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• 2024/01/24 00:00
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若能一輩子避免衝突，那真的是再好不過的事。然而，人的一生不但無法避免衝突，「學習好好爭執」更是模塑我們成為更好的人的過程。

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• 無論面對家庭、工作、夫妻、親子或人際關係，請在衝突中稍微「暫停」一下，問自己5個問題…

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• 一、哪些是情緒、哪些是事實？

  情緒相當具有影響力，我們的感覺會模糊對事實的判斷。爭執當下，不論眼前的人是家人或朋友，都讓我們感覺如臨大敵。

   

  切忌衝動說話和行事，力求了解與和好，分辨對方的動機：為什麼他會這樣說／做／表現？

   

  「智慧為首，所以要得智慧，在你一切所得之內必得聰明。」（箴言4:7）

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• 二、我們正處在飢餓、憤怒、孤單或極度疲憊的狀態嗎？

  吵架極耗費體力與心力，要爭出一個結果且得出一個好結論，最好避開其他可能影響的因子。

   

  當任何一方處在飢餓、為其他事情生氣、孤單或疲累的時候，最好先喊停。

   

  「我們能不能休息一下，明天再談？」「我現在的狀態不是很好，等我調整好再來談。」衝突不一定要充滿情緒，理性面對衝突是更好的選擇。

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• 三、我要說出口的話會不讓我後悔？

  雅各之所以說「我親愛的弟兄們，這是你們所知道的，但你們各人要快快地聽，慢慢地說，慢慢地動怒。」是有原因的，他明白未經思考就說出來的話有多麼危險。

   

  有多少次我們講了讓自己後悔萬分的話？許多事情是無法收回的，脫口而出之前，再思考一次吧！

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• 四、我能不能先為這件事禱告？

  不穿裝備就踏進戰場是件愚蠢的事，面對每一天從四面八方席捲而來的問題，先尋求神再做回應，是最有智慧的方法。

   

  聖經有很多經文提到上帝是最好的幫助，哥林多後書12:9說，「我的恩典夠你用的，因為我的能力是在人的軟弱上顯得完全。」

   

  詩篇46:1「神是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助。」

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• 五、對方同為主內弟兄姊妹嗎？

  如果對方不信耶穌，就要特別留意你所說出口的話，可能帶給對方的影響。

   

  我們盼望身旁的每個人都能認識上帝的慈愛和恩典，讓這樣的渴望導引你的言行，這也是歌羅西書4章5-6節的提醒：「你們要愛惜光陰，用智慧與外人交往。你們的言語要常常帶著和氣，好像用鹽調和，就可知道該怎樣回答各人。」

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