幸福快樂的鑰匙在哪裡？平安喜樂何處尋？答案很簡單，一切都在您心裡。

你的心歡喜就快樂，你的心哀愁就愁苦。人一出生就哭鬧，因此痛苦難過是天生的特質，不用學習。笑是出生後經年累月學習得到的，不是出生就有的本質。然而先天也好，後天也罷，感受最終是由自己的心決定。因此不斷的學習粹練自己喜樂的心，壓制那憂傷的靈，不僅讓你的人生活的精采，更讓你成為一個有感染力、能造福他人的人。「喜樂的心乃是良藥；憂傷的靈使骨枯乾。」

如何粹練己心，過著一生蒙受祝福、幸福快樂的日子？加拉太書第五章「你們當順著聖靈而行，就不放縱肉體的情慾了。因為情慾和聖靈相爭，聖靈和情慾相爭，這兩個是彼此相敵，使你們不能做所願意做的。但你們若被聖靈引導，就不在律法以下。情慾的事都是顯而易見的，就如姦淫、污穢、邪蕩、拜偶像、邪術、仇恨、爭競、忌恨、惱怒、結黨、紛爭、異端、嫉妒（有古卷在此有：兇殺二字）、醉酒、荒宴等類。我從前告訴你們，現在又告訴你們，行這樣事的人必不能承受神的國。聖靈所結的果子，就是仁愛、喜樂、和平、忍耐、恩慈、良善、信實、溫柔、節制。這樣的事沒有律法禁止。」「我們若是靠聖靈得生，就當靠聖靈行事。不要貪圖虛名，彼此惹氣，互相嫉妒。」

箴言第十七章「喜愛爭競的，是喜愛過犯；高立家門的，乃自取敗壞。心存邪僻的，尋不著好處；舌弄是非的，陷在禍患中。生愚昧子的，必自愁苦；愚頑人的父毫無喜樂。」「寡少言語的，有知識；性情溫良的，有聰明。愚昧人若靜默不言也可算為智慧；閉口不說也可算為聰明。」

願你我永遠保有喜樂的心！Good bless you！

(文章授權/朱家祥醫師)

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