你快樂嗎？這一個看似簡單的問題，卻激起人們不同反應。對快樂和幸福的定義不一樣，大家的答案也各不相同。

 

根據2025年最新出爐的世界幸福報告，全球最幸福國家位在北歐，台灣則是亞洲最快樂的地方。該報告重點放在分享與關懷的力量，顯示出：彼此相顧讓人更幸福！切莫小看彼此幫助的力量。

全球最幸福國家在這裡

3月20日是國際幸福日，牛津大學的幸福研究中心也與全球性調查機構蓋洛普、聯合國永續發展網站（United Nations Sustainable Development Solutions Network）在這天發表2025年世界幸福報告（WHR）。

該報告根據全球147個國家，針對6關鍵因素：平均年收入、社會支持、健康壽命、自由、慷慨、腐敗等，評估不同國家人民的幸福程度。

結果顯示，全球最幸福國家在芬蘭，其次是丹麥、冰島、瑞典和荷蘭。哥斯大黎加、挪威、以色列、盧森堡和墨西哥也在最幸福國家之列；世界上最不幸福的國家由阿富汗登榜首。高度發展的地區如美國、英國等，排名皆落到全球20名之後。

亞洲地區由台灣拿下幸福國家的第一名，於全球排名第27。緊接著是新加坡、越南、泰國、日本、菲律賓、韓國、馬來西亞。

這份報告特別強調「人與人之間互助的力量」，當中深入調查關懷行動對於接受的人和給予關懷的人，有何正面影響？

報告引用蓋洛普調查數據，詢問題目包括：過去一個月內是否向慈善機構捐款或參加志工服務；並引用「弄丟錢包」的研究，指出普遍人們對社區善意的感受較為悲觀，錢包的實際歸還率是人們預期的兩倍。

其他幸福感參考指標，還有與他人共享餐食、家庭規模大小等。報告指出，過去 20 年裡，美國獨自用餐者增加 1 倍之多；墨西哥和歐洲等國家，4 到 5 人的家庭比更小規模的家庭有更高幸福感。

切莫小看彼此關懷力量

隨著全球政治越發兩極化，人們生活愈孤立，尋找能讓彼此更幸福的生活方式更顯重要。

直至2023年，全球有19%年輕人認為自己沒有任何可依靠的人，該比例較2006年增加39%。在善舉更為常見地區，因絕望而選擇結束生命的比例明顯較少。

世界幸福報告的編輯揚·埃馬紐埃爾·德·內夫（Jan-Emmanuel De Neve）受訪表示，他發現，台灣人一起用餐次數比許多國家更高。報告顯示，台灣人每 7 頓晚餐就有 5 頓是與他人共享，每次午餐都有人陪，共餐數據於142個國家中列居第8名。

聖經裡，主耶穌多次提醒信徒彼此相顧的重要性。希伯來書10:24：｢又要彼此相顧，激發愛心，勉勵行善。」13:1節再次提醒：｢你們務要常存弟兄相愛的心。」可見，彼此關懷和照顧能助人避開危險、度過低潮時刻。即便環境艱險、日子難過，但身邊有人拉你一把，這是莫大的保守！

想讓日子過得更幸福？從放下手邊工作，與身邊的人共享一頓午餐開始吧。

永恆祝福比世俗快樂更長久

基督教頭條新聞網的「真理與文化專欄」（Denison Forum on Truth and Culture）作者丹尼森博士（Dr. Jim Denison）回應這份報告表示，好的物質享受和高收入並非幸福保證。

「世俗文化讓我們只能在現實生活中找幸福…然而，從已發生的事情中尋找快樂，似乎不是一個太成功的策略。」文中引用馬太福音3:5-10的登山寶訓，並與世人強調的短暫幸福和滿足相比。

耶穌教導的「天國八福（Beatitudes）」，內涵指的是「超越環境現狀的幸福狀態」。丹尼森認為，人們永遠有新的東西購買和擁有，永遠有新的經驗尋求和享受，永遠有更高的地位去追求。活在消費主義時代，人們永遠實難被滿足，進而鼓勵人追求基督的恩賜。

那使人喝了便不再可渴的活水是什麼呢？約翰福音4:14指出：「人若喝我所賜的水，就永遠不渴。我所賜的水要在他裡頭成為泉源，直湧到永生。」以賽亞書55:1也提到：「你們一切乾渴的，都當就近水來！沒有銀錢的，也可以來！你們都來，買了吃。不用銀錢，不用價值，也來買酒和奶。」

「（如果）這是你的追求，那麼每一天能享受的不再只是短暫的幸福，而是存到永恆的祝福。」丹尼森共勉。

資料來源；christiandaily、CNBC

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