近期，網紅錫蘭的《你的心靈不需要課程》影片引熱議，高達4百多萬點閱，揭露訪間心靈課程內容可能涉及心理操控現象，如今衛福部也介入調查。

 

針對社會上多起心靈成長課程的爭議事件，引發廣泛關注，中華民國諮商心理師公會全國聯合會呼籲：需辨識不良課程。

 

「人需要被了解過去的委屈痛苦，需要被安慰，宣洩被壓抑的情感。」從政大心理系助理教授退休、現任靈糧神學院牧靈諮商科的錢玉芬主任表示，這也是現代人對心靈課程的需求趨之若鶩的原因。

 

而，我們若從基督信仰角度來看，上帝是如何醫治心靈的創傷呢？

辨識不良課程的原則

因社會上出現多起心靈成長課程的爭議事件，引發廣泛關注，中華民國諮商心理師公會全國聯合會呼籲以下4個辨識不良課程的原則：

 

1. 課程內容與講師專業訓練未公開透明

2. 違反個人自主意願揭露過去創傷經驗

3. 製造偶像崇拜、推銷拉人收取高額費用

4. 宣稱具有療效或不當的身體接觸傷害

 

並建議民眾，尋找合法且專業的心理健康資源，他們也提供選擇課程的4點注意事項：

 

1. 透明公開講師背景與訓練，確保專業性。

2. 尊重學員意願，能選擇參與或退出。

3. 不宣稱療效或使用類似專業證照之稱謂，以免誤導學員。

4. 若民眾有長期心理困擾、心理疾病或嚴重心理創傷，應求助專業心理諮商或醫療機構。

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• 因社會上出現多起心靈成長課程的爭議事件，引發廣泛關注，中華民國諮商心理師公會全國聯合會呼籲辨識不良課程的原則。（圖／shutterstock）

其實，聖經中的《傳道書》、《創世記》中約瑟的故事可看見：「神要尋回你的往事，要你用眼淚哀悼過去。」當人信靠上帝，就像是接上源源不絕、乾淨的活水，被洗刷乾淨。

 

神要尋回你的往事，並用眼淚哀悼、洗滌過去

「人需要被了解過去的委屈痛苦，需要被安慰，宣洩被壓抑的情感。」長年研究童年創傷領域，從政大心理系助理教授退休、現任靈糧神學院牧靈諮商科的錢玉芬主任受訪分享，回到人內心的根本需要來看，正是大家對心靈課程的需求趨之若鶩的原因。

 

從基督信仰引思，上帝是如何醫治心靈的創傷呢？

 

她點出，過去的創傷和痛苦經驗，可能會影響看事情的眼光，甚至扭曲想法，若成長經驗很負面，可能會活在錯誤的自我認定裡面，無法活出上帝預備好榮美的未來。

 

傳道書3:15：「現今的事早先就有了，將來的事早已也有了，並且神使已過的事重新再來。（或譯：並且神再尋回已過的事）。」從這節經文可以知道，在這位全知全能的神面前，祂完全知曉我們的過去、現在和未來，我們也許不完全明白身上的創傷，但上帝完全認識我們。

 

在創世記中，約瑟17歲時遭兄長妒忌而被賣掉，後來在埃及當了宰相，他很想忘記這段痛苦的過去，但神沒有讓他忘記，神把他全家一一找回來，在這過程中，約瑟經歷多次的流淚經驗：

 

1.舊人重現，舊事重提，約瑟轉身退去，哭了一場（創世記42：24）

 

2.見到胞弟，愛弟之情發動，就急忙尋找可哭之地，進入自己的屋裡哭了一場。（創世記43：29-30）

 

3.面對害他的弟兄，放聲大哭。（創世記45：1-2）

 

4.親兄弟相擁痛哭。（創世記45：14）

 

5.伏在父親頸項上，哭了許多。（創世記46：29）

 

神要尋回你的往事，要你用眼淚哀悼過去，過程肯定是痛苦的，但神的目的，不是要讓人再痛苦一次，而是為了重新整理、理解過去，重新對齊上帝的作為！

 

從而思想：上帝為何允許發生？不是上帝讓它發生的，為何沒有出手阻止？上帝要將咒詛轉為祝福，翻轉整件事情的意義及經歷是什麼？

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• 神透過眼淚，可以醫治我們的傷痛。（圖／shutterstock）

「你的信救了你。」信靠上帝，一如接上乾淨的活水

當神透過約瑟拯救了全家，約瑟如此說：「從前你們的意思是要害我，但神的意思原是好的，要保全許多人的性命，成就今日的光景。」（創世記50:20）

 

上帝能超越人的有限，「人的惡意」在神的手中可以轉變為祝福，重新去面對，才會恍然大悟、重新理解人和神，神的帶領。

 

從心理學角度來看，心靈得醫治的起點是，從不敢承認的「潛意識」變成「意識」開始，在承認痛苦的過程，可能就會流眼淚，扭轉錯誤的認知和想法，因而更能適應各種環境，最終目標就是改善關係，以正確的眼光看待自己、對待別人，可見「醫治」是很漫長的一段歷程。

 

「你的信救了你。」此經文則是回到基督信仰角度說明，當人一信靠上帝，就像是接上乾淨的活水，如同站在大瀑布底下，全身髒汙就可以徹底被沖洗乾淨了。

 

她鼓勵大家面對心中創傷時，來尋求神的面，找到信仰純粹的基督徒、機構來尋求幫助！

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• 當人信靠上帝，就像是接上乾淨的活水，全身髒汙就如同在大瀑布底下，可以徹底被沖洗乾淨。（圖／shutterstock）

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• 長年研究童年創傷領域，從政大心理系助理教授退休、現任靈糧神學院牧靈諮商科的錢玉芬主任。（圖／本報資料照）

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