近期，中研院傳出研究員墜樓事件，經查，其生前原為精神疾病所苦。

 

在台灣，校園裡有越來越多學生陷入憂鬱、焦慮等風暴，也因此，政府與學校著手開設心輔中心；今年8月，衛福部實施新制「年輕族群心理健康支持方案」，顯示政府已連結相關心理資源，開始幫助青年族群以及學子。

 

那麼，教授學者們呢？

 

事實上，在學術圈中，學者們同樣承擔著各樣壓力，究竟其中真實面貌為何？本報邀請任教於國立成功大學的基督徒教授夫婦，談一談：如何看待學術圈中的各樣現象，身處其中又當如何靠主得勝？

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• 左圖：成功大學「地球科學系」副教授梁碧清；右圖：成功大學「食品安全衛生暨風險管理所」教授陳健生。（圖 / 梁碧清、陳健生 提供）

蠟燭多頭燒，大腦健康需重視

成功大學「食品安全衛生暨風險管理所」教授陳健生表示：「一般大家都會有的壓力，教授其實也都會有。」

 

好比家庭壓力，其母親於去年過世，那段時期，需時常往返醫院照顧，從而產生的壓力，充分表現在心情上。在病床一邊照顧母親的他，一邊仍須線上連線教學及後端備課，難免疏於與妻兒互動。

 

那時，家庭恰好處於三明治族群，父母年紀大了，孩子還未長大、或是正經歷叛逆期，往往需花時間心力經營。譬如，孩子喜愛打電動，需從中學習親子溝通等。

 

成功大學「地球科學系」副教授梁碧清（其妻子）則以生理層面談及，精神疾病多源於大腦中激素分泌失衡；現代人普遍過勞，她從周遭生活圈觀察發現，若一個人時常晚睡，又從事大量用腦的行業，基本上容易導致大腦激素分泌量不足，致使情緒及生理上都易處於低落。

 

墜樓事件的學者，同為有家室的人，夫婦倆表示十分能理解，當人一直處於高強度工作、同時又要照顧家庭時，將會是一巨大挑戰，對此，梁碧清談到，平時就應特別留意大腦的休息。

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• 梁碧清表示，平時應注重「大腦健康」。（圖 / shutterstock）

學術圈真實景況

學術圈何以說是高強度的環境呢？例如：「升等」的本質標準，取決於同儕及國際學者權威之間的評價，必須達到一定水準，才有辦法升等。中間的審稿過程，如同賽馬場上的競逐。

 

梁碧清感慨說道：「許多事可能也來自大環境的不友善，或者是來自於學生一些不恰當行為，造成老師壓力非常大，消耗許多管理以及實際工作的時間。」

 

在其教學生涯裡，就有個令自己無比難熬的經驗。曾有位博士生，對她持續言語不敬、挑戰權柄，甚至言行舉止帶有恐嚇疑慮、以自身生命作籌碼行情緒勒索等，丈夫陳健生也曾收過該名學生的騷擾電話。

 

加上大環境等諸多因素，導致梁碧清無法與對方解除指導關係，幾年下來，帶來龐大精神壓力。

 

陳健生則分享，攻讀博士學位時，曾面臨長達一年做不出實驗，缺乏具體研究成果之情況，他坦言，當時十分焦慮，因為獎學金是由指導教授所支持，自己卻於每週meeting時，常缺少具體成果，可想而知心中壓力非同小可。

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• （圖 / shutterstock）

救恩如明燈發亮

體會到：神恩典是暗夜中繁星

當時，陳健生獨自於美國念書，神透過台灣友人及時寄了一張詩歌專輯給他，一播下去，歌詞第一句唱到：「在無數的黑夜裡，我用星星畫出你...」就這樣打入其心，挪去焦慮。

 

瞬間被神提醒：「在黑暗之中，你要思想我。」

 

如同在黑暗中看見星星般，陳健生感謝主，祂成為暗夜中的熠熠星光。耶穌的恩典如星，在黑暗、困苦中仍與人同在，只是人容易習慣或忽略。

 

陳健生回憶，當時住在美國鄉下，時常見得到星星，加上做實驗常做到很晚，結束後回宿舍的路上，當他抬頭看看滿天繁星，腦中即不禁迴盪這首詩歌——神已在心中，放下極大安慰。

 

當年已立志當教授，神也為其開路。本來實驗面臨做不出的困境，爾後，神感動他報名「全球華人差傳大會」，沒想到，現場遇到的人，都是學校老師及學者，彼此激盪許多交流、養分，使陳健生的實驗之路得以繼續。

 

他興奮地說：「這是祂同在的一個美好印證。」

 

後來，於任教生涯、升等過程裡，他被神操練等待與謙卑。

 

時任副教授的陳健生，曾另外獲得「特聘教授」頭銜作為獎勵，然而提升等時，卻無想像中順利，當中不乏攔阻。被駁回的當下，很是沮喪。後來才明白，那段過程是為讓當時還年輕的自己，即使身處在世界的律裡，仍學習謙卑等候神。

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• 黑暗之中，要思想神。（圖 / shutterstock）

從流淚谷到泉源之地

憑信心仰望：惟有耶穌是完美！

「你說委屈是一定有的。但是你會想：人都是罪人、都是不完美，人的惡雖看起來是人的形式，但其實都是吃了分別善惡樹後的結果。惟有把眼光一次又一次轉向我們榮美的父，才會開始有神的憐憫，開始以神的眼光看待。」梁碧清說。

 

她因此發現，即使仍處於「為義受逼迫」的情況，但因著主，這些都算不得什麼了！因為，隨著眼目更多轉向祂，就會被祂的愛不斷吸引，且深知道，祂是如何愛著自己，如何視自己為珍寶。

 

同時，教會弟兄姊妹的扶持、安慰，也讓梁碧清慢慢交託，因著神還有更重要的託付與命定，而加深渴慕祂的心。

 

「惟有定睛在耶穌身上，我們才不會失望。」梁碧清勉勵。

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• 一次次將眼目定睛回轉向神。（圖 / shutterstock）

操練耐心，願經歷祂亙古不變的信實

在這些歷程中，夫妻倆共同體會到：神從中不停茁壯人對他的信心，而人所該做的，只有不斷回轉己心在基督裡！

 

陳健生分享，一路以來，成果確實都超乎所求所想，包含，實驗一開始做不出來，那年常一直陷在焦慮裡、想太多，但隨著持續禱告、仰望等候神，就發現：生命是一場耐力馬拉松！

 

他至今仍十分感動詩歌《這一生最美的祝福》，給予其很大幫助，深刻提醒著自己，即便又不小心掉進黑暗裡，仍要記得，在黑暗中用星星畫出神的恩典。

 

神常要我們學等待，於是，我們要做的是：只管堅定倚靠等候。

 

以賽亞書30:18，「耶和華必然等候，要施恩給你們，必然興起，好憐憫你們，因為耶和華是公平的神。凡等候他的，都是有福的！」

 

深願真實經歷：祂是逆轉一切的主宰！耶和華是應當稱頌的。如同詩篇41:13的讚美，「耶和華以色列的神是應當稱頌的，從亙古直到永遠！阿們，阿們。」

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• 耶和華必然等候，要施恩給你們，必然興起，好憐憫你們，因為耶和華是公平的神。凡等候他的，都是有福的！（以賽亞書 30:18）（圖 / shutterstock）
  
  

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