大家一起模仿趙治德在DM上的動作，趙治德非常受到年輕人歡迎，結束時還有許多人排隊與他合照。      (照片來源/青宅空間)

「不想就這麼放下，給我重生的力量，不管傷多深，只要我們還願意就有可能。」歌曲《重來的力量》曾陪伴多少年輕人、基督徒度過生命中困難的時刻，淺顯易懂的歌詞更讓大家琅琅上口。不只這首，趙治德逾10年來寫過不少激勵人心的歌曲，但與其說是鼓勵別人，其實更是在與自己對話。

13日夜晚，約書亞樂團主唱之一的趙治德，在台中市民廣場旁的青宅空間，舉辦小型詩歌分享會，現場吸引許多年輕人，由青年夢想家陳慧潔擔任主持人，兩人一靜一動的搭配，讓現場歡笑聲不斷。

趙治德也在唱歌的同時，也分享背後創作的故事，以及自身如何走出長達10年的憂鬱歷程，讓現場年輕人在聆聽的同時，心裡更具畫面感。

寫出許多勵志歌曲　透露其實從小沒自信

主持人陳慧潔與趙治德的搭配十分有趣，讓現場氣氛相當熱絡。      (攝影/記者黃健昀)

「小時後長得很胖，但會『自卑』不一定跟身材有關，應該是天生就很自卑。」是否因身材導致缺乏自信，其實趙治德也不清楚，只知道在那麼小的年紀時，就擁有強烈的負面情緒，讓他感到不知所措。

在他國小1、2年級時，就曾在晚上睡覺時哭了起來；竟是因為負面的幻想，覺得自己的身形外貌配不上媽媽。「我常在腦中幻想，我很胖，媽媽牽著我的手過馬路要去學校，我覺得我長得很醜，讓我的媽媽很丟臉。」

「我從小就很敏感、很內向，對周遭的生活很有自己的感覺。這樣的個性在學音樂和創作是很適合的，但在人際關係上就很不適合。」

即便生性敏感讓他創造出許多膾炙人口的歌曲，但也讓他陷入長達10年的憂鬱中。18歲起，他產生憂鬱的症狀，不知該如何與人相處，早上起床沒動力做事，完全失去快樂，見到朋友也笑不出，每一天都找不到快樂的動力。

「無論如何我始終相信，我能看見、走進一個不錯的未來。」雖歷經多年的憂鬱纏身，但因著信仰和教會弟兄姊妹的陪伴，他始終沒放棄自己，《I see the future》這首歌就是他在面對絕望時，流著淚寫下的。

「什麼時候失去了從前那令人興奮的夢想，總是看見眼前困難，卻忘記了你的計劃，小心翼翼的用你的眼光再看一次這世界，出現了改變不是錯覺。找到希望，在你身上。」－《I see the future》歌詞

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「要允許別人換話題」走出憂鬱　10年的生命韌性，從聲線中流出

趙治德一連唱了好幾首經典歌曲與新的創作，讓台下的歌迷大飽耳福。      (攝影/記者黃健昀)

在神的帶領下，一位朋友送給他一本名為《內向者求生術》的書籍，開啟了趙治德看心理學相關書籍的興趣，他一本一本接著看，沒想到透過這些書，很多想不開的事情，因此慢慢解開。

「書皮很醜，一看就是知道是教科書，你也知道趙治德從來都是打電動看漫畫，不會看這種教科書。」奇妙的是，當他走在書店心理學專區時，順手拿起一本《理性情緒心理學》的書，隨便翻閱，竟翻轉他多年來的憂鬱症狀。

「容易造成憂鬱情緒的思想是『絕對的思想』，這句話救了我下半輩子。」

趙治德坦言，他對事情的看法其實「絕對」執著。想得到就一定要得到、渴望掌控場面的偏執，讓他與朋友聊天時，未經他的允許不能換話題，必須一直聊著同一個主題，直到他覺得聊得完善才可更換。原來，這種「絕對」的偏執性格，是造成他陷入憂鬱的主因。

於是，他開始在聊天時，手上拿一張寫著「要允許別人換話題」的紙條，藉以不斷提醒自己。慢慢的，他發現自己越來越好容易與人相處，他也變得越來越快樂。

近三年才走出憂鬱的趙治德，發現自己不僅自己克服憂鬱，在面對朋友憂鬱時，也能藉聊天幫助他們走出死蔭幽谷。令他感到不可思議的還有，除了寫歌，他也開始寫心靈相關的書籍。

從約書亞的主唱、參加星光大道一路走來，趙治德面臨憂鬱困境的同時，仍能不斷挑戰自己。在他的生命中，看見神奇妙的恩典。

相信未來，再聽一次他創作的歌曲，除了感動，還能從他的聲線中，感受到一份生命的韌性和不放棄的勇氣。

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