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【陳思國專欄】學習停止抱怨,開始讚美!

抱怨是「自覺無力者」最典型的表現。   因為他們無力改變現況,所以他們抱怨。   因為他們不想面對自己的問題,所以他們抱怨。   因為他們想要得到更多無謂的認同,所以他們抱怨。   因為他們想要帶風向、試著用裝可憐來模糊焦點,所以他們抱怨。   因為他不知道還能夠做什麼,所以他們抱怨。   抱怨,會讓你一直停留在偏激跟狹隘的眼光裡。當你不斷的去放大問題時,嚇都嚇死了,哪裡還有足夠的精力去想解決之道。   抱怨很可怕!因為它會讓一些曾經幫助過你的人感到挫折,讓那些可能正要幫助你的人感到卻步。   更可怕的是,會讓自己更陷入在負面情緒的泥沼裡,深陷不拔。   隨處亂抱怨呢...就像隨處亂便便一樣,很不禮貌也很不衛生,而且會被你的抱怨吸引到的,都只會是骯髒的蒼蠅。他們不會把便便清理掉,但他們會下卵,然後很快的,生出一堆更噁心的蛆。   你有時間抱怨,你就一定有時間禱告。 你有時間抱怨,你就一定有時間去思考如何解決問題。   一時的抱怨,是不小心的失控,那無可厚非,但習慣性地抱怨,那個就絕對是你的壞習慣!沒有人有義務成為你們的垃圾桶。   所以,請珍惜那些會聽你們抱怨,而不會跟著你們一起抱怨,還會給予你中肯的建議以及鼓勵的人。   好好的珍惜!因為如果你們還不懂得改變,大概很快的,他們也不會再繼續消耗時間在你們的身上。   我感謝我身邊有這種智慧人,他們總是能夠在我需要改進的點上提醒我,並不怕得罪我   所以讓我們一起學習停止抱怨,開始讚美!   (文章授權/陳思國-被翻轉的男孩阿國) 神能將各樣的恩惠多多的加給你們,使你們凡事常常充足,能多行各樣善事(哥林多後書9:8)。請支持今日報媒體事工,謝謝您~(點此奉獻)

【馨香女人專欄】美好婚姻不是夢!

我和先生結婚邁入第18年,在別人眼中,我們是一對相配且相愛的模範夫妻,我也一直這麼深信著…   無解難題的開始   但是這樣的堅信卻在五年前開始動搖了。當時先生經常到國外出差,一去就是1、2個月,面對常常得自己一個人帶兩個孩子,加上我平時很習慣依賴先生,因此我對於這樣的改變非常不能接受,不時的對先生抱怨。當時我只在乎自己的感受,殊不知當時先生正面臨中年危機的壓力,經常性的工作調派讓他對未來充滿不安,他發現即使努力工作多年卻仍然離設定的目標還很遠,心中有著莫大的負擔和無力感。   然而在這些痛苦複雜的情緒還整理不清的時候,身為妻子的我不但沒有察覺到先生的需要,還一直控訴他不理解我的需要,沒有安慰我的情緒。換作是以前,先生還可以容忍我的任性和脾氣,但對於當時處在危機感風暴中的他已經無力來關照我的需要了,所以每當他在國外出差的時候,就會用「失聯」來暫時躲避我的情緒轟炸。對於他這樣的處理方式我感到很憤怒,卻也無可奈何,就這樣時好時壞,成了一個無解的難題。   進入溫暖有愛的團體   我一直認為先生是因為錢而沒有安全感,所以主動提出去上班來分攤家裡開銷的想法,我只希望先生能開心,也以為這樣做就可以解決我們之間的難題,重新拉近我們之間的距離。但事實並不然,我出去工作之後,不僅沒有讓我們認清自己內心真正的需要是什麼,反而犧牲陪伴兩個孩子的時光。後來,我和先生討論後決定辭職回家帶孩子,而就在這個時候一位鄰居邀請我參加一場演講餐會,並且加入學園婦女小組。在小組裡,我看見姐妹們在婚姻中遇到許許多多的困難與挑戰,在彼此安慰、相互扶持中,姐妹好堅強地面對。小組長也引用聖經的教導,來幫助我們釐清問題的癥結。當時覺得這是一個非常溫暖、超級有愛的團體。   學習成為合神心意的妻子   在小組長的鼓勵下我參加了婚姻班的課程,發現原來自己在婚姻中仍然存在許多錯誤的價值觀。例如:_50%對50%_彼此要求的關係,你對我好我才要對你好,也就是當先生表現好時才配得我的給予,這樣以自我為中心的想法,實在大大地威脅了婚姻中的合一。在了解神對婚姻的目的之後,我開始學習將合神心意的妻子角色實踐出來。首先,我所做的改變是在生活中「敬重」、「順服」先生。看重先生的權柄,家中無論大小事,都以先生的決定為優先,即使我心中有自己的想法,但最後還是會選擇尊重並順服先生的決定。這樣的結果,先生反而會更考量和體貼我的需要,最後得到超乎我所期待的更好的結果。   相信並尊重先生的決定帶來祝福   今年暑假我們決定買房,看屋過程中我很喜歡一個物件,但是先生覺得價格超出預算太多,所以考慮買另外一間。我很想說服先生,但是此時小組的教導提醒了我,要相信並尊重先生的決定。這段期間我一直跟神禱告,求神為我們預備合適的房子,也賜給先生智慧做出對全家最好的決定。我將一切結果交給神,沒想到,先生最後居然改變心意,即使屋主沒有同意降價,先生還是願意訂下我最喜歡的那間。   感謝主!暑假過後我們順利入住,全家人都很滿意新的居住環境,而最開心的當然就是我啦!   學習感謝和讚美先生   改變的第二步,就是在每天的相處中「感謝」、「讚美」先生,建立先生的自信。在小組中,我學習到要用欣賞的眼光看先生,並將看見的優點化作語言和行動來回應先生,所以我常常傳愛的簡訊給先生,例如在搬家期間,我傳了一個訊息給先生:「親愛的老公,早上聽到你說如果周末打包進度落後,周一你可以請假一起整理,讓我覺得好感動。謝謝你接納我沒有打包的N個理由,完全沒有催促我,也願意撥空和我一起整理,真的感受到你對我滿滿的愛,謝謝你!」先生收到了我的簡訊非常的開心,回我一個愛心貼圖。除此之外,我也會刻意安排小驚喜或禮物。   讓先生感受到被愛包圍   有一次,我察覺到他因工作繁忙心情不太好,於是買了好吃的甜點跟小盆栽,搭公車送到公司,交給一樓的櫃台代為轉交後我便離開。當先生被通知下樓收包裹時驚喜不已,他看完我給他的卡片和禮物後,馬上傳訊息給我,告訴我他好感動。感謝主!讓我可以透過具體的行動,讓先生時時刻刻被愛包圍,就是我們小組「愛老公」的日常。   還給先生一家之主的地位   這四個行動:「敬重」、「順服」、「感謝」、「讚美」,真是大大的增進了我和先生的關係。透過敬重、順服,還給先生一家之主的地位,先生對家庭的責任與付出比以前更為積極。因著感謝、讚美,讓先生感受到我對他的愛與肯定,也更願意與我分享他內心世界真實的感受。先生曾對我說我參加小組後改變很多,尤其是許多事情不再自己貿然做決定,會先跟他討論,也願意以他的決定為主,這讓他覺得有被尊重的感覺。這三年來,我們的溝通變得透明,情感與心靈也更親密了,我們的婚姻進入一個超乎想像中的幸福美好。而當中最大獲益者當然就是我們的兩個孩子了!夫妻合一的榜樣對孩子的安全感及他們未來對另一半的選擇有很大的影響,讓孩子看見父母彼此相愛比知道父母愛孩子更重要!   神使危機成為轉機   聖經說:「兩個人總比一個人好,因為二人勞碌同得美好的果效。三股合成的繩子不容易折斷。」還記得剛加入小組的時候,朋友對我說:「你的婚姻很幸福,不需要參加小組吧!」感謝主,祂知道我在婚姻中的難處和瓶頸,透過認識耶穌、參加婦女小組,使我明白妻子的角色,學習用神的方式經營婚姻,讓我知道婚姻中出現衝突不是逃避,而是學習用神的方式就能使危機變成轉機,恢復神起初創造婚姻的美好!   <http://women.cru.tw/?attachment_id=5053> (文章授權/學園傳道會 馨香女人專欄)   神能將各樣的恩惠多多的加給你們,使你們凡事常常充足,能多行各樣善事(哥林多後書9:8)。請支持今日報媒體事工,謝謝您~(點此奉獻)

【鴿子眼專欄】培養感恩的態度

抱怨,在我們的社會中十分常見,通常沒甚麼大不了。但有時候,抱怨會隱藏在批評和反饋的外表之下,或是言論自由的包裝中。甚至是在我們日常的對話裡。   當老闆提出不合理的臨時要求,或被惡言相待,或是我們愛的一個人(對我們)很沒有耐心或極其嚴苛,我們會開始覺得沒有受到尊重,甚至被冒犯。而我們表達那個情況時的用詞,常常不怎麼安慰、造就、鼓勵人。   我們以為自己只是表達自己的觀點或者感覺(帶著不太高興的情緒),這其實就是主所指的牢騷和抱怨,是非常危險的。   腓立比書2:14-15提醒我們:「凡所行的,都不要發怨言,起爭論,使你們無可指摘,誠實無偽,在這彎曲悖謬的世代作神無瑕疵的兒女。你們顯在這世代中,好像明光照耀。」   避免抱怨很好,但更有益處的是培養一個感恩的態度,可以轉變我們的眼光,並且幫助我們專注於真理和真正重要的事。   「你們要靠主常常喜樂。我再說,你們要喜樂。當叫眾人知道你們謙讓的心。主已經近了。應當一無掛慮,只要凡事藉著禱告、祈求,和感謝,將你們所要的告訴神。神所賜出人意外的平安必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。」(腓4:4-7)   神不僅命令我們要感恩感謝,這也意味著我們可以藉著聖靈的能力活出這一命令,而且耶穌也在自己與父神的對話中為我們樹立了典範。   「那時,耶穌說:父啊,天地的主,我感謝你!因為你將這些事向聰明通達人就藏起來,向嬰孩就顯出來。」太11:25 「又拿起杯來,祝謝了,遞給他們,說:你們拿著吃,這是我的身體。」太26:27 「又拿起餅來,祝謝了,就擘開,遞給他們,說:這是我的身體,為你們捨的,你們也應當如此行,為的是記念我。」路22:19 「他們就把石頭挪開。耶穌舉目望天,說:父啊,我感謝你,因為你已經聽我。」約11:41   獻上感恩,來自於意識到我們作為基督的門徒一切都已為我們成就,並且知道一切都是我們作為神的兒女所領受的。不要贊同那些控告、認為神不公平,或是對生活不滿的聲音。我們可以尋求主的眼光,看見我們是何等蒙愛的,那些為我們成就的可以進入永恆。我們要在這樣的光中面對那些消極的時刻。   很多時候,我們會感覺好像生活就是哪裡「不對勁」,但其實我們常常需要主來改變我們的眼光,看見祂正帶領我們所經歷的到底是什麼。我們的眼睛需要被打開,看見真理,主放在我們生命中的美好事物,因此我們才不會讓那些消極的事物阻攔我們的眼光,或是放大那負面的影響。   祂為我們成就了大事   「神愛世人,甚至將祂的獨生子賜給他們,叫一切信他的,不致滅亡,反得永生。因為神差祂的兒子降世,不是要定世人的罪,乃是要叫世人因他得救。」(約3:16-17) 「願頌讚歸與我們主耶穌基督的父神!祂在基督裡曾賜給我們天上各樣屬靈的福氣:就如神從創立世界以前,在基督裡揀選了我們,使我們在祂面前成為聖潔,無有瑕疵;又因愛我們,就按著自己的意旨所喜悅的,預定我們藉著耶穌基督得兒子的名分。」(弗1:3-5)   祂更新我們   「所以,我們從今以後,不憑著外貌認人了。雖然憑著外貌認過基督,如今卻不再這樣認他了。若有人在基督裡,他就是新造的人,舊事已過,都變成新的了。」(林後5:16-17) 「我深信那在你們心裡動了善工的,必成全這工,直到耶穌基督的日子。」(腓1:6) 「然而,靠著愛我們的主,在這一切的事上已經得勝有餘了。」(羅8:37) 「豈不知你們的身子就是聖靈的殿麼?這聖靈是從神而來,住在你們裡頭的;並且你們不是自己的人;因為你們是重價買來的。所以,要在你們的身子上榮耀神。」(林前6:19-20)   祂已賜下極大的豐盛給我們   「罪必不能作你們的主,因你們不在律法之下,乃在恩典之下。」(羅6:14) 「盜賊來,無非要偷竊,殺害,毀壞;我來了,是要叫羊得生命,並且得的更豐盛。我是好牧人;好牧人為羊捨命。」(約10:10-11) 「神的神能已將一切關乎生命和虔敬的事賜給我們,皆因我們認識那用自己榮耀和美德召我們的主。」(彼後1:3)   國際禱告殿負責人畢邁可在近期的一篇講道中,談到培養一個感恩的態度何等重要,是在這地上生活中得勝的關鍵。當我們把感恩當作正常的、健康的生活方式,就可以從我們的思想和言語中消除抱怨,和缺乏感恩的心態。可以參考這篇講道,在神的啟示中學習改變我們外在、言語和態度的實際方法。   http://www.ihopkc.org/resources/blog/cultivating-attitude-gratitude/ (文章授權/猶沐文化有限公司) 持續看到暖新聞,為你的生活帶來祝福!點我奉獻 神能將各樣的恩惠多多的加給你們,使你們凡事常常充足,能多行各樣善事(哥林多後書9:8)。請支持今日報媒體事工,謝謝您~(點此奉獻)  

【馨香女人專欄】我的良人是耶穌

我跟先生結婚16年,從婚後3、4年開始,看到先生睡前都會喝一些酒,先生說可以助眠,我就相信他,為了能夠入睡只是少少的喝,後來發現先生喝的量逐漸增加,好幾次先生到了上班時間,還無法起床上班,有一次,因為我有事,請先生那天帶孩子上學,我卻在高鐵上接到孩子的電話,告訴我:「爸爸叫不起床,我要遲到了,怎麼辦?」   主啊  我需要?   看到先生喝酒的狀況,我好痛苦,也在心裡考慮著,如果先生再不改變,繼續不節制的飲酒,等孩子18歲,就和他離婚,我的痛苦就可以結束,那時候應該能減低爸媽分開對孩子的傷害,但另一方面,我心裡呼求主:主啊,我需要?,我無能為力,求?來幫助我,帶我到一個可以幫助我重建婚姻的地方。   出於愛  不再論斷和抱怨   有一天,姐姐說,在公司附近的麥當勞,朋友邀約有個聚會,陪我去吧!我答應了,想不到,那是一個婦女小組,小組完後,我好感謝主,知道這是主把我帶來這裡要幫助我。在小組裡,我看見讓我痛苦的源頭並不是先生,先生只是生病了,他也需要幫助,更需要我的仰慕、微笑和敬重,所以我決定回家之後,先練習對先生微笑開始。當我願意這麼做時,好奇妙,先生常會要我幫他買水果、飯和飲料,以前我會做,但心裡會生氣先生,進小組之後,先生一樣要我幫他買東西,我的心態不同了,我好樂意,覺得為先生做這些是出於愛,心裡不再論斷或抱怨他了。   孩子對不起  我們不離婚   曾經我為了想逃避先生每天被酒控制的癮頭,我問孩子說,我們去外婆家住好不好?兒子回問我:「那爸爸呢?」我沒回,但心裡想,爸爸就自己在家,看他會不會因為希望想要我們回家住而開始改變,不再喝酒。但是就在一場餐會當中,我聽到一位姐妹分享離婚造成對孩子的傷害,而跟孩子道歉,我決定要回去跟我的兒子道歉,我對他說:「我不會跟爸爸分開,之前跟你說要帶你去外婆家住,一定讓你很擔心,對不起。」兒子聽完,感覺他的心平穩下來了。   決定愛他到底   回想過去,我一直以兒子為先,忽略了先生的需要,在小組裡我學習以老公為優先,敬重、順服、仰慕、戀慕我的先生,雖然他喝酒的習慣還是一直沒有改,有一段期間他雖然說要改變,也知道一直喝酒不好,但總勝不過那個癮頭,甚至越來越嚴重,上班請假次數也越來越頻繁,但這些已經不再影響我愛他的心,每次我看到先生因為喝酒身體受影響,我就好難過,還好我有一群愛我的姊妹,我就到小組裡說一說哭一哭,幾年下來,我希望先生改變的酗酒問題雖沒有改變,但我改變了,我定意不管他如何,我都決定愛他到底。   妳是最棒的老婆   先生其實很愛我,以前老公總對兒子說:「你不可以欺負我老婆」,還會對兒子說:「你媽媽的決定,就是我的決定。」曾經有一位老闆娘對我說:「你先生很誇妳,說妳很好」,我才知道我先生對我很好、很肯定我。   有一次,小組長給我們每人一朵玫瑰花,要我們回去跟先生求婚,我實在沒有勇氣,為了完成作業,我在小組裡,單腳跪地高舉玫瑰,請姐妹幫我拍下來,我把照片傳給先生,問他:「你願意再娶我一次嗎?」先生晚上當面開心的笑著對我說:「當然願意,妳是最棒的老婆。」   我的良人是耶穌   在2016年12月的某一天的早上,我請先生起床吃飯,卻發現他身體僵硬,已經沒了呼吸,才知道先生在睡夢中離世了,雖然覺得很吃驚很不捨,但謝謝主,先生沒有歷經太久的病痛,在聯絡安排後事的過程,感謝婆家尊重我用基督教的儀式辦理,完成了先生的追思禮拜。   在今年整理家裡,發現一家人出遊的照片,我看著照片,回憶湧上心頭,好想對先生說:「我好想你…」,我對先生的愛並沒有因為他不在而減少,反而更深更濃。我經驗了愛耶穌就能愛先生的秘訣,我相信我的兒子有耶穌,他也不是孤兒,因為神是看顧孤兒寡母的神。謝謝主讓我可以來到小組,跟先生修復關係,先生雖然走了,但我心中沒有遺憾,沒有定罪,沒有控訴,現在我和孩子可以常常聊起爸爸帶給我們美好的回憶,謝謝先生愛我們。   先生離世後,我帶著兒子繼續的過生活,有人問是否想過再嫁,我的答案是:我的良人是耶穌,我跟兒子簡單過日子,就是幸福!   <http://women.cru.tw/?attachment_id=4998> (文章授權/學園傳道會 馨香女人專欄)   誠摯的邀請每位讀者以奉獻來支持這份新聞媒體,並且為我們加油打氣,讓每一個神所賜福的事工,化為百倍千倍的祝福。謝謝您~(點此奉獻)     

【底波拉媽媽專欄】神為何總是讓我碰到這麼糟的事?

孩子:「媽咪,神為什麼總是讓我碰到這麼糟糕的事情?為什麼?為什麼?」 媽咪:「孩子!當遇到挫折時,我們可不可以從問『為什麼』改成問『什麼』?」 孩子:「什麼意思?」 媽咪:「讓我們這樣問好嗎?─神啊,你要我從這件事情裡學到『什麼』?你在這件事情當中要教我『什麼』?」   聽底波拉媽媽碎碎念 從問神「為什麼」到問「什麼」,雖然只差一個字,但卻要花好大一段時間才做得到。因為這是一個從懷疑到相信,從抱怨到順服,從憤怒到喜樂的過程。在不順心的事情發生瞬間,問「為什麼」往往只會產生苦毒、罪咎的下沉力量,但是,當我們仰起臉微笑地問「什麼」時,就能帶著神的祝福勇敢前進。   睡睡熊禱告時間 親愛的天父,我相信任何你沒有阻擋而發生在我身上的事,都對我有助益。幫助我不要再質問你的安排,幫助我喜愛順服你,甚至期待你的任何安排。幫助我成為一個受教的孩子,不要錯過任何你經由挫折要給我的學習機會,謝謝你。這樣禱告是奉主耶穌基督的名求,阿們!   因為主所愛的,他必管教,又鞭打凡所收納的兒子。(希伯來書十二6)   約瑟又對他弟兄們說:「請你們近前來。」他們就近前來。他說:「我是你們的兄弟約瑟,就是你們所賣到埃及的。現在,不要因為把我賣到這裡自憂自恨。這是神差我在你們以先來,為要保全生命。(創世記四五4-5)   底波拉媽媽粉絲專業 https://www.facebook.com/%E5%BA%95%E6%B3%A2%E6%8B%89%E5%AA%BD%E5%AA%BD-Deborah-%E6%9E%97%E7%BE%BF%E7%BF%A7-1520927421542084/ (文章授權/林羿?傳道) 誠摯的邀請每位讀者以奉獻來支持這份新聞媒體,並且為我們加油打氣,讓每一個神所賜福的事工,化為百倍千倍的祝福。謝謝您~(點此奉獻)