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(照片提供/嘉義基督教醫院)寒流一波波來襲,氣溫直速下降,為了保暖,民眾習慣把脖子縮進衣領、圍巾裡。但做這樣的動作要小心了,時間一久有可能會產生「頸椎椎間盤突出」。嘉義基督教醫院復健科主任黃秀珍醫師表示,造成「頸椎椎間盤突出」是因為椎間盤軟骨突出壓迫到神經。若長期站、坐、工作或睡眠姿勢不良,脖子、背
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。 -詩篇33:20-22
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。
-詩篇33:20-22