕，奉主耶穌基督的名禱告，阿們！（Traci Miles）

「你們中間若有缺少智慧的，應當求那厚賜與眾人、也不斥責人的神，主就必賜給他。」

—雅各書1:5

23. 早晨簡單的禱告

主耶穌，求祢用真理啟示我、用愛點燃我的心、用勇氣激發我內心的想法，並用行動豐富我的生活。求祢原諒我過去所做，潔淨我成為祢聖所，也求祢讓我成為祢所創造我成為的人，阿們！（佚名）

24. 為工作禱告

慈愛的天父，謝謝祢一路以來的祝福，特別是在這份工作上，祢讓我可以支付帳單與食物的費用，謝謝祢，工作是祢所賜予並且是有意義的、是祢看為好的，求祢讓我今天藉由我的行動、話語及在工作上為世界所帶下的貢獻，彰顯祢的榮耀。幫助我視我的工作為一種祝福而非咒詛，在工作遇到困難的時候，求祢加添我恩典與力量，奉主耶穌基督的名禱告，阿們！（佚名）

25. 為卸下憂慮禱告

親愛的天父，我生命裡有很多東西破碎了，我真的很擔憂，也很憂慮，這些讓我感到非常沮喪。雖然我想把我的憂慮、重擔都卸給祢，但我發現我常會再次陷入同樣的情緒裡，而這只會讓我更焦慮不安。請幫助我學會把憂慮卸給祢，讓我了解什麼是安息及該如何信靠祢，奉主耶穌基督的名禱告，阿們！（Chrystal Evans Hurst）

26. 為充滿希望禱告

主呀，幫助我在吵雜環境中，聽見祢清楚對說「我是你的盼望」，主，祢是絕望者的盼望，所以我要敞開雙手跑向祢並緊緊抓住祢。主今天求祢的盼望充滿我，讓我得到明確的提醒，看見祢的指望，如同靈魂的錨（希伯來書6:19-20），又堅固又牢靠。

「我們有這指望，如同靈魂的錨，又堅固又牢靠，且通入幔內。作先鋒的耶穌，既照著麥基洗德的等次成了永遠的大祭司，就為我們進入幔內。」

—希伯來書6:19-20

主，我知道祢曉得我心裡一切的渴望及根本不敢再相信的夢想，我今天把這些交在祢手中，我相信祢並向祢禱告，因我知道祢能成就一切超過我們所求所想（以弗所書3:20），主，祢才是我的盼望，我相信祢，阿們！（Wendy can Eyck）

「神能照著運行在我們心裡的大力充充足足的成就一切，超過我們所求所想的。」

—以弗所書3:20

27. 為有勇氣禱告

神啊，我相信祢與我同在，我知道祢深知我的一切，而且我是被祢所愛的，但有時候，日子真的很艱難。幫助我對自己宣告祢的話語，讓祢話語不只在我腦海裡，也能進入我心，賜我平安、智慧與勇氣，活出得勝者的生命，因為祢已得勝、祢已勝過生命中每個困難與挑戰，阿們！（Amy Green）

28. 為在職場榮耀神禱告

親愛的主耶穌，讓我在工作上可以是有果效、耐心、專注及富洞察力的，求祢幫助我遠離讓我分心的事物及會干擾我工作的一切。願祢的聖靈在工作上引導我，幫助我在職場上有喜樂、有創意及敬拜祢的心，求祢持續提醒我祢有多愛我及我存在的理由。

教導我如何在工作、家庭、教會生活及休息時間上與祢對齊，彰顯出祢最大的榮耀，讓我能為祢國度結出最多的果子，當我在工作時，讓我定睛在耶穌及祂在十字架上所做成的工作上，好讓我再次知道，是祢讓我可以得到我所不配得到的、讓我經歷到真實的安息及激勵我，再次充滿希望，為榮耀祢而工作，阿們！（Kevin Halloran）

29. 為憑信心跨越禱告

慈愛的天父，當我們開始新的一天時，幫助我們與祢心志連結，能擁有超乎常人的信心，教導我們相信祢、幫助我們在祢真理中成長。我們在天上的父，賜給我們勇氣，就在今天能跨出信心的步伐，用祢的靈充滿我們，讓我們大膽宣揚祢的話語。（Debbie Przybylski）

30. 讚美神的禱告

親愛的天父，今天早晨，我讚美祢，讚美祢在我生命所成就的一切。僅管有時我會失信，但祢是信實的神、僅管有時我感覺不值得被愛，但祢的愛不斷追趕著我。祢饒恕我所有的罪、赦免我一切的過犯使我得自由，祢的同在改變了我的生命，讓我有能力活下去，深知祢掌管一切，今天當我面對新的一天時，主，提醒我不管發生什麼事，我都要讚美祢！奉主耶穌基督的聖名祈求，阿們！（Mary Southerland）

（全文結束 / 原文來源 Crosswalk）

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