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當智慧型手機、雲端科技及各種辦公設備被發明的時候，很多人覺得是減輕工作負擔的福音；殊不知，每當人們發明了「更省力」的工具或方法時，我們的工作效率提升，工作量卻不減反增，而當所有人速度都加快，競爭也變得更加激烈了。 在這個所有產品都持續變得更加輕、薄、短、小的二十一世紀，我們不論出門或工作，肩膀
神吩咐我們愛人，不是叫我們吃虧或活得像傻瓜一樣，而要我們領受彼此相愛的祝福。 我們常常對愛有種誤解，以為彼此相愛、互相饒恕很難做到，或者根本不可能。原因在於，我們總是靠自己的力量去愛。 神要我們彼此相愛，祂要我們用耶穌的愛去愛人。那麼，如何做到呢？我們要正確了解十字架的福音。 當耶
神吩咐我們愛人，不是叫我們吃虧或活得像傻瓜一樣，而要我們領受彼此相愛的祝福。 我們常常對愛有種誤解，以為彼此相愛、互相饒恕很難做到，或者根本不可能。原因在於，我們總是靠自己的力量去愛。 神要我們彼此相愛，祂要我們用耶穌的愛去愛人。那麼，如何做到呢？我們要正確了解十字架的福音。 當耶穌在十字架上受死，我們也與祂同死；當祂復活，我們也與祂同復活，並得著全新的生命，這就是福音。「我們若是與基督同死，就信必與祂同活。」（羅馬書六8） 我們所能做的就是憑信心宣告「我已經與耶穌同死」，接著就由耶穌來動工。「我已經與基督同釘十字架，現在活著的不再是我，乃是基督在我裡面活著；並且我如今在肉身活著，是因信神的兒子而活；祂是愛我，為我捨己。」 （加拉太書二20） 愛，就是宣告「我已經死了」。愛不是苦苦努力，是自然活出來的。愛是聖靈的果子，也是真正的基督信仰。 現在有人折磨你嗎？有人讓你覺得不可能愛他嗎？請試著宣告：「主啊，我已經死了！無法解開心結的我已經死了。無法饒恕、心胸狹窄的我已經與?同釘十字架，死在十字架上了。」 宣告「我已經死了」就是愛。愛不是苦苦努力，而是自然活出來的。愛才是真正的基督信仰。神要我們愛人，不是叫我們吃虧，而要我們領受彼此相愛的祝福。 二○○四年的聚會中，有位姊妹找我協談。她表示，她父親因外遇而拋棄她與母親，神感動她去饒恕父親，令她痛苦萬分。不僅如此，神還要她親口向父親說「我愛你」。 這位姊妹含著眼淚問我，真的必須這麼做嗎？此時，我有從神來的感動，就對她說： 「神感動妳饒恕父親，不是為了折磨妳，而是幫助妳與未來伴侶建立愛的關係所做的準備。如果無法饒恕父親，妳會帶給妳所愛的弟兄難以言喻的傷痛。」 這位姊妹聽了痛哭流涕，終於明白神要她饒恕父親才是真正的愛。 所有的祝福、能力和應許都與愛連結在一起。神沒有一味要求我們彼此相愛。若是這樣，愛人就會變成重擔。 耶穌成為我們的主，我們可以把所有重擔和問題都交給祂，所以只要無憂無慮、毫無恐懼地「彼此相愛」就行了。這真是幸福中的幸福。 基督信仰帶給人幸福和自由。由於我們與在十字架上為我們受死的耶穌同死，因此祂擔當了我們的罪、軟弱、挫折和失敗，同時祂的愛、喜樂和豐盛更是屬於我們的。 只要相信這樣的耶穌如今住在我們裡面，帶領我們，並且單單仰望祂，祂就會親自成就一切。信、望、愛都是由主耶穌來賜下。 文章摘錄編輯自《二十四小時仰望耶穌的人：老我已經死去，耶穌現在活在我裡面》 / 劉基成 http://www.pcstore.com.tw/ezra/M49848624.htm (文章授權/以斯拉出版有限公司)http://www.ezra.com.tw/ 誠摯的邀請每位讀者以奉獻來支持這份新聞媒體，並且為我們加油打氣，讓每一個神所賜福的事工，化為百倍千倍的祝福。謝謝您~(點此奉獻)
媽媽們，你累了嗎？ 在台灣，身為家庭主婦，眼睛一睜開，就是柴米油鹽醬醋茶，家裡面的大事小事，裏裏外外，都有許多事情需要打理。一個家庭主婦的工作內容包含哪些呢？除了基本的打掃清潔、煮飯之外，還有保全、心理支持、保母、家教、司機等等．曾有人估算台灣的家庭主婦的工作內容依照相應職業以及工作比例，每個家庭主婦平均所得應該為45K，且這還是依照勞基法規定的一周工時40小時、周休二日、不加班為前提計算。身為家庭主婦的媽媽們，總是一肩扛起家庭中的各種雜事，或許是社會價值觀所賦予的責任，也或許是自認為既然沒有工作，就應該把家裡事情都攬在身上做好。因此，看起來輕鬆在家的媽媽們，其實大部分的時間都不輕鬆，無論是身體，或是心理。 「你今天做家事了嗎？」很多家庭主婦以為，孩子只要讀好書、先生只要好好去上班就好，家裡面的大小事，全都自己做就好。因此有的孩子，回到家，什麼事情都不用幫忙，雖然很會讀書，生活能力卻很差，不懂得為自己的生活負起責任。媽媽們長期下來，也只能感嘆家人把家當旅館。但是一個賢慧的妻子與母親，怎麼能抱怨這些呢？媽媽心裡苦，但媽媽不說，心裏的苦長久累積下來，就成了名副其實的黃臉婆。媽媽成了黃臉婆，爸爸與孩子應該也開心不起來。媽媽們不應該在家務中枯萎，因此家人們應該一同分擔家務，而這個過程也能讓孩子學會愛自己的家、明白與他人共同生活所需負起的責任。 家事需要學，責任也是 許多孩子不會做家事的原因，是因為媽媽們不願意放手，總覺得這些家事他們不會做，也做不好，但做家事不是天生就會的，從小時候就可以教導孩子們收拾玩具，隨著他們長大，可以開始收拾自己的私領域，如自己的房間、浴室，等到青少年時期，家裡大部分的事情，應該都可以請他們幫忙，並且他們也能夠簡單的烹煮食物。美國哈佛大學心理學家韋特朗曾經追蹤過一組青少年長達十年的時間，發現會做家事的青少年，長大之後收入比別人多出4倍，顯現家長陪孩子做家事習慣的重要性。而哈佛大學研究顯示，會做家事的青少年除了收入會比一般不做家事的青少年多出4倍之外，失業機率也比一般人少了將近15倍。各位媽媽們，訓練孩子做家事，好處多多，從小建立做家事的習慣，絕對不是浪費時間！不要再跟孩子們說，你們只要把書讀好就好，這樣不但讓他失去學習生活自理的機會，也失去了建立良好品格與學習態度的機會！ 不知道大家的先生會不會主動做家事呢？其實爸爸們在外辛苦工作一整天，回到家也已經筋疲力竭了，但在這個時候出現的爸爸，卻也是媽媽們在與孩子、家事奮戰一整天後，終於出現在家中的救星。因此，爸爸想要休息、媽媽需要幫助，許多的爭吵常常就在這時候發生。媽媽們其實應該在先生剛下班時，讓他們先安靜放鬆一段時間，等他們身心都有得到滿足後，再邀請他們一同來做家事。爸爸一起做家事的好處多多，一個愛做家事的先生，他的妻子的幸福指數一定很高，心理學家也發現，做家事的男人在情緒和身體上也更健康。以筆者個人的立場上來看，做家事的老公真的很帥！夫妻一同分擔家務，對孩子來說，他們可以學習到彼此尊重、分工合作，看到爸爸媽媽互相扶持，分擔重擔，更能明白愛的真諦，不只是嘴巴上說說。 不自私、不求自己的益處的愛，就從做家事開始！ (文章授權/泉源之聲-台南聖教會)作者/董雅婷傳道 神能將各樣的恩惠多多的加給你們，使你們凡事常常充足，能多行各樣善事(哥林多後書9：8)。請支持今日報媒體事工，謝謝您~(點此奉獻)
媽媽們，你累了嗎？ 在台灣，身為家庭主婦，眼睛一睜開，就是柴米油鹽醬醋茶，家裡面的大事小事，裏裏外外，都有許多事情需要打理。一個家庭主婦的工作內容包含哪些呢？除了基本的打掃清潔、煮飯之外，還有保全、心理支持、保母、家教、司機等等．曾有人估算台灣的家庭主婦的工作內容依照相應職業以及工作比例，每個
耶和華必為你開天上府庫，主的恩典會按時臨到我們。祝福你，可以脫離「欠債」的重擔！
當春意充滿我們每一次呼吸，大地萬物再度被造物主更新，我們的心靈是否也要重新整理，經歷一次美好的更新呢？農曆春節家中才大掃除過，我們內心可能又積載了更多纏累與凌亂，是該找時間面對，與自己對話一下了！《行李卸貨員》一書作家大衛‧羅林斯（David Rawlings）提出三種不會處理「內心雜物」的人，看看你是哪一種？
你喜歡去教會嗎？到底什麼是教會？ 聽過有人說教會就是醫院； 每個人都是帶著傷來，大家都是不完美的，可是什麼時候才能成為健康的人呢？總不能永遠都生病吧？ 聽過有人說教會就是學校； 每個人都需要被裝備、接受訓練，可是一堆的神學課程、頭腦越來越大之後，好像道理懂很多、但是有真的活的更豐
在這世界上，誰不跌跤受傷？有人跌的深重，只是或許…我們沒看到而已。生命的擔子，或輕或重，若我們無法將它卸下，將影響家庭關係、親子關係、甚至所有社交的關係。辛迪‧麥克梅納明（Cindi McMenamin）再度將她在女性事工40年的經歷，透過文章，期望女性們能打開眼睛，知道如何辨識生命中的「真愛」與「扭曲的愛」，找到一生一世可以依賴的「真愛」。
世上有許多的人肩負各種的重擔：痛喪心愛的人，需要照顧殘障者，承受婚姻失敗傷痛者，渴望永恆的婚姻。有些人染上手機成癮或戒不掉的酗酒、抽煙、吸毒或沉溺色情或斷袖之癖的行為，他們有身體或心靈方面的障礙，也有些人則在情緒上飽受抑鬱或能力不足的困擾。 世人明知安息是好，只因擔子過重，所以就不敢找安息，他
人生路途遇到壓力、失望、沮喪，常使我們心裡焦慮、煩躁不已。然而世界上的平安只能安撫一時，卻不能給我們「十分平安」的滿足。
(照片提供/安得烈慈善協會)
(圖片提供/iM行動教會)★ 我親愛的孩子 現在的你就像一個翅膀受傷無法自由自在飛翔的蝴蝶，外人眼中你依舊美麗動人，但暗地裡你受傷的痛苦沒有人知道，你渴望自由，渴望有人能懂你現在的心情，渴望脫離那些不屬於你的重擔；孩子，你已經做得夠多了，把重擔都交給我，我必親自修復包裹你的傷口，放心去做一隻真正快樂
走過與知名歌手洪榮宏婚變的紛紛擾擾，陳施羽在信仰裡找到勝過世界的力量，勇敢面對人生，首發
最大的孩子今年都大學畢業了，大家有空也會回到教會幫忙打掃及協助照顧小朋友。(照片提供/新社基督的教會)在這裡有800多位外籍新娘，卻有600多位離婚；這裡的孩子苦於單親、隔代教養問題，但他們下課後有人接送，包括課輔、安親，暑假還能去校外教學；他們接收到的愛不比別人少，因為有位牧師就是要「挺」他們。他
(圖片提供/iM行動教會)★ 我親愛的孩子 你一直不停地尋找，不停地忙碌，不停地追求成功，卻不知為的是什麼？放下吧！將一切的重擔卸下，回到我面前，學習將你的心歸我，將你的眼目定睛在我，調整你生命中的優先次序，讓我也佔一席之地，我將使你輕省，你所需用的一切，我也必賜福給你。 ★ 應許經文 我只有一件
我們的心等候耶和華，他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂，因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊！求你照著我們所仰望你的，向我們施慈愛。 -詩篇33：20-22
我們的心等候耶和華，他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂，因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊！求你照著我們所仰望你的，向我們施慈愛。
-詩篇33：20-22
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