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3C氾濫的時代，許多孩子和手機黏在一起，造成注意力不集中、情緒容易失控，也無法好好閱讀的現象。為什麼會這樣？父母該怎麼辦？周曉蕾師母帶領家長們了解箇中原因，並說：「好消息是，大腦也有可塑性，透過活化，人可以被改變！」
「背標準答案，不等於學會。」陳伯杰牧師說，知識必須加上實作，以及正確的態度，才會成為一個人的素養。以下，列舉七項合於「大腦神經科學原理」的有效方式，提供家長們育兒參考。
如果領袖只要為一件事努力，就是這件了。因為自律像開鎖一樣可以打開許多能力之門：品德、優先順序、影響力、服務他人。如果你能贏得自己內心的戰爭，所有其他的勝利都變得觸手可及...
相信每個人心中都有一些希望完成的計劃或事物，能讓自己更好。我們都知道這些事對自己絕對有幫助，但卻遲遲未曾動手，甚至連第一步都未曾邁開，幾年就這麼過了。不想讓自己有遺憾，就不要再拖了！
「完美主義」的另一面是外人看不見的「焦慮」，因達不到自己期望而產生的焦慮，使人總是不斷鞭策自己，一直達到自己「滿意的程度」，但多數，所謂滿意的程度只是個填不滿的無底洞。他們心中也渴望一種可以讓他們歇一歇的平靜，可有良方？
養成每天看今天、明天、這周、下周行事曆的習慣，因為很多事情都要提早規畫及準備。
時光飛逝，一瞬間眼看雙鬢飛白，果真是歲月催人老，尤其面對一天勝於一天的競爭壓力，許多人的確容易陷入忙亂而無「主」徬徨的窘境中，尤其在每天生活重擔的操勞下，麻木、遲鈍、灰心、活在當下等心態也漸次浮現，人們的生命的確面對如何走出現狀，再次提升的困境。 整個工作世界的確正面臨一個大轉變，學者Morris
我們的心等候耶和華，他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂，因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊！求你照著我們所仰望你的，向我們施慈愛。 -詩篇33：20-22
我們的心等候耶和華，他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂，因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊！求你照著我們所仰望你的，向我們施慈愛。
-詩篇33：20-22
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