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開工日迎來冷氣團,天氣又濕又冷颼颼,提高離開溫暖被窩的難度,不過冷天賴床的狀況,其實不全是因為貪睡、晚睡,還可能是生活型態、睡眠型態被打亂所致。對此,腦神經回饋訓練教練揭密「睡眠」這檔事,從科學和屬靈角度著手調整,每晚安睡在主懷,並擁有良好睡眠品質!面對新春開工日,需要起床新開始!
結婚沒多久,經年累積的憤怒浮出了水面,內心充滿憤怒的她不斷對丈夫挑釁,她不要妥協、不要成為弱者、因為她受夠了身為弱者,這回她要主動反擊。她貶低丈夫、讓丈夫難受,她只想讓丈夫和別人看見,沒有人再能傷害她……
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。 -詩篇33:20-22
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。
-詩篇33:20-22