2003年，台北和平醫院因SARS封院的半夜，陳秋信的恐慌症發病了。

 

他突然感到呼吸困難，染疫恐懼及孤獨感不斷襲來，也將全家捲入風暴，甚至婚姻差點破碎。

 

當時，社會對身心疾病不尚了解，對身為牧者的陳秋信而言，更是一大衝擊。在醫學治療和基督信仰支持下，才發現，上帝透過恐慌症修剪其生命，並藉這段經歷日後幫助許多會友。

和平醫院封院新聞引爆恐慌症

2003年，恰好是「主恩慕義堂」主任牧師陳秋信與許玉華準牧師結婚十周年，也是SARS大流行的一年，一度引起社會恐慌。

教會為保護會友，提出應對的防疫措施，例如：從擁抱變成拱手作揖。本已不甚習慣的陳秋信，沒想到因和平醫院SARS封院新聞，成為壓倒他的最後一根稻草。

那天半夜，陳秋信恐慌症併發，突然感到呼吸困難。「SARS主要症狀為發燒，我跳過前期症狀要見主面了嗎？」過一陣子，呼吸較順暢後卻無法入睡，於是在房間踱方步。

當時，整個世界彷彿已沉入夢鄉，只剩自己還清醒，那是他首次發覺，「期待天明」是如此難熬，除了不時心跳加速外，也感到莫名恐懼。

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• 罹患恐慌症可能會引起心悸、大量冒汗、顫抖、呼吸困難或噁心，及持續擔心下次發作。（圖／shutterstock）

不熟悉身心疾病，病急亂投醫

翌日，陳秋信與許玉華說明狀況後，因當時國人和教會對身心疾病的觀念尚不普及，因此病急亂投醫。倆人去了不同中醫診所就醫，但不同中醫有不同說法與藥方，不但未緩解症狀，反而病況有更嚴重趨勢。

當時教會主任牧師發現陳秋信的情況，建議夫妻先休息養病，而請長假需醫師證明，為此才求助西醫。

經輾轉介紹，陳秋信至彰化基督教醫院就醫，醫師求學於美國，具牧師神學專業與醫師執照；問診時，醫師並未馬上開藥，反而要陳秋信先進行全身檢查，確定並非是因身體出問題，或吸毒、酗酒等不良習慣引起不適，才進一步針對身心症治療。

家人以為按時就醫很快就會痊癒，因此兩天後，許玉華打包行李，準備參加先前早已報名的姊妹釋放營會。

當時三個孩子年紀尚小，老大剛就讀小學，老么尚未讀幼稚園，陳秋信見狀，擔憂無法獨自照顧三個孩子，因此在妻子提著行李正要出門時，不禁說：「營會有好多傳道、師母可以負責妳的事工，但家中只有妳一個妻子，孩子只有妳一個媽媽。」這時，許玉華才發現事態嚴重，悉心在旁支持與陪伴先生。

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• 因陳秋信牧師走過恐慌症的經歷，日後主恩慕義堂即相當在意會友們的身心靈健康，希望建立得勝人生、幸福家庭、健康教會。（圖／許玉華 提供）

學會「擺爛」治癒恐慌症

在向教會請長假期間，陳秋信全家受到居美國的大姊邀請，赴美養病三個月。病發時，他無法獨自出門、開車，當地主內肢體得知狀況，不僅熱情招待，還輪流帶他從事休閒活動。陳秋信在美國吃好、睡好，雖有改善症狀，但仍會感到強烈害怕、呼吸困難和心悸。

藥物治療來到第六年，陳秋信詢問醫師，自己何時會痊癒？醫師回應：「你的個性就是這樣呀，若學會『擺爛』就不用來看我了。」這帶給他亮光。

雖為土生土長的台中人，但自己從不敢脫離舒適圈，很少到熟悉的地點以外遊晃。不過，因醫師的一番話，那天開車返家時的他，看見岔路，便勇敢地朝向另一個方向開回家。

這對一般人來說可能沒什麼問題，但陳秋信轉了方向盤後，就後悔了，因覺得這實在太冒險。不久，另一個自己在內心鼓勵：「沒關係，我們可以找到熟悉標的物，就可以回家了。」不久後，果真找到熟悉建築物而順利返家。

那次經歷，是其很大突破，也發覺，走出安全範圍並沒那麼可怕，一旦跨出第一步就得勝了！

此後，陳秋信逐漸接受人生有許多不完美，也學習分清楚何為自己、他人與神的事，學會劃界線，並明白自己無能力改變人，之後的他變得更喜樂，且不輕易因他人反應而情緒波動。

恐慌症病發的某天，他用過中飯後稍作休息，突然有聲音告訴自己：「你在幹嘛？現在應該出去探訪會友。」聽見聲音後，其心跳加速，內心充滿罪惡與控告。

然現在事後回想，教會會友以老年人居多，若在那時去探訪，反而會打擾長輩午休。可見，控告不自覺會湧上身心症患者心頭，並非自我或他人勸說就可控制得住。

「主，祢要透過疾病教導我什麼人生功課？」

六年中，陳秋信不斷求問神，為何是自己罹患此病？甚至，在多年後幫新人證婚時得知，妻子曾在期間禱告求問神，可否離婚？

「主阿，這個人已經不是當初跟我結婚的人了，」接著上帝讓妻子憶起，倆人在神面前許下盟約的畫面，因而順服神，繼續陪伴丈夫走下去。

經過家人和教會陪伴，加上醫學治療，陳秋信終走出恐慌症，也以自身經歷、加上醫學文獻，整理成按牧論文：從「聖徒相通」看今日教會對恐慌症者的關顧。

正因走過許多的不易，因此陳秋信想用自身經歷，鼓勵正經歷困難的主內肢體：「不要問上帝『為什麼』，這是大哉問，或許問『祢要我學什麼人生功課』，會比較容易找到人生方向。」

訪談最後，陳秋信鼓勵身心出狀況的基督肢體，勿認為吃藥等於對神欠缺信心，而是要積極治療。並以兩國論神學說明，上帝右手掌管「屬靈國度」，左手掌管「屬世國度」，這兩隻手要成就神的榮耀，例如：急性盲腸炎要找屬世國度。

他也分享醫師當時給予的４個建議：

１）不挑食，尤其多吃深海魚

２）要運動、曬太陽，有助睡眠和宣洩壓力

３）避免負面環境與資訊，特別是主流媒體的許多負面資訊，會使人愈有壓力

４）增加正面環境和興趣

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