問：阿Q你好啊！我最近和男朋友聊天的時候，他坦白了其實在我們吵架的時候，他都認為我是不會低頭的，但他即使感到委屈還是選擇低頭認錯。而我一直以來都不知道，原來他的道歉大多數都是配合我而說的，這讓我感到十分心痛。加上他這麼想我，也讓我感到很受傷。但我承認，在這關係中我總是想站上風，多半是因為我害怕被傷害。但沒想到我的每一次委屈，都換作他所認為的「我不認輸」。

我很愛他，但卻不知道怎麼和他有效的溝通，我甚至開始懷疑自己，每一次吵架都是我在挑事情嗎？難道都是我的問題嗎？ 這樣的感覺，我不知道怎麼消化，阿Q，怎麼辦呢？

答：

無法被所愛的人理解跟體諒，確實很令人難受，尤其我們最在意的就是親密的人對我們的看法，對嗎？看妳的描述，我覺得值得感謝的是，他真的愛妳？因為他在意你們的關係勝過對錯，所以他總願意先低頭。而他願意勇敢告訴你他的心裡話，雖然不是妳想聽的，但這也表示他其實很信任妳，信任你們的感情，也想改變現況，也跟妳一樣束手無策，他才會也才敢說出真話。這是很值得珍惜的喔~

換個角度，妳覺得妳是否也願意跟他一樣呢？

另外，我也覺得妳承認「自己想佔上風，是因為害怕」，這樣的自省非常清楚，也很難能可貴。既然妳都知道自己的問題所在，這就是突破的開始了！

所以，阿Q想挑戰妳兩件事：

1.問問神和自己害怕什麼？為什麼害怕？害怕被誰傷害？真的需要害怕嗎？

因為這個未發生的害怕而影響現在已經擁有的幸福，值得嗎？這樣想對方對他公平嗎？

2.當妳釐清上述的情況，是否願意勇敢告訴對方妳心裡真實的狀況？

很多時候我們沒有告訴別人我們真正的感受與想法，卻期待對方要理解甚至安慰，其實是強人所難的。因為除了我們的神，就連生我們的父母都不全然理解我們，對嗎？

我不知道你們每一次吵架的情況，但我知道如果我們有近視而不戴眼鏡，的確會讓我們看什麼都不清楚。就像心情不好吃什麼都無味的感覺一樣~所以，不見得都是妳或他的問題，但先處理好自己，然後清楚表達自己讓對方明白，這才是真正溝通的目的，也才是有幫助的方向。

安全感得從神而來，否則，無論對方多愛我們，我們也不敢接受；無論我們多愛對方，都只會變成交換愛的方法而已。

愛裡沒有懼怕，愛既完全，就把懼怕除去，因為懼怕𥚃含著刑罰，懼怕的人在愛裡未得完全，我們愛，因為神先愛我們。(約翰一書4:18-19）

祝福你們能在愛裡突破，看見神在這關係裡的完全~

(文章授權/Q LAM)