在養育孩子的過程中，充滿各式各樣的挑戰。不同年齡階段，父母該怎麼調整教養方式？孩子「講不聽」時怎麼辦？當力有未逮，該如何調整方法或尋求幫助？兩性與婚姻家庭專家陳明玉博士，結合豐富實務經驗與信仰，幫助大家勇敢面對問題，營造美好家庭！

一、成熟認知親子關係的基礎

1.親子關係的建立，是「生命陪伴生命的工程」

從嬰兒時期開始，人就需要擁抱；特別在小時候，多藉著擁抱和陪伴，對未來心理健康有很大的影響，亦是孩子生命中的無價之寶。另外，陳博士也鼓勵媽媽能親餵母奶，不只為了營養，也對嬰兒時期的心理需求有重要助益。

 

陳明玉博士多年從事大學輔導工作，發現一些學生上大學後憂鬱症發作，主因是父母從小沒有給予愛與陪伴的滿足、甚至施加過多的課業壓力。陳博士提醒，親子關係不是照著父母的私慾來培養孩子，而是應該照著主的託付。

 

父母應重視與孩子「個別聊天」的時間，了解他們在學校好或壞的狀況、喜怒哀樂和各種心事。此外，父母的「角色」固然可以不同，但「教育原則」要一致。

 

若經濟許可，孩子最好親自乳養陪伴，因為父母就是最好的老師，勝過送往高級托兒所。如果不得已需要上班，下班後就好好陪伴孩子，父母輪流分工；過程中，要跟孩子多有交流、互動、談心的時光，而非兩人各自做自己的事、甚至只顧滑手機。

 

有些人認為家事太多，下班後都做不完了，哪有時間陪孩子？陳博士提醒，我們可以選擇取捨，省下做家事的時間，「地板髒一點，卻能讓孩子的心理亮一點，不是更好嗎？」孩子的童年只有一次，一眨眼就長大了，不要錯過這寶貴機會。

父母與孩子「個別聊天」的時間十分重要。（圖／Shutterstock）

2.孩子在不同發展階段，有不同需求

陳博士先提醒，在教養上，父母要有「宏觀」的眼光學習，而非人云亦云。孩子在不同的階段，教養上有不同的維繫拿捏。

 

例如小學二年級前，記憶力強但理解力弱，較不懂推理-尤其是嬰幼兒。所以要了解嬰幼兒哭，是因為內心渴望「被愛」；也許有些長輩想訓練寶寶獨立，而故意不理會哭聲，但其實小嬰兒無法推理長輩的用意，縱使最後會不再出聲，並不是因學會獨立，而只是感到絕望。

 

兒童階段則要把握「語言和音感的關鍵期」，建議訓練音感，例如放音樂給他們聽、背唐詩聖經、或讓孩子多聆聽不同語言。但目標也不是讓孩子一直學，而是要記得孩子學習的最大動力，仍是因為「有人疼愛」。

 

若孩子兒時有人疼，就如「正三角」，因將最下方填滿了愛，厎面積夠大夠穩，往上疊的時候就不容易垮下來；反之，若小時候「愛的底面積」不夠大，心靈空虛，即使往上疊高，也容易垮下來。所以，感受到「有人疼」是很重要的。

 

青少年時期需要被了解、被愛的感覺，父母要做的不是整天跟他們黏在一起，而是要建立像朋友一樣的關係。

 

青少年很在乎朋友群（同儕、社群），在大環境影響下容易一起沉迷電玩，藉此遠離壓力和茫然的思緒。陳博士認為，偶爾讓孩子放鬆沒問題，但不管他們的狀態讓我們如何焦慮，我們仍要堅持作他們的朋友，盡量不要用「從上而下」的姿態要求命令，而是讓他們感受到被尊重，以勸導取代直接責罵。

 

青少階段很需要被同儕和父母肯定，所以多看他們的優點，給予誇獎和鼓勵；若他們做錯了，用提醒的方式，並鼓勵他們「忘記背後努力面前」。

 

當孩子成年，要記得他們已經是「獨立的個體」；若是孩子延畢多年、工作不穩定，我們可以給建議；若做不到平心靜氣和、用正面言語說話，就別多說，只要好好為他們禱告。

 

值得注意的是，別時常批評他們的科系或工作，但也不要過度縱容孩子成為「伸手牌」的靠爸族。行行出狀元，當「還沒出狀元」的時候，給他們幾年時間摸索，找出他們的興趣；若他們很認真在摸索，應給予尊重。

當孩子已到了青少年階段，盡量不要用「從上而下」的姿態要求命令，而是讓他們感受到被尊重，以勸導取代直接責罵。（圖／freepik）

3.時代資訊氾濫，如何彌補負面影響？

父母要有更成熟的愛，教導兒女正確的價值觀、傳承好的信仰。

 

哥林多前書9:23說，「凡我所行的，都是為福音的緣故，為要與人同得這福音的好處。」藉由這段經文，從小給孩子價值觀：不管要做什麼職業，都很好，但目的是要能為著福音的原故—不論直接或間接地傳福音。即使沒有世人所謂的「成就」，只要我們對主忠心，神在永恆中都記念。

 

家長不要放棄教導的權柄，也不要投射自己的夢想在孩子身上，或加諸過多律法；父母要活出信仰的榜樣，身教和言教都很重要。

 

如今在兩性關係混亂的時代，仍要教導孩子聖經的聖潔觀念，男女孩皆同；至於孩子做不做得到，就迫切放在我們的禱告中、更要持久耐心為兒女（孫）禱告，這才是給孩子最重要的禮物。

 

二、幸福家庭的信仰連結

若親子關係已經破壞嚴重，可尋求外力協助輔導，規劃短期和長遠的策略；父母自己也要提升，檢討過去、重新修復，方式包括：坦誠溝通、互相道歉、互相肯定等。

 

陳博士也談到「家庭祭壇」的重要性，以她的家庭為例，一家四口即使散在四個地方，仍可視訊一起禱告、讀經、分享喜怒哀樂。

 

孩子從小在睡前，全家人會牽手禱告，或為孩子按手禱告；當孩子生病，她會一手拿著藥，一手為孩子祝福禱告，讓孩子感受到全家一起的爭戰，也經歷到神的奇妙引導。

 

此外，夫妻一起靈修也非常美好，陳博士舉例，有一位太太，丈夫因為工作太忙碌，所以在先生吃早餐時，太太就在餐桌旁讀聖經給他聽、幫他靈修。

 

讓我們為神所託付的家庭付上代價，即使短時間內看不到明顯變化，但長遠必能獲得人生最棒的禮物！

 

 

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