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許多基督徒會在新一年設定「全年讀經計畫」，美國知名神學家約翰派博（John Piper）在近期「Ask Pastor John」播客節目中，勉勵做出此目標的基督徒，並給予3個重要提醒：在努力達成每日讀經計畫時，最常碰到3個靈性挑戰。
當我們思考如何提升生產力時，可以聚焦於三個需要改善的層面：情緒、心態與身體健康。當我們掌握了這三方面的能力，就能在工作中大幅提升表現...
約書亞清早起來，和以色列眾人都離開什亭，來到約旦河，就住在那裡，等候過河。過了三天，官長走遍營中，吩咐百姓說：「你們看見耶和華─你們 神的約櫃，又見祭司利未人抬著，就要離開所住的地方，跟著約櫃去。只是你們和約櫃相離要量二千肘，不可與約櫃相近，使你們知道所當走的路，因為這條路你們向來沒有走過。」
我們都會遇到一個難題，在進入婚姻，能夠合情、合理、合法地與配偶享受性的歡愉之前，肉體就早有對性的需求了，為什麼神要我們經歷這些，又要我們在當中學會什麼樣的功課呢？
人們常輕看創傷對自身的影響，直到被忽視的傷害導致行為失控，甚至引發犯罪時才驚覺事態嚴重。檢視生命中的傷，歸納創傷成因：
使徒行傳八章講到，初代教會能夠大大增長，有三個重要因素：
手機越晚給越好！為什麼鼓勵家長不要把手機當作獎勵，這是我常分享的三個理由：
在我讀聖經的過程中，我注意到神提醒我們有三件事會讓我們進入滅亡，並與祂隔絕...
合一是為主「真理」的緣故，分裂常是為個人的「意見」。合一是為重要的使命與託付，分裂是因芝麻小事的看法不同，就「彼此論斷」...
只是因為人情壓力(不敢拒絕了小組長的邀請)、為了滿足自己的虛榮心和填補自己信仰的不安全感(覺得不做什麼事就好像沒什麼價值一樣)...這種心態的人，最多只會得到從人而來的獎賞，而無法從神得著力量...
「但以理啊，你的上帝有沒有救你啊？」他問的時候根本不期待聽到回答，沒想到但以理真的回答了，他在坑裏面很開心回答王說：「願王萬歲！我的上帝差遣使者，封住獅子的口，叫獅子不傷我...」
我們的心等候耶和華，他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂，因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊！求你照著我們所仰望你的，向我們施慈愛。 -詩篇33：20-22
我們的心等候耶和華，他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂，因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊！求你照著我們所仰望你的，向我們施慈愛。
-詩篇33：20-22
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