「禱告」與「讀經」是基督徒靈命的雙翼。一些基督徒心中會吶喊:我只有當生活中有遭遇需要的時候才會「懇切祈求」!我對禱告已經索然無味?我要怎樣改善禱告生活進入靈命的深處?
美國「Dare 2 Share」事工創辦人及執行長格雷格.斯蒂爾(Greg Stier),常常面對類似的提問,他個人提出了改善禱告生活的5個簡單方法:
1. 尋覓禱告的「熱點」並開啟
耶穌卻退到曠野去禱告。-路加福音5:16
咖啡店都會提供「WiFi熱點」讓顧客使用,只要連上了就可以上網遨遊。格雷格.斯蒂爾指出,在耶穌的禱告生活中也有「禱告熱點」,主耶穌可以在任何地方禱告,但有些地方是祂特別鍾愛與上帝聯結的「熱點」。
格雷格.斯蒂爾說,「曠野」是主耶穌禱告的「熱點」,祂在那裡40晝夜禁食禱告,由於這個「聯結熱點」,祂得以開展3年半的事工;加利利的群山也是主耶穌禱告的「熱點」,祂常在山上與父神面對面;客西馬尼園更是祂的禱告「熱點」,賣主猶大知道在那裡可以找到祂,這園子是祂禱告的地方。
「Van Bibber Park」是格雷格.斯蒂爾個人禱告的「熱點」,他在那裡的人行步道或泥土路中與上帝談話,。
「哪裡是你的禱告『熱點』?」
2. 從短暫的禱告開始。
到了獻晚祭的時候,先知以利亞近前來,說:「亞伯拉罕、以撒、以色列的上帝,耶和華啊,求你今日使人知道你是以色列的上帝,也知道我是你的僕人,又是奉你的命行這一切事。耶和華啊,求你應允我,應允我!使這民知道你-耶和華是上帝,又知道是你叫這民的心回轉。」…眾民看見了,就俯伏在地,說:「耶和華是上帝!耶和華是上帝!」-列王紀上18:36-39
格雷格.斯蒂爾指出,在迦密山上,以利亞使用簡短的話向上帝呼喊,神果然垂聽了他虔誠的禱告。以利亞知道,「他不需要大喊大叫,他只要單純的祈禱,他與上帝交談並相信上帝正在傾聽。」而巴力的450個先知在祭壇邊狂熱的向他們的神踊跳。
他說,如果將巴力450個先知乘以6個小時,這群人總共花了2700個小時來踊跳呼求。以利亞卻用不到60秒的時間,信仰的真實性與深度,有時並非建立在禱告的長度。
上帝期待我們與祂交談。我們不必用花俏或形式化的語言來到祂的面前。我們要像孩子一樣,用單純的心相信祂正垂聽;簡短的禱告,是甜蜜和強烈的。司布真說:「禱告不是用碼數來測量的,也不是用磅來稱重的。關鍵在於其中的能力與力量、真理與真實,以及其能量與強度。」
3. 不時寫下你的禱告詞。
我所禱告的,就是要你們的愛心在知識和各樣見識上多而又多,使你們能分別是非,作誠實無過的人,直到基督的日子;並靠著耶穌基督結滿了仁義的果子,叫榮耀稱讚歸與上帝。-腓立比書1:9-11
格雷格.斯蒂爾自己從2000年記錄個人的禱告詞,當感動來臨時,他就會記錄下來。不用刻意的使用完善的修辭,有時只是心中的讚美,當人傾注於上帝,就不需要雄辯或華麗的詞句。
格雷格.斯蒂爾帶領Lead THE Cause時,常會鼓勵青少年用禱告的方式寫信給上帝。有位14歲的年輕人在慕迪教堂前600多名青年面前讀出自己寫給上帝的信,這景象讓格雷格.斯蒂爾感動不已。
不時寫下個人對上帝的禱告詞,是一種強大而有益的經歷。
4.運用他人現成的禱告資訊。
舊約中以利亞、新約使徒保羅都是我們學習禱告的良朋益友。
今天,也可以透過資訊的裝置找到好的禱告指引,如此可以幫助你我在禱告上更加進深。坊間一些建立禱告的應用程式,可以幫助基督徒獲得幫助。
5.閱讀詩篇,開始你的禱告時間。
我的上帝我的王啊,我要尊崇你!我要永永遠遠稱頌你的名!我要天天稱頌你,也要永永遠遠讚美你的名!-詩篇145:1-2
有位牧者說過:「 詩篇放在聖經的中間,因為它們是上帝的心跳。」 格雷格.斯蒂爾相信透過「詩篇可以貼近上帝的心」,因為詩篇是摩西、大衛、可拉等人,未經過濾對神自然的讚美和祈求。
格雷格.斯蒂爾經常在禱告遊走的時候聆聽詩篇,不但校準自己的心與上帝對齊,也讓他圍繞在主和祂的心意之中。
我們要先禱告「願祢的國降臨,…」,之後,再將個人的需要帶到上帝面前。
格雷格.斯蒂爾期待透過這5個簡單方法,能夠幫助改善每一個人的禱告生活。
(資料來源Dare 2 Share Ministries)
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