「現在上哪裡工作，待遇如何？」、「跟女朋友談的怎麼樣？什麼時候結婚？」、「你們什麼時候打算生小孩？我們家小美都已經生兩個了。」

 

過年長輩關心的問話，如何應對？除了硬著頭皮回應，我們能否以「尊重」的姿態去回應長輩的關心，而以尊榮熱心長輩的問候呢？本報邀請教牧輔導背景的謝國銘牧師分享其看法。

以愛神、愛人原則互動

馬太福音22:37-40，「耶穌對他說：「你要盡心、盡性、盡意，愛主你的神。這是誡命中的第一，且是最大的。其次也相仿，就是要愛人如己。這兩條誡命是律法和先知一切道理的總綱。」

人際交往中，我們需要先有培養「界線感」的觀念，區分哪些是屬於合宜的範圍，在愛神、愛人的前題下，去與人互動。

謝國銘牧師以自身的經驗為例，從前他還未學習正確的溝通時，每次回家，年邁的母親總是問：「阿銘，你有沒有穿暖、有沒有吃飽啊？」他總是會不耐煩的說：「媽，我都已經五、六十歲了，怎麼每次都要說這些？可以說說別的嗎？你都已經講N次了。」

然而雅各書1:19教導，「快快地聽，慢慢地說，慢慢地動怒。」

然而，當他因母親的關心而動怒，就失去了界線感！在對話過程中，因沒有尊重母親是「說者」，自己是「聽者」的角色，反而把「說者」的角色搶過來。

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• 在與長輩相處的過程中，彼此尊重，讓說者好好說，聽者好好聽。（圖/shutterstock）

箴言18:13，「未曾聽完先回答的，便是他的愚昧和羞辱。」他提醒，一旦產生情緒時，往往就錯失了聆聽的品質，很快地把自己的感受表達出來，並且選擇不聽，或聽不進去，就會錯失「愛人」的原則。

面對這樣的情境，謝國銘建議，溝通雙方皆需要扮演好彼此的角色，說者好好的說，聽者好好的聽，其實高品質的傾聽就是一種愛人的方式。在情緒被挑起時，分清楚對方是對方，我是我，因此，不能用自己的價值觀去要求別人。

他再說，當學習有效溝通方法後，每次母親再詢問是否吃飽穿暖時，他都會以尊重、確認的方式，替對方把言語背後想表達的關心說出來，他會說：「媽媽，您真的很愛我，所以您很擔心我是否有吃飽、穿暖，身體是否健康是嗎？」這樣不僅展現出你明白對方的好意，更把對方傳達的愛說出來。以此回應幾次之後，母親漸漸的就不會重複問這些問題。

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• 謝國銘牧師提醒：在傾聽過程中宜把握「聽完、聽懂、不插嘴、不說自己想說的」之原則。（圖/shutterstock）

以弗所書6:2-3，「要孝敬父母，使你得福，在世長壽。」這是第一條帶應許的誡命。」

基督徒可以聖經的話，多多學習在與長輩的相處過程中，多進行「愛的存款」累積，多肯定、讚美、感謝對方的付出，平常就練習尊重的聆聽，積存足夠的「愛的存款」，面對衝突時，雙方也比較快能和好。

謝國銘建議，可以利用過年和特殊節日為長輩送上禮物，不是送自己想送的，而是透過日常觀察，敏銳長輩的需要，把禮物送在別人的需要上。長輩往往念舊也多捨不得更換，透過送禮的行動，不僅溫暖對方的心，也為彼此的關係大大加分。

謝國銘以自身的經歷，說道：「我有一條皮帶已經用到快斷掉，但一直沒有更換，而我的大兒子看見我的需要，在一次節日送上皮帶，我就感受到他滿滿的愛。」若真的不知道送什麼，也可以用包紅包的方式代替，鼓勵對方購買自己需要的東西，不要直接存起來。

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• 從平時相處「敏銳」長輩的需要，在年節、生日等特殊節日，就能藉由送禮表達關心，積存愛的存款。（圖/shutterstock）

培養自信，為愛神而順服

面對過年期間長輩催婚的議題，謝國銘則建議：「首先，要處理自己的情緒，認知自己確實感受到冒犯、不被尊重，允許自己不舒服，理解自己難受的原因。最重要的是來到神面前，向祂坦承在與長輩相處過程中，感受到的壓力與不適，慈愛的神總能接納我們的情緒，是我們24小時都能隨時抒發的管道。」

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• 面對長輩催婚、詢問升遷、感情狀況的壓力，別忘了透過禱告24小時都能向神傾訴。（圖/shutterstock）

羅馬書10:3「在上有權柄的，人人當順服他，因為沒有權柄不是出於神的，凡掌權的都是神所命的。」這裡的順服講到「等次」的概念，若我們甘心順服長輩，最終其實是順服神、愛神的表現。

然若，心中無法順服長輩，先接納自己心中無法順服對方的感受，不一昧的迎合，把自己交給神。

箴言25:6，「不要在王面前妄自尊大，不要在大人的位上站立。」

利未記19:32，「在白髮的人面前你要站起來，也要尊敬老人，又要敬畏你的神。我是耶和華。」

這些都是上帝賜下權柄的次序，雖然不一定同意長輩的言行，但我們仍可選擇尊重，並找回界線感，明白不一定要受對方的價值觀牽制，如此則能淡化自身被冒犯的感受。

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• 神設立權柄、等次的概念，並教導我們要尊重，即便跟長輩的價值觀可能不同，可能在言談間感到冒犯，然而，尊榮長輩最終也是在尊榮神。（圖/shutterstock）

羅馬書8:28，「我們曉得萬事都互相效力，叫愛神的人得益處，就是按他旨意被召的人。」我們可以練習做所有事都是為「愛神」而做，若與長輩相處不快，可以來到神面前求神教導該如何去愛。

面對長輩所提「比較」的言論，例如：「我家兒子都已經是總經理了，你什麼時候升遷？」、「什麼時候才要結婚？」

我們可以試著回應：「謝謝關心，我也覺得升遷、結婚是很重要的。」、「我也很想遇到一個好對象，可以多為我禱告。」只要肯定並理解對方的關心，不去多做辯駁。

容易被比較的言論影響，其實也跟「自我認同」有關。謝國銘最後提醒，「若我們能培養自己的自信，明白在神眼中我們獨一無二的價值，使自己的內心足夠強大，不需要變成誰才有價值，自然不會那麼輕易的被打壓而生氣，反而能有神來的智慧，去選擇合宜的回應！」

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