你可想過自己的「人際關係」究竟是「把你推進神所賦予的命定中」，還是「專扯你的後腿」，讓你常陷入左右為難、裡外不是人的光景中？

 

雖說，每個人對「生命裡的關係」期待不同，但卻無可避免當期待落空時，就容易受傷。但，若更近一步去看清楚「人的有限」，而對於「人與人之間的『關係』」，賦予其「新的定位」，實則可以使我們更恰當地，將自己投入在每段關係中，使雙方都在其中得著滿足！

《跟耶穌學人際關係》由「道聲出版社」出版，作者達里斯．丹尼爾（Dr. Dharius Daniels）指出，人生沒有「隨意的關係」，唯有「認真面對人際關係」，好好去搞懂耶穌是怎麼「把關係分類」的，才能把生活提升至全新境界。

「人際關係」的定義

「人際關係」的定義分類為4種類別：

類別1》朋友

「朋友」是可以在任何狀況下「接住你」的人，能稱為朋友的人其實少之又少。

類別2》同事

如果你沒有足夠時間、興趣或意願與那人發展朋友所需的連結時，他就該歸類為「同事」。

類別3》任務

「任務」的出現，是為了讓你成為那人生命中的幫助。

類別4》顧問

「顧問」與「任務」相反，這人是來幫助你的人。

「人際關係」牽涉極廣，它不單單僅是「關係」而已，更是關乎「你的人生」；「關係管理」可說就是「生命管理」。

進一步來說，你生命中每個領域，都不可避免地受到人際關係影響。在靈性、身體、財務、情感和專業領域中，能否越來越好，全取決於「你容許『誰』進入你的生命並影響你」。

若真心希望自己更上層樓，就應該認真地把人際關係提升到新的水平。

「彼此相愛」是聖經中的重要教導，「關係」是「使愛流動的道」，將「關係分類」才能使人對每段關係有「正確的期待」，並以「合適的眼光」看待每段關係。

校準你的人際關係

就人際關係而言——ＩＱ（智商，推理能力）＋ＥＱ（情緒智商）＝ＲＱ（關係智商）。

「關係智商」不僅幫助你明確定義關係，也幫助你校準它們。實際上，「將關係對準」是我們的責任，我們有義務「使人各安其位」。

也就是說，當清楚了解生命中的人「屬於什麼類別」、「該放在哪個位置」後，就必須進入「校準這些關係」的階段。

達里斯．丹尼爾針對「校準你的人際關係」部分，提出了4大重點。他強調，你如果錯置了某些人的類別，就請改正回來吧！

重點1》支持自己

「支持」一詞，多半用來描述對「他人」或「某個理想」表達肯定並願意付諸行動。「支持自己」很重要，既合宜也合乎聖經，因這並非是「自私」，而是「好管家」的行為。

在聖經中，「耶穌的生命」所樹立的榜樣是在教導我們，祂在「作自己生命的好管家」方面，行使權利既果決又積極；因祂了解「支持自己的人生」，並不等同「侵犯他人的生命或權利」。

當一個人「真正作自己生命的好管家」時，他會明白「負責自己應負的責任」就是去善用手邊資源，以實現神為其生命所定的旨意。

身為基督徒，當你承擔起作「自己生命」和「所有關係」好管家的責任時，才能看見，「你所願意的」與「神所訂的計畫」的實現，並能「向神交帳」。

重點2》談一談吧

當你接受「支持自己」這觀念後，就可以邁出下一步「找對方談一談」。

其實，無論何時，有了什麼發現、體會、啟示，下一步通常是與那人或那些人談一談；或是，當我們發現一段關係有某種異常，下一步多半是溝通；尤其是，假若有位朋友不再符合你個人對友誼的標準，就有必要與他談一談。

「移動關係類別」的溝通，肯定會有容易說和不好開口的情況，關鍵在於「看你要把對方『往哪個方向移動』」。

舉例：若是把同事移到朋友，則對談容易開啟、對方也容易理解；若是把任務移到同事，或把朋友移到同事，挑戰可能大的多。

在「移動關係類別」時，對談的重點，應著重在溝通彼此互動上的改變，用不著為對方指定新身分。過程中，我們可能會出現情緒反彈和內疚，或內心實在五味雜陳，故對談前要先有心理準備。

記住，當要進行「移動類別」這類的對話，就應該在溝通前有所準備，不但「預備自己」、也為「對方的反應預作準備」，因此知道溝通的時機和內容，是很重要的。

重點3》立下界線

當「移動關係類別」對談結束時，你務必要為雙方的關係設下一些限制，必須「立下界線」。

畢竟，當對方聽了「你為『對齊關係』所說的話」，未必就會照著做。有時，你會發現對方根本聽不懂你在說什麼，或是因著不同意而拒絕給予「你所要求的空間」。故而，「立下界線」是非常重要的。

「界線」非關「別人能做或不能做什麼」；它是關於「你該做或不該做什麼」。

「界線」是「指導方針」，以「規則」和「障礙」的形式出現。它是「你在『關係背景下』的容許範圍」，目的「不是要控制『別人能做什麼』」，而是「要限制『我們不受對方行為的影響』」。

「界線」決定了什麼可以容忍、什麼不可以。

重點4》從生命裡刪除

在處理人際關係時，有時，你不見得可以「校準關係」，然後「重新定位」，以至會需要「把某些人從關係軌道上『徹底刪除』」。

也許，你會希望此時在生命中的人，能永遠是你人生的一部分。但很遺憾地，有時你必須結束某些關係，例如：戀愛關係、友誼關係、商業上的夥伴關係等。

請注意，當你走到那岔路口，就要拿出「『斬斷關係』的魄力和智慧」，千萬別逃避。這時，你需要用正確的眼光去觀察，才能處理關係，進而執行刪除。

對大多數的人而言，最難下的決定就是「把人刪除」，這大多是與「他自己曾被人刪除」這原因有關。這導致大家會認為把人刪除實在缺乏愛心、很魯莽、很殘酷。

很多人，雖可能並不想繼續在某人身上浪費時間，想放棄，把那人從關係中刪除；可是，負罪感往往就會因此被勾起，內心感到慚愧，而覺得有義務繼續維持關係。

或有些人，不想刪除某些必須刪除的人，是因為那些人可能會為他們添加一些價值，而他們並不想失去這些好處。

但其實，你應該換個角度來看，把這個「『刪除』對方」看作「『釋放』對方」去追求神給的下一位、最適合的那一位。

從「個人」和「專業」的角度來思考「刪除」一事，不管放手讓人離開需要多大代價，讓他們留下來的代價必定更高。

「重新對齊關係時的『刪除』」要視為一種「移除」和「重新定位」。當你決定將某人移出關係軌道之外，把他放到另一個空間，是為了讓他可以去追求「更符合其最大利益的關係」。

請記住，「刪除關係」若是出於「聖靈的感動」，那就並非是「自私」，而是「作好管家」。當你並非是因著被某人激怒就採取這一步，而是出於相信「若不採取這一步就無法朝向神為我們生命翻開的下個章篇筆直、果斷地前進」；那「刪除」就並非出於「方便」，而是關係到「呼召」。

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• 《跟耶穌學人際關係》由「道聲出版社」出版。（圖 / 道聲出版社）

達里斯．丹尼爾強調：「或許，『把人分類』這件事，在基督徒聽起來，似乎感覺不大對，甚至像似不符合聖經的教導，會讓人感覺『看這個人的重要性過於另一個人』。

 

但實則是，若你不定義其人際關係，就不能有效地達成『你此生的目的』。因此，從這裡開始吧！重新來定義你的人際關係的類別，以及這些類別對『你』和『你生命中的人』有什麼意義。」

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