日前（9）新北市國中生因管制手機使用，半夜跟家人爭執後，說著「出去走走」，就發生跳樓憾事……

 

教育部統計，2020年各級學校通報學生自傷案量較2016年暴增7.3倍！從升學壓力、校園霸凌，3C的霸佔，衍出生許多親子爭執，甚而發生「意外」。然而，家庭中不良溝通的情境，卻常讓家長在「意想不到」中懊悔、傷心，再次喚起眾人更看重青少年生命的問題！

避免手機成癮，「愛」是唯一的路

據報導，9日凌晨，新北市新店區一名曾姓少年，疑似因父母管制手機的使用，與父母發生爭執，半夜一點多從七樓墜樓。警消封鎖現場，搶救半小時後送醫仍傷重不治。父母震驚且傷痛不已。

愛傳協會秘書長曾獻瑩聽聞，語重心長的說明，他積極開辦預防兒少手機成癮課，就是要防範兒少手機成癮，希望降低很多親子的手機戰爭。

兒少手機成癮課，透過線上，已累計近4千位家長來上課，總是聽到許多家長訴苦，因為手機問題產生無數親子衝突，摔手機、親子決裂，大家都不開心。

曾獻瑩說，他課程的前半段都會教家長「心法」，就是要懂得孩子的「愛之語」，透過提供服務、禮物、稱讚、擁抱、陪伴等，先讓孩子從父母接受到「愛」，在愛的基礎上去調整生活。他發現80%孩子的愛之語是「陪伴」，家長花時間陪伴，才能讓孩子感受到父母的愛。

後半段，再去與孩子談如何管理手機，甚至訂立手機公約。

他表示，有一個家長在課程當中分享說，他第一次上預防手機成癮課的時候，只有聽到後半段「如何管理手機」的部分，怎麼去使用幫助工具，管制孩子的手機，回家立刻照著做。直接地「管教」之後，她跟高中生孩子產生極大的衝突，親子關係差點決裂。

後來聽了第二次課，「完整的」進入課程，得知前半段需要經營愛之語的內容，了解到他女兒的愛之語需要是「陪伴」。

她開始約高中生女兒去吃飯、喝下午茶，聽孩子的事。

一個半月下來，孩子覺得媽媽變了，很喜歡跟媽媽講話，還願意跟媽媽訂立手機使用公約，每晚8點之後就交出手機，好好讀書，良性的互動下，生活也不再這麼緊繃，還很喜樂。

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• 預防兒少手機成癮課時，許多家長都熱烈回響。曾獻瑩(右)提醒家長要從愛的基礎累積，才能合適的管教。(圖/愛傳協會)

家庭時光，讓「愛之語」更美好  

曾獻瑩表示，愛傳協會辦理兒少營隊，累計服務將近2千個孩子，統計下來，八成的國中小孩子，他們的愛之語是陪伴。

家庭主要4個功能》

1.愛跟接納

2.樹立孩子的道德標準

3.提升人際互動

4.提供快樂

華人家庭表達情緒趨於保守，常會忽略的是第4點「提供快樂」。

曾獻瑩說，父母可以刻意營造「家庭時光family time」，放下家事、工作、手機，全家在一起做快樂、開心的事情。

他表示重點不是做什麼，重點是「全家一起進行」，所有人都放下手邊的事，這是將時間分別出來，來在一起的專屬時光。

他以本身舉例，他會帶著全家人玩桌遊，也會特別陪同孩子玩電動遊戲，全家一起玩。

有些家庭會安排外出踏青、一起打球、或其他共同期待的事，讓家庭時光充滿快樂。  

他更進一步說明，他會在睡前為孩子祝福禱告；禱告也是一種愛之語。

有些家庭會用擁抱，每次的擁抱，就成為家中表達愛的「愛之語」。

「神就是愛」，他說道，家長都需被提醒，用神的愛去愛家人。如約翰福音3:16「神愛世人，甚至賜下他的獨生子，好讓所有信他的人不至於滅亡，反得永恆的生命。」

教會弟兄姊妹可藉著信仰生活來實行，建立家庭祭壇、家庭RPG、詩歌時光等，藉著信仰之愛，持之以恆，就能帶來親子關係的提升。

一個小動作、一個小禱告、一篇睡前故事，都能成為具有儀式感的愛之語。

其實，青少年是很孤單的，非常需要陪伴的，常因著低成就感，而轉至網路尋求認同。所以，導致近年來，青少年深陷網路挾制、電玩的霸佔，不當的親子溝通，無法適度表達情緒及接受管教，加上社會觀念顛覆、性別議題爭議下、自我意識高漲，常常以激烈的手法來處理，比如跳樓、自殘來表明，此種新聞事件屢見，令人心痛。

他鼓勵爸媽要把時間安排出來，設定「家庭時光」，讓陪伴更美好，可以依照孩子的愛之語和喜歡的東西，來設計家庭時光。

真的有比電動更好的！

之前有位高中生的父親，發現孩子常常半夜起來打電動，後來父親發現孩子喜歡NBA，他就開始研究NBA，認識球星、賽季，也跟孩子一起打籃球，孩子慢慢不太打電動。

他問孩子：「最近怎麼沒看你打電動？」

孩子回答：「有更好的，我幹嘛一直打電動？」

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• 曾獻瑩建議每個家庭都要建立家庭時光(family time)，不是做了什麼，而是全家一起做！(圖/愛傳協會)

家庭時光的建立，可以讓孩子知道爸媽心裡有他、在乎他、愛他，孩子們也習慣回應並表達，親子日常多有溝通，則能自然而然地放下手機，拒絕成癮。他深知，家長還需要常常被提醒，持續前往教會，與弟兄姊妹一起推動。

現今社會環境變動迅速，到處都是誘惑。提醒家長們，「務要謹守、儆醒。你們的對頭魔鬼，如同吼叫的獅子，遍地遊行，尋找可吞喫的人；」(恢復本彼得前書5:8)

青少年都是容易被吞吃的羊，我們都要以「哈拿迫切要孩子」的心情，更要像少年大衛的能力與勇氣，從獅子與熊的口中，將青少年搶回來。

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