我們的大腦往往容易為一些不相關的小事糾纏，當面對不確定性、威脅，就會產生擔心、恐懼、緊張等的焦慮情緒，而過度焦慮會導致精神不能集中或注意力發生偏差。越在意，偏差就越嚴重，糾纏得越久，事也就越爛，身體健康狀況就越差。

多巴胺的副作用會干擾注意力集中

尤其當老人罹患巴金森氏症，莫名又無法控制的顫抖，及所產生的焦慮不安，就會讓注意力無法集中，更加遽行動力變得緩慢。最明顯的就是其小碎步的行走方式，步距變短並身體前傾，當抽搐抖動症狀發生時，會不自主的用腳尖走路，其實這些異常的步態，都是害怕跌倒的反射動作。

巴金森病友的注意力因經常籠罩在恐懼跌倒的陰影下，加上多巴胺藥物產生的多夢、噁心、痙攣和便秘等副作用，會干擾注意力的集中，導致大腦產生認知障礙。一般來說，從步態觀察巴金森氏症的身體退化過程，不難發現，從初期發病的「擔心」開始造成「分心」，在藥物的轄制下更逐漸導致行動力的「無心」。

專心活化老人注意力，高舉福音的大能

神說：因為他專心愛我，我就要搭救他，因為他知道我的名，我要把他安置在高處。（詩篇91:14）

在照顧罹患近20年巴金森氏症的父親身上，看見上帝將居家照顧的異象成為我服事的標竿。從拍攝福音寫真到福音步態的跨界事奉，專心活化老人注意力，來高舉福音的大能。因為在陪伴父親的臨床經驗中，我歸納出以下三方面的照顧模式:

一.在醫師的同意下適當減少藥劑，降低父親對藥物的依賴。

 

二.在家庭祭壇敬拜中恢復決志受洗，和與神立約的「初心」，讓父親多動腦，在神的話語中重新得力。

 

三.有規律又足夠的運動量，透過不影響心臟負荷的等速運動，帶領父親每天500步的自主行走。

透過林口長庚醫院腦部核磁共振掃描檢查更發現，父親的大腦皮質厚度遠超過一般老人，跟年輕人的厚度不相上下，不僅智能表現沒有退化，就連他的大腦皮質也沒有萎縮的跡象。

魔鬼最喜歡讓我們「失神」。(圖 / 傳神 提供)

注意力的集中可預防退化和跌倒

後疫情的傳神，我和執行長曾櫻枝教授推動的「福音步態」，是全球首創的預防醫學，更是在基督信仰上的榮美見證。尤其，透過曾櫻枝執行長多篇美國國際醫學期刊的報導，證實注意力的集中可以預防退化和跌倒。

傳神復能的律動、走動和聲動，對大腦就可產生保護作用。老人每週3次從事中強度的走路（達到最大心跳率的60%～75%），每次40分鐘，大腦海馬迴皮質與記憶有關的部位，不但停止萎縮，厚度還有增大趨勢。接受一定強度的步態訓練和多面向的記憶、邏輯、空間認知，以及手工的綜合復能訓練，絕對能有效地增加老年人的大腦皮質厚度和智能表現。

傳神將成立「智能咖啡烘焙教室」，促使失能長輩參與挑選咖啡豆活化其專注力。(圖/傳神 提供)

「智能手沖咖啡關懷據點」將成立

我曾經在傳神2020年12月刊寫過一個真實的見證，一位高齡90歲的奶奶，透過把小米的雜質挑出來的動作，原本巴金森氏症的不自主顫抖，竟產生奇妙的機轉，強化專注力的同時，手指不再顫抖，走路也變得平穩，顯然挑豆這樣的重複動作，對失能改善有極大助益。

明（2022）年初，傳神的「復能步態園區」將成立8C不老咖啡的「智能咖啡烘焙教室」，透過8C莊園咖啡創辦人蕭蓓霖姊妹的支持，台灣第一家「智能手沖咖啡關懷據點」，將促使失能的長輩參與挑選咖啡豆的過程，活化其專注力，相信在教會界必掀起「福音健康浪潮」，也必然看見醫治的大能彰顯在長輩身上。

我要使他足享長壽，將我的救恩顯明給他。（詩篇91:16）

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