請輸入關鍵字
你聽過「社交恐懼症」嗎?心裡明明有千言萬語,但一開口就心跳加速、冷汗直流,怕自己說錯話,引人不悅,終至雙唇緊閉,難以開啟對話;或者有訪客到家中,就是邁不出步伐走出房門去打聲招呼。在公眾場合與陌生人或不熟識的人寒暄、聊天,對一般人而言稀鬆平常,但對「社交恐懼症」者,卻是心頭一大交戰,揮之不去的恐懼會令
現代人因工作壓力及生活型態改變,身體常會出現全身倦怠、嗜睡、容易腹痛、腹痛或腹瀉之類的小毛病,亦有短期或長期的情緒失調。當透過各種檢查都找不出病因時,很可能是「自律神經失調」惹的禍。「臺北市立聯合醫院」松德院區精神科醫師郭千哲給我們一些建議,幫助我們恢復自律神經的協調,過個健康的生活。
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。 -詩篇33:20-22
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。
-詩篇33:20-22