「不要畫錯重點，重點不在病毒或被關幾天，而是神允許此事發生，就要在這天時、地利、人和的環境裡，思想：神，我可以做什麼？」

日前，台南「恩典之家」胡曉菁確診隔離，但其勉勵「這是一段更新的時間」，神會賜下新方式，幫助你面對同樣的環境。另外，「國際發光中華民國分會」理會長吳曼麗傳道日前也確診，但她滿懷喜樂，大方分享讓心情正向的秘訣。

胡曉菁傳道每週一半時間在臺北的家、一半在台南恩典之家，因服事南來北往，不停身處交通工具上；8日禮拜時，她快篩一測出現兩條紅線，便決定「夜奔臺北」，避免因住牧師館使教會弟兄姊妹無法聚會。

弟兄姊妹也馬上買來大量補給品，每件物品都至少買了雙份，愛心滿滿「塞了一大堆吃的，還有手搖杯飲料三杯。」讓胡曉菁一個皮箱來，回去時，車上多了兩個拿不動的超大袋子。

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• 女兒貼心地把運動器材搬進其房間。胡曉菁說：「永生難忘的2022的母親節～我和主兒妺朝夕相伴共度佳節的好朋友是Omicron新冠病毒！」（圖/胡曉菁臉書）

「心思戰場」之真實，透過清潔環境能「清心」
胡曉菁說：「Omicron症狀發得快，開車北上到最後非常艱難，一路都在方言禱告。」但她堅持感謝讚美神，深信每件事背後都有其美意；確診第一、二天，她奔波忙亂，第三天整個人意志渙散，充分體會「心思戰場」的真實，當時房間混亂，卻沒有力氣整理。

但神曾給她一句話：「因為耶和華─你的神常在你營中行走，要救護你，將仇敵交給你，所以你的營理當聖潔，免得他見你那裡有汙穢，就離開你（申命記23:14）。」所以有些好轉時，她就開始整理房間。

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• 「當外面乾淨有條理時，裡面也會變得更清明。」胡曉菁勉勵，治理是本分，治理情緒也治理環境，「而生病時，就更應該去洗個澡，不要蓬頭垢面。」右：居隔時飲食。（圖/胡曉菁臉書）

用分別為聖的時間，更專心面對神的託付
2月時，胡曉菁因神的感動，請辭了遠東科大「管理暨設計學院」副院長一職，深信主來的日子將近，要更專心面對呼召；她身為台南「恩典之家」主任傳道，計畫加速重整教會、建立協會，完成神起初的託付。

因此，她把握隔離時間，全心全意禱告親近神，尋求接下來的方向。她說：「這是非常大的祝福，神如果限制了我們，祂也會負責把光給你，讓你再一次出發時，能帶著正確的腳步。」許多人失敗不知為何，甚至不知道有錯，神的兒女「被神限制與光照」乃是一份恩典。 

信息勉勵，不要忘了我們活在恩典時代
第一， 堅信神不誤事，祂比你更清楚對你的計畫
胡曉菁以「約拿」為喻，神使用大魚吞下他三日，限制其環境，「你的自我那麼強，就好好禁閉一下吧」，而每個人的大魚不一樣、三天不一樣，但神的管教臨到，代表他對我們有期望。

魚也是神所造，自然律裡約拿應早被消化掉了，但他卻待了三天，表示他同時也在「至高者的隱密處」，才會生理受困卻沒有被消化。胡曉菁說：「神給我們危難，有時看似可怕，但還能悔改就代表神在保護，只是給你一個禁閉所而已。」所以不要害怕，要堅信耶和華與你同在。

第二， 經歷「失而復得」的信心與恩典，都是更大的
其分享「末後的恩，都是大過先前的」，這是神恩典的特質，約伯、亞伯拉罕如此，浪子回頭的小兒子也是。當他蒙光照、醒悟過來，從豬圈起身跑回家，一路是「獻祭的過程」，怎麼來、怎麼去，路上仍有曾控制他的誘惑，此時，他必須選擇「棄絕」，直到回到父家。

而父親正在等待，「把那上好的袍子快拿出來給他穿；把戒指戴在他指頭上；把鞋穿在他腳上；把那肥牛犢牽來宰了，我們可以吃喝快樂（路加福音15:22-23）。」

第三， 幾時歸向神，帕子就幾時挪去
神曾給胡曉菁一個比喻。女兒小時候和她玩躲貓貓，結果數123後，就轉身背對著她說「躲好了！」，以為自己看不見媽媽，媽媽也就看不見她；「這就是我們。」胡曉菁說：「要看見神，只要轉過來就好了，沒有奧秘也不用禁食禱告，只要一秒鐘，真的只有一個決定而已。」

但他們的心幾時歸向主，帕子就幾時除去了──哥林多後書3:16

第四，起來！感謝讚美主
相信神不靠感覺，而是靠意志力，這就是「AGAPE」的愛（無條件的愛），用意志力把失落的情感搶回來，此時，就要來唱詩讚美。「而當讚美神時，撒但就逃跑，壓制就會比較少。」

讚美神，天使也會靠近、加添力量，「不要驚慌，免得判斷力減弱。這是撒但喜歡激動人的原因。」其勉勵，心思是一個守門員，而神的律就是為了要保護我們，而「命令的總歸就是愛（提摩太前書1:5）」

「不要忘了我們活在恩典時代，恩典真的夠我們用。」胡曉菁鼓勵，一生都是「為永生效力」，眼前的成敗不用太在意，神無論給我們「好的壞的」，最終都是要我們能看見不足、激勵塑造成「神兒子的樣式」。

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• 而最重要的是，神正在預備台灣復興，此時許多人都會遇到「提升的關鍵點」，神要使用「限制」把祂兒女從世界或個人慾望裡拉出，將恩賜歸耶和華為聖。汰換生命根基，扎根在耶穌基督裡、為神而活，好使作工有金銀寶石的價值。（圖/shutterstock）

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• Aglow國際發光中華民國分會會長吳曼麗為加拿大移民者，18歲離開台灣、立志成為宣教士，順服聖靈感動帶領，為傳福音奔波各國；2016年6月在台成立Aglow國際發光中華民國分會。右：吳曼麗登上英國當地報紙。（圖/本報資料照片）

得omicron不只要休息，還一定要隔離休息
「國際發光中華民國分會」理會長吳曼麗傳道，為此五月份「台南聯禱會月例會」主辦單位，但日前因確診加上疫情升溫考量，故暫停舉辦此次月例會。

吳曼麗的先生，在結婚三年多時去世，因為一個感冒。當時，夫妻倆在加拿大，邊牧會邊作機構服事；先生感冒後，因工作忙碌，不斷服用消炎藥退燒，壓抑病情、照樣上班，一周後病情加劇。

先生只好再去看一次醫生，又再使用更重的消炎藥，三天後住院，一周後昏迷，人就離世了。吳曼麗說：「年輕時，我們都以為身體很好，都沒有休息，但得了omicron後不只要休息，還一定要隔離休息。」

因過往經驗選擇倚靠神賜的免疫力，「不壓抑發燒」
於是，第二天她就選擇不吃退燒藥，儘量讓汗流出來，倚靠神賜予的免疫系統。也建議，此過程最好不要吃固態食物，因身體消化需要很多力氣，可以大量喝水，並在水裡加上營養，例如：維他命C等。

第三天一大早，她的身體幾乎就好了。吳曼麗也提醒，此時要避免「含糖飲食」，避免引發喉嚨有痰，「這段時間調整一下飲食，現在就恢復得很好。」16日電訪時，其言談滿有喜樂地說：「我一定要把這喜樂心情，傳染給別人。」以下為其「秘訣分享」：

1. 停下繁忙腳步，善用通訊聊天、帶來安慰
她藉此關懷同被隔離的朋友，「跟我吐苦水也沒關係，因為我真的也瞭解對方。」平時忙碌，群組留意的都是事工資訊，如今時間多了，開始注意到「對話」，發現可以多花時間去關懷，並用自身經驗勉勵。

「平時太喜歡講事奉了，所以大家都覺得我好像變個人似的。」讓人際多些心與心的交流，不只談事情，而是有「內在的聯繫」。

2. 發呆曬太陽，作些室內運動
吳曼麗平時「不出門，就感覺不是自己」，但現在那麼多時間，卻發現「發個呆也蠻好的」，她表示，放空也不用去想很神聖的東西，現代人煩惱壓力一大堆，學習「不憂慮」就是一個操練了。

她也會刻意在有舒適陽光時，日曬20分鐘，讓身體藉此合成維生素D，也放鬆心情。之前，因有髖關節問題，醫生早警告要多休息，但直到此時才真正放慢腳步。

呆呆望著天空，也花時間做醫生交代的運動，身體因此明顯好轉。而聽詩歌，讓敬拜的旋律充滿在自己的整個房間裡，也十分美好。

3. 把握時間「斷捨離」
吳曼麗也建議，若是在自家房間隔離，可以用「斷捨離」的方式整理環境，把很少用的東西丟掉，留下自己真正喜歡或實用的物品；這些都是平時沒時間去作，但能藉此「好好整頓自己」的方式。

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• 吳曼麗為居隔的人及醫護人員禱告。（圖/shutterstock）

愛我們的天父，我們滿心感謝祢，我們存活是要見證祢仍然有恩典，有慈愛，讓我們生活不會恐懼不安，使我們得到身心靈的醫治，「因祢受的刑罰，我們得平安；因祢受的鞭傷，我們得醫治。」

主啊，求您特別安撫正在病痛隔離的人，他們很需要祢愛的觸摸，祢深深觸摸他們，因為祢知道每一個人，知道我們的需要是什麼，祢名為耶和華以樂，耶和華拉法，讓我們把信心放在祢身上。

也特別求祢幫助醫療人員，他們要接受這麼多病人，心裡難免疑惑恐懼，求主加倍賜給他們力量，恩上加恩、力上加力；禱告奉主耶穌基督的名，阿門。

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