你是否認為，生命的價值是建立在「別人怎麼看你」？實際上，你是神美好的創造，這世上無人能取代你……

《其實你不用很完美》由「士林靈糧堂」出版，作者劉群茂在「單元一：其實你不用很完美」中，指出10個重點，幫助大家能用「神的視角」來看自己，進而找到存在的價值，活出神在你我身上的呼召與命定。

你可知道，你是神最美好的創造，是獨一無二、無人能取代的——這就是「你的價值」所在。

因此，你一定要相信，自己是神獨特的創造，你的角色、你所能做的，也是無人能取代的。

劉群茂強調，每個人都必須先認識「自己的獨特」，「肯定知道自己到底是誰」是一個人最大的安全感與認知，而當一個人「不肯定自己」時，就會「想成為別人」、或「活在他人的期待下」，甚至「把完美投射在別人身上」。

其實，人真正需要處理的是「內在問題」，因惟獨當一個人「心靈先得到醫治」，才會懂得「愛」與「接納」，且成為「醫治別人的人」。

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• 人必須從「神的眼光」來看自己、與認識自我價值，才能活出神在你我身上的呼召與命定。（圖 / shutterstock）

「其實你不用很完美」的10個重點

重點1》先有愛、才懂得愛

大多數的人，從小對自己的評價總是負面、消極和錯亂，因所有人看的都是「自己表現不好的地方」。

事實上，神總是用「不同的眼光」來看我們。神在用其形象造了人之後，祂看著所造一切，說：「都甚好。」所以，我們也要像神一樣，有如此的心靈態度，看自己一切都為「甚好」。

重點2》作真實的自己

所謂「自我形象」，就是一個人對自身看法和認知；包括：如何看自己、覺得自己是個什麼樣的人、對自己又有什麼期待…等等。

然而，人常活在「自己對自己的認知」中，並試圖向他人展現「自己最好的那一部分」，以及害怕別人知道「自己真實的某部分」。

其實，從聖經記載來看，在創世以前，你的名字就已被記錄在神那裡，神早已認識你，你是屬神的子民、是神的兒女；這就是神對你我的看法，也是我們的核心身份。「神對你」比「你對你自己」，有更高的評估與更大期待。

重點3》真正的幸福和成功

一個人若有「奴僕的心」，其自我形象一定相對低落，以致會覺得自己不重要、沒有價值。

而一個「心靈貧窮的人」，也常會覺得自己資源有限，以致會跟他人比較、競爭，卻並不知道何為共享共榮，以及祝福人、成全人的人生。

人生要幸福成功，最重要的是「認識」與「提升」自我價值。你我必須重新塑造「新的自我形象」，從「神的眼光」來看待自己、與認識自我價值。

重點4》你的存在不是偶然

神說「你受造奇妙可畏」，因而，你我的存在並非偶然，你是有價值、寶貴的。

當人接受了神成為生命的主，祂便成為我們最重要的支柱。你已不需像過去一樣，是從人、環境、過去經驗，甚至從「自已的眼光」來看自己，而是可以從「神的眼光」來看自己。

神才是你我生命的決定者，你所不能改變、環境不能改變的，神都能改變。是神決定你的人生，神說你是誰，你就是誰！

重點5》你是「無價之寶」

緊抓著以下三幅作神兒女最基本「自我形象的畫像」，來重建、塑造你的「思想模式」：

（一）你是按造「神的形像」所造

這是所有人最基本的畫像。你的自我形象就是「你像神」，你裡面有神一切的美好性情。所以，你一定是很優秀、很棒的。

（二）你是尊貴的

舊約提到，神賜給人榮耀尊貴為冠冕；新約指出，基督徒是尊貴的祭司。意思就是，我們不但是祭司，且如君王一樣尊貴。

（三）你是蒙愛的

神是愛你的天父，你是被珍惜、被愛的，你是蒙神所愛的兒女——你一定要堅定此信念。

重點6》停止「自我否定」

無論你是否覺得自己很平凡，或認為自己不夠資格、有很多缺點，都不影響神在你身上計畫的進行。或許，你會覺得自己不被人重視，但當神看你是得勝者，你就是得勝者。

神對你的心意是美好的，停止「自我否定」、「負面挑剔自己」的人生；「悔改」、然後「從地上起來」繼續往前，這才是神要我們面對失敗與過錯的方式。

重點7》看到「將來的你」

神不僅看到「現在的你」，更看到「將來的你」。你可能會放棄自己，但神永遠不放棄你！

那些你說「你不能」、「你做不到」的，神能，祂也一定會做成。所以，不要一直去看那些「你無法做到的」，或沈溺於「自我否定」。

只要你願意跟從神，願意讓神在你身上工作，有一天，你一定會擁有像磐石一樣「剛強的生命」，成為一個「合神心意的人」。

重點8》專注在「你的優點」

你生命裡的破敗，或之所以繼續活在失敗、錯誤中，皆因「你沒有從神的眼光來看自己」。

事實上，別人怎麼看你，一點都不重要。可惜大多數人，都非常在意「別人怎麼看我們」，過於「神怎麼看我們」；而這也是導致人會痛苦、失敗、假裝、扭曲的主因。

你可能不知道，在神眼中，神看的是「你的優點」。雖祂知道你還有很多地方需要改變，但這完全不影響「你在祂心中的價值」。

重點9》愛你本來的樣子

你受造是獨特的，全世界沒有第二個人跟你一樣。若你要在別人身上找自己，一定會很失望；因為，你就是你，你不會是別人。

所以，你要愛自己、欣賞自己，不要只專注在自已的弱點，反而要專注在神給你的特長，並且發展優點、成為優勢。

神說，祂所創造的都是「優良品」而非「次級品」。你要找到神給你的那一份，除了欣賞、接納自己，還要正確地面對自身失敗、錯誤，以及罪與惡習。

當你開始能照著「本相」接納自己，誠實面對自己的失敗、錯誤，承認自己的不好與感受時；神才能改變、提升你，你也才會進步，並得到醫治。

重點10》神只創造了一個「你」

你的價值非建立在「別人怎麼看你」，也不是「你現在有多好」，更不是「人生有多少成就」，而是來自「你是神的兒女」！

神在創造你時，就已經把許多美好、且獨特的特質放在你裡面，所以你不用去羨慕別人，也不用試著去「成為別人」，你裡頭有「神的DNA」、「神榮美的形象」。

在宇宙萬物、茫茫人海中，神就只創造了一個你，你實在太寶貴。你是神獨特的創造，獨一無二、無人能取代；這世界將會因你而美好，與得著許多益處。

劉群茂強調，一個人若期待生命能突破，惟有從「神的視角」來看自己、找到自身存在價值，才能自在地作自己，以及活出神在自己身上的呼召與命定。

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