疫情重創民生致心理疾病激增　美最新研究顯示：固定上教會讓身心更健康

最新研究顯示：「每周上教會的美國人，比起沒有此習慣的人，具有更好的『情緒抗壓性』。」（圖／shutterstock）

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據最新蓋洛普民意測驗中心（Gallup Poll）指出，疫情席捲的這兩年，宗教信仰和身心健康有著比過去「更直接」的關聯。研究結果顯示，每周去教會的人，其中有近半數者認為，自己有「極好」的身心狀況。

《基督教頭條新聞網》刊登一篇報導，指出每周去教會的人，在心理和情緒健康相關測驗中名列前茅，其中有44%比例的人，評估自己的身心狀況為「極好」，幾周去一次、或每月去一次教會的人，則有38%的比例，認為自己的身心狀況「還不錯」，沒有上教會習慣的人，在此項評估選為「極好」的比例「更低」。

進行該項研究分析的蓋洛普研究人員—梅根（ Megan Brenan）表示，「每周上教會的美國人，比起沒有此習慣的人，具有更好的『情緒抗壓性』。」團隊找了800多位美國成年人，在上（11）月進行該項調查。

儘管美國是以基督教信仰為大宗的國家，美國現在普遍人民的身心狀況，卻是21年來最低。因新冠疫情的打擊，非常多人的生活受到衝擊、和不得已的劇變。梅根表示，2020年以前，近半美國人認為其身心健康狀況還可以。「疫情在美國大流行快要兩年之後，人們仍持續面對疫情造成的嚴重影響。」

警訊：疫情重創美國人民的心理健康

普遍來說，美國人自評自身身心健康比疫情前「更差」，只有34%的人認為，其身心健康狀況「極好」，2020年的比例是42%，更早之前為45%。

《紐約時報》本（12）月刊登與美國人心理健康有關的報導，其中指出，有越多的社會工作者、心理諮商師表示，他們已開始無法負荷需要尋求諮詢的人的需要，特別是許多被心理疾病困擾的年輕人，因數量實在太大。

「我認識的諮商師都感到『分身乏術』，從未遇過『需求量這麼大』的狀況。」美國麻薩諸塞州的一名臨床社會工作者湯姆·拉修斯（Tom Lachiusa）說。「我提供出去的每個諮商時段，都額滿了。」

紐約時報訪問1,320位心理專業的工作者，了解在疫情間人們的心理健康狀況，因著焦慮和憂鬱症狀尋求幫助的人們，佔最大比例，四人當中就有一人有「自殺意念」。

經更深入了解，十個諮商師中、有九位表示，前來求助的病患比過去更多，這同時代表，要得到幫助的人需等待更長時間。「我工作的地方在郊區，即便如此，每周仍平均要推掉7到10個前來問診的人。我認識的其他諮商師，時段也全滿。」另位諮商師艾米（Amy Wagner）說。

事實上，美國以外的許多國家，同樣深陷疫情重創，這兩年，對無數人民的生活造成直接衝擊。特別於疫情最嚴峻時，連教會都不能去，這卻是人們「最需要信仰」之時。

請為美國（包括全球）人民的心理健康狀況禱告，求主恩待、憐憫每個國家，求主柔軟聽聞福音之人的心，在疫情趨緩之時，恢復固定上教會的習慣，使祢的話語、心意和恩典，成為人們生活的中心，讓人活在基督裡，以致靈魂、身心靈都得著健壯。

親愛的兄弟啊，我願你凡事興盛，身體健壯，正如你的靈魂興盛一樣。—約翰三書1:2

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