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聰明吃不放「粽」,這樣搭配準沒錯!均衡搭配粽子餐建議...
過年和家人團聚,美食當前,如何在歡樂與健康間取得平衡?本報專訪肝膽腸胃科醫師—詹建盛,以專業知能為讀者分享,過年常見的腸胃道疾病成因、治療與預防,及健康飲食通則、慢性病友飲食注意事項;同時教導「倒金字塔」正確飲食習慣,和根治惱人胃病的重要秘訣!
「父親回復以前年輕的樣貌,帶著微笑出現在我面前,雖沒有說任何話,但我可以感受到他跟我說目前很平安,叫我不要擔心。」父親離世後,神捎異夢為其帶來最深安慰,因此受洗歸主。身為「南投縣西醫診所協會」理事長的詹建盛醫師,疫情中參與施打COVID-19疫苗、發明倒轉藥瓶架,投入偏鄉醫療駐診。雖身處醫界,但他堅信「不可見的反而比可見的更加真實」。盼大家在面對人生風浪時,堅信、注視、不要懷疑,與神齊行在水面!
現代人因工作壓力及生活型態改變,身體常會出現全身倦怠、嗜睡、容易腹痛、腹痛或腹瀉之類的小毛病,亦有短期或長期的情緒失調。當透過各種檢查都找不出病因時,很可能是「自律神經失調」惹的禍。「臺北市立聯合醫院」松德院區精神科醫師郭千哲給我們一些建議,幫助我們恢復自律神經的協調,過個健康的生活。
「那時候禱告的信心已經不是我的,而是聖靈給的信心!」在死蔭幽谷之中,她用以西結書來宣告;原本被醫院宣判病危,卻奇蹟似的三周後順利出院,如同經上所說的「駭骨都要長出肉來」,體重從原本的23.6公斤,迅速回升,半年後完全康復。
跟婦產科醫生聊天,聽到了一個關於一顆藥的有趣故事......
您知道嬰幼兒的健康關鍵嗎?腸胃系統扮演消化食物和吸收營養的角色,父母應如何聰明地照護嬰幼兒腸胃健康呢?
(照片提供/台灣基督長老教會新樓醫院)
(照片提供/嘉義基督教醫院)
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。 -詩篇33:20-22
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。
-詩篇33:20-22