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「神啊!我不想努力了」,這是你的心聲嗎?根據華福問卷調查,200多位18-40歲的職場基督徒,有6成想躺平;儘管非常疲乏,大多人卻不敢休息,繼續「硬撐」,如此恐出現苦毒與負面情緒。若你也是上述一員,建議適時「躺平」,讓神動工!
每年春節連假邁入倒數、收假時刻逼近時,常令人感到莫名心慌,但當心,這可能是惡者的策略,藉此削弱上帝呼召我們所做的工作,以及能夠領受的祝福。以下提供收假時,能讓心情更加喜樂踏實的5個習慣,換個角度思考、做好準備,便能海闊天空、積極邁入新的階段!
「職業倦怠」事實上並非單純就字義上的「對工作產生疲乏」,其負面的影響也會持續在身心健康上發酵:如孤獨感與上癮等症狀。人不是機器,一成不變與緊繃繁忙的工作終會使人疲乏,而現在普遍為了紓壓去追劇或線上遊戲、甚至是抽菸飲酒,也只能使人短暫感覺「好一點」而已。
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。 -詩篇33:20-22
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。
-詩篇33:20-22