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(圖片來源/Shutterstock)

前陣子在學校做了一個小測驗,調查學生對於社群社交和容貌焦慮等狀況,中學生大部分男生拿到,就回應:「這也太無聊了吧,誰會因為被已讀就生氣?」「對啊,也太玻璃心了吧,我都已讀別人啊。」相反地,有些女孩就不同的反應,默默寫下若朋友動態沒有標註他,心情會不太開心,想知道為什麼?

缺乏界限感的世代!為什麼社群平台對女生的傷害大於男生?

 

「老師,我好難過,我覺得我不太好看。」

 

「老師,我跟你說,他又封鎖我了,我氣死了。」

 

前陣子我自己在學校做了一個小測驗,調查學生對於社群社交和容貌焦慮等狀況,中學生大部分男生拿到,就回應:

 

「這也太無聊了吧,誰會因為被已讀就生氣?」

「對啊,也太玻璃心了吧,我都已讀別人啊。」

 

相反地,有些女孩就不同的反應,默默寫下若朋友動態沒有標註他,心情會不太開心,想知道為什麼?

 

《失控的焦慮世代》這本書特別花了一大章節在解釋「社群平台對女生的傷害大於男生」這件事,當中說到,大部分的男性在網路中比較傾向「自主性」,可以一個人玩遊戲滑影片,但女生大多偏向「共榮性」,會需要跟人互動、談話,或是發影像來獲取他人的關注和回覆,而跟我實際在台灣觀察一模一樣。

 

如果你也在意女孩使用社群的狀況,或是你家孩子是女生,在給予孩子使用社群平台前,以下內容都需要先跟孩子聊聊,開始使用後,也要一段時間關注孩子的心理狀態,才不會社群帶給孩子的焦慮不斷擴大,最後影響到學習、人際、日常生活。

 

女孩容易受到負面影響的四個原因

 

四點是書中的分析,觀察是我實際在現場以及走訪個學校聽到的一些小故事,並且我會用網路原生代比較特別的特質——缺乏界限感,這一件事來跟大家分享!

 

1.影像比較與完美主義:女孩更易受影響

容貌焦慮這已經不是新聞,許多研究都指出這幾年女孩對自己的滿意度有顯著的下降,這跟女生每天掛在網路社群看美照有很大的關聯,而缺乏界限感的意思是,我們這個世代,我們看見很美的照片,我們會有一個反應:「這是修圖啦!假的!現實根本不是長這樣!」

 

但現在的孩子,有些人會把網路上的樣子就當作真實的樣子,甚至會因為自己拍不出這樣的照片感受到自卑,所以會花大量的時間修圖,而這個焦慮會帶回生活中!所以,這幾年我去到很多學校,我明顯感受到在意自己外表的女孩比較越來越高,從女生在學校化妝的比例一件事就可以看出。

 

2.人際攻擊:從桌下到網路上的延伸

女生私底下聊八卦這件事從以前就會,但網路原生代的聊八卦,可不僅限於學校時間,孩子回到家後,會建立群組、在自己小帳上發布別人的八卦,也會用各種影射、匿名版來攻擊彼此不喜歡的同學,這種人際衝突本來只是在「桌底下聊聊」,卻因著社群平台的使用被抬上了桌面。

 

所以,這兩年去到很多學校,都有家長和老師反應,學校學生在網路上的衝突和霸凌很難處理,這是真的!這世代孩子的攻擊行為不像是實體議論,比較有明確的對象、表達方式。網路上有隱蔽性、光是要查帳號、確認表達的內容、找同學來溝通,就需要花費大量的時間。

 

而現代學生,也會把原本在學校的衝突,延燒至線上,他們的心思因為「社群人際之爭」,情緒一直處在焦慮、抗爭的狀態中。

 

一個不小心沒處理好,就會造成各層面的影響,但很遺憾,通常親師都是在衝突發生很劇烈的後期才能發現這件事,畢竟我們平常是很難看到女孩在網路上的勾心鬥角的。

 

3.情緒依賴:女孩更容易分享自己的情緒和障礙

​大腦生長的統計數據中,女孩相對於男孩,確實在「情感」這一區的發展比較快!而在台灣的教學和教養文化下,確實對於關心學生這件事,我們會比較傾向優先問女孩:「最近心情還好嗎?」,分享自己的情緒沒有不好,但如果缺乏界限感的分享,把所有的情緒丟在網路上,是很不健康的!

 

如同我不斷在強調的網路社群對情緒調節能力訓練的衝擊,很多女孩把社群平台當作自己舒壓的方式,很多孩子總會說:「跟陌生人講事情讓我很安心,我可以什麼都跟他說!」是的,確實是如此,好像多一層保護膜,不會因為說出自己的心聲被輕看或評價,但實際上可能恰恰相反,會因為孩子得不到實際的回饋和幫助,但又把過度的依賴社群媒體給的安全感,最後,就會有成癮、情緒困擾的議題。

 

4.掠奪與騷擾:女孩的隱形風險

​最後一個更是不用細講了,數位犯罪這三年的數據是用飆升的,跟兒少使用網路社群、手機遊戲缺乏危機意識、以及網路犯罪猖獗有關,而女孩更是如此!如同前面所敘述的,女孩在網路上是更容易與陌生人展開對話,因為會分享事情和情緒,所以也更容易信任網友,這個過程,會因為界限感的模糊,掉入了許多陷阱裡。

 

許多女孩會說:「網路交友比現實交友容易!」,也有許多女孩嚮往在網路上開啟一段戀情,我想都是網路原生代的特點。但孩子們準備好了嗎?對於網路上的隱私權、犯罪的模式掌握多少呢?現實交友都還不穩固,就急著進行線上交友,這樣真的健康嗎?

 

篇幅有限,邀請大家,可以去看⟪失控的焦慮世代⟫,裡面寫了很多美國的數據,以及很多真實的青少女故事,而當然,網路不只影響女生,這裡只是特別寫「#社群平台」但其實還有其他層面的影響,再找時間寫出跟大家分享。

 

可能又會有人回:「只講問題,不講解方?」

 

我想說的是:「如果你看完感到焦慮,這是正常的反應!但與其讓孩子獨自去面對這些焦慮,我們應該先了解並消化這些問題,再去陪著孩子面對這些存在網路當中的衝擊!」

還是真心建議、認真呼籲,不要讓孩子那麽早使用社群軟體,看到高年級孩子就在用,我常在想,他們真的都準備好了嗎?回家我們的引導又多少?

 

看完你的想法和感受如何?你也有同樣觀察嗎?歡迎你在留言回饋!

 

(文章授權/趙逸帆)

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趙逸帆

不帆心家庭教室創辦人,親職講師與現場教師。期待藉由真理、教育與輔導專業,幫助新世代家庭有更好的溝通默契,活出上帝創造的美好價值!

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