「You are what you eat.你怎麼吃就怎麼長。」紀志煌牧師說：「這可以應用在屬靈方面，若要靈命成長，就要好好吃『生命的糧』，把『神的話』讀進靈裡面。」聖經厚厚一本，當如何有計畫來「吃」呢？以下七位牧者受邀分享個人及教會的讀經秘訣。
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- 左圖：紀志煌牧師現為自耕農，曾牧養浸宣北港教會、擔任浸信宣道會神學院長。右圖左二至三：嘉義榮美教會呂姿蓉牧師與師丈潘慶彰牧師。（圖／紀志煌、潘慶彰 提供）
你怎麼吃，就怎麼長
訂製你的「屬靈套餐」
「You are what you eat.你怎麼吃就怎麼長。」紀志煌牧師說：「這可以應用在屬靈方面，若要靈命成長，就要好好吃『生命的糧』，把『神的話』讀進靈裡面。」聖經厚厚一本，當如何有計畫來「吃」呢？
舊約39卷共929章，若扣掉詩篇150篇，還有779章；新約27卷共260章，因而，他訂出讀經黃金比例：詩篇：舊約：新約=1：3：1。
「每天朗讀1篇詩篇，3章舊約，1章新約，當作『一份屬靈套餐』，這樣260天，不到9個月的時間可以讀一遍聖經。一份不夠吃，可以吃兩份，三份...如果一天吃兩份，130天（四個月又十天）可以讀完聖經一遍。如果一天吃三份，93天（三個月又3天）可以讀完聖經一遍。」
如此讀經已進行15年的紀志煌，感到效果很好、助益很大，「要不要試試看？Better late than never.現在開始還不晚，我是信主31年之後才開始，之前怎麼讀經我也搞不清楚，是一筆爛帳。」
紀志煌說：「這個讀經的黃金比例沒有人教，只是設法從舊約和新約的章數找到一個比例，想了一想，把詩篇150篇從舊約的929章扣除之後，發現779章和260章的比例很接近3：1，Bingo！就這樣，聖靈引導我走出一條讀經之路，受益良多。」
讓「邊讀邊禱告」成為日常
細讀中，人得領受Rhema
關於讀經靈修，嘉義榮美教會呂姿蓉牧師與師丈潘慶彰牧師則建議：「讓一邊讀與一邊禱告的方式成為日常。」並分享要領：
1. 每天至少讀經一小時、禱告一小時，在讀經中也伴隨著禱告，以領受更多聖靈的啟示；另也深感，屬靈生涯旅程上，每個基督徒都應要完整的讀過幾次聖經，而這部分方法可自選，建議是快速完成。
2.平時，他們也會選較不熟或漸漸遺忘的書卷，作為「細讀（讀出精意而非字句）」，因哥林多後書3:6說：「他叫我們能承當這新約的執事，不是憑著字句，乃是憑著精意；因為那字句是叫人死，精意（或作：聖靈）是叫人活。」在細讀中，人會經歷聖靈的啟示，例如：從當時的聖經年代，甚至對照上古年代的信息而獲得亮光。
細讀中，人得領受Rhema，這與Logos最大的不同是：Logos指的是「上帝全面永恆不改變的意念、話語和旨意」，而Rhema則是「聖靈將Logos的一部份，從永恆中帶進我們生活的實際，成為人的經歷」。
「換言之，唯聖靈知曉在那一個時刻，我們需要哪一部份的Logos，祂就適時將適當的話放入我們裡面，成為我們生活中所需要的。很多時候，Rhema會在人的內心或意念中彷彿聲音般呈現。」
並從中提醒：「要小心，不能把『自己的感覺』當成上帝的話。」
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- 上圖：台南聖教會主任牧師高敏智。下圖：台南活水基督教會主任牧師陳榮敏（後排右四），活水教會自開辦「男人是勇士」課程後，許多弟兄興起，圖為一群弟兄請了三天假，為所愛國家環半島禱告，同時享受美妙團契。（圖／高敏智、陳榮敏 臉書）
三種模式＋平行系列
台南聖教會全體靈修同行
台南聖教會的靈修採「全教會同行」，主任牧師高敏智分享：「用三種模式、三個平行系列來引導全教會，做有系統的靈修訓練與成長。」
1.每日清晨5點時，教會都會播出自辦網路電視《牧人青草地》的靈修節目，以每年聖經五卷書的速度，帶領全教會同步進行，高敏智說：「大家任何時段都可以配合參與，現在進度是《阿摩司書》。」
2.每周，教會都固定舉辦查經課程，所有核心同工會配合參加與運用，進行速度約每年四到五卷書；現在進度在《彼得前後書》。
3.每周禱告會時，教會也運用「每周一章的聖經英文」以及「全教會的網路考試」，來同步分享禱告會信息；今進度來到《詩篇》卷三。
善用「男人是勇士」門訓課程
建立「與主親密關係」的根基
過去三年，台南活水基督教會接觸了「男人是勇士」門訓課程，三冊內容涵蓋生命各層面，其中最先建立的根基便是「與主的親密關係」，成為有神話語的男人！課程的靈修步驟，目前也已成為主任牧師陳榮敏的習慣，亦為教會推動的固定模組，陳榮敏分享形式如下：
1. 選定一段經節
2. 禱告從神來的亮光
3. 閱讀並整理一個至數個主題
4. 用固定的問題詢問
5. 固定和信任的夥伴彼此分享靈修內容，交帳、激勵與主同行的成長
詢問問題，陳榮敏舉例，包括：「有哪些關於神的新發現？有哪些應許？有哪些誡命？有哪些要避免的罪？要如何應用（人事時地如何）？」
透過每天與神親近，培養出聆聽聖靈聲音的生活，並且走出耶穌所說的真實—約翰福音15:10，「你們若遵守我的命令，就常在我的愛裡，正如我遵守了我父的命令，常在他的愛裡。」
陳榮敏說：「每日與神獨處靈修，將打下穩固基礎，因這是第一且最大的誡命，也學習在每件事上忠心操練，直到長成與基督一樣的生命！」
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- 牧者分享讀經「心法」。左圖：嘉義聯禱會主席暨台灣信義會道上教會主任牧師張榮富。右圖：台南市基督教協進會常務理事暨大光基督長老教會主任牧師蔡安祿。（圖／本報資料照片）
一生的果效是由心發出
讀經發揮果效的「心法」
箴言4:23，「你要保守你心，勝過保守一切（或譯：你要切切保守你心），因為一生的果效是由心發出。」讀經是否也有「心法」呢？
蔡安祿牧師分享自己對靈修的感受及個人建議，「我覺得讀聖經最主要是幫助我們，不單是讀、不單是牢記，更重要的是，要能常常意識到讓神的話語在生活當中、無時無刻跟我們自己來做對話。」
擁有「與神對話的意識」，神的話語也才能進入我們每天生活不同場景，有助於你我面對不同人事物，「讓我們能夠用神話語的準則，成為行事為人的抉擇基礎，我覺得這個是重要的。」
因而建議，讀經時，弟兄姊妹可將「約翰福音第15:1-8」深藏己心，耶穌說:「我是真葡萄樹，我父是栽培的人。凡屬我不結果子的枝子，他就剪去；凡結果子的，他就修理乾淨，使枝子結果子更多。」
「現在你們因我講給你們的道，已經乾淨了。你們要常在我裡面，我也常在你們裡面。枝子若不常在葡萄樹上，自己就不能結果子；你們若不常在我裡面，也是這樣。」
「我是葡萄樹，你們是枝子。常在我裡面的，我也常在他裡面，這人就多結果子；因為離了我，你們就不能做什麼。人若不常在我裡面，就像枝子丟在外面枯乾，人拾起來，扔在火裡燒了。」
「你們若常在我裡面，我的話也常在你們裡面，凡你們所願意的，祈求，就給你們成就。你們多結果子，我父就因此得榮耀，你們也就是我的門徒了。」
蔡安祿說：「枝子若不連接在葡萄樹，什麼都不能夠做。我們讀神的話語更重要的是：有沒有時時刻刻意識、察覺到，以神的話語成為我們生命的準則，而不是用我們的習慣、血氣、世俗的價值觀來抉擇。」
無論在春節或平日，基督徒當把握「活出神的話語」，也連於耶穌基督以得著引導、供應，得勝的羔羊必要帶領我們過得勝生活！
凡從神生的，就勝過世界
使我們勝了世界的就是「信心」
關於讀經「心法」，張榮富牧師特別分享約翰壹書5:4，「因為凡從神生的，就勝過世界；使我們勝了世界的，就是我們的信心。」
張榮富說明，這經文所說的「世界」，按2889 kosmos原文所指，意思是「敵對神的、離開神的人、不敬畏神的」。
在世界的現實生活，處處充滿「競爭」，身為基督徒，如何面對「競爭」呢？按神的話，你我必定會勝過世上一切敵對神的人事物。
張榮富表示：「因為我們不是倚靠勢力或自己的才能，乃是倚靠神的靈方能成事。神必定引導我們勝過這世界，祂是信實可靠的。人在什麼事上更深信靠神，就能在什麼事上經歷神的信實可靠。」
並勉勵：「即使暫時沒有看見改變，親近尋求神、順服神，祂的同在供應我們信心，祂使我們能忍耐等候，直到祂全然得勝。」
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