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2019年祭司總聚（三）第二天晚場由全國禱告網絡總幹事、台灣新恩堂主任牧師潘劉玉霞主講「祭壇與心理韌性的加強」。最後一天的工作坊，共分敬拜、職場、代禱，邀請相關領域弟兄姊妹分享藉著神修復、醫治往日傷害如何帶來突破。
我生長在一個單親家庭，在我小學五年級媽媽就因被家暴離家跟爸爸離婚了，家裏四個孩子都跟著爸爸生活，我回想著從小學五年級到成年長大，沒有媽媽的日子，我不知道我是怎麼長大的，對媽媽我完全沒有記憶，印象很深的是，有一次姐姐去學校上課時，老師問他，你的領子怎麼這麼黃，姐姐說媽媽離家出走了，隔壁阿婆看到我弟弟穿
我生長在一個單親家庭，在我小學五年級媽媽就因被家暴離家跟爸爸離婚了，家裏四個孩子都跟著爸爸生活，我回想著從小學五年級到成年長大，沒有媽媽的日子，我不知道我是怎麼長大的，對媽媽我完全沒有記憶，印象很深的是，有一次姐姐去學校上課時，老師問他，你的領子怎麼這麼黃，姐姐說媽媽離家出走了，隔壁阿婆看到我弟弟穿在身上的小短褲，跟弟弟說，脫下來阿婆幫你洗一洗，我們的家也常都是雜亂無章不知道如何整理。 當時我告訴自己，爸媽分開後就不會再打架了，爸媽分開後我就自由了，沒有人再管我，離婚沒有關係。因為我都可以自己長大，所以當我遇到婚姻的困難，先生外遇時，我想，離婚也沒關係，孩子也會自己長大。這些不對的想法，不但沒有幫助，反而擴大破壞所有的關係。 無能為力去愛 長大後，我發現我的情感很難跟媽媽相連，信主之後我知道我需要改變，但是我常常無能為力去愛，去年媽媽進行一個大手術，她打電話來叫我去醫院看她，她越打電話來，我越不想去，想去也不敢去，因為很尷尬，剛好孩子放假回家，我請他們陪我去看阿嬤，我帶一雙兒女前往，一到病床旁，女兒看到躺在病床上的阿嬤，馬上大叫：「阿嬤！我來了，你還好嗎？」我媽就感動得哭了，我女兒在病床旁摸著她的手，安慰著她，關心她，我卻只能在一旁吃著麥當勞，我不知道我能做什麼，只能吃著吃著，化解我內心的尷尬。 媽媽離家對我的影響 回想四年前參加了學園婦女小組，我好像慢慢重新瞭解了自己，我才明白當母親離家後，我有很深被遺棄的感覺，總覺得自己不夠好，也很害怕被人拒絕。所以在人際關係裡我很脆弱，努力的想要討好別人，讓別人喜歡我，結婚後當先生有了外遇，好像我的世界就崩潰了！媽媽的遺棄加上先生的外遇，再次證明我是沒有價值，注定要被遺棄的。這些我不夠好，不夠有價值，我會被遺棄，成為我裡面的堅固營壘。媽媽的離家對我是有很深的影響的。 把感動化為行動 上帝最知道我需要調整什麼，就在某一次的月會裡，我聽到了姊妹分享她被先生家暴，家暴時的心情，他想放棄孩子丟給先生，什麼都不要了，這是讓我想起，那時被父親家暴的母親，心裡的創傷揮之不去，母親一定是非常的痛苦，才會想丟下孩子留給父親照顧，當年的媽媽一定是很辛苦，心裡很煎熬，才會做出放下我們離家而去的這個決定，我好像能體會當年母親的心情了，我不想讓感動很快消失，在一個晚上，我決定打電話給我媽媽，我跟她說：「媽媽，上帝讓我明白，當年你被爸爸家暴，你身體外在跟內心的創傷一定很痛，你把四個孩子留下來，你會做這個決定，你心裡一定很難受，是因為無能為力才會把孩子留下來，爸爸打你，你一定非常的驚嚇與害怕，你辛苦了!」 神的愛拆毀了高牆 當媽媽聽完我這些話，她哽咽敘述著，爸爸當年是如何的打他，還把她的臉都劃傷了，這時我沒有頂嘴，傾聽安慰著他說：媽，你真的辛苦了！ 我知道媽媽有自己要面對的功課，而我選擇體會原諒媽媽的不容易，當我沒有消滅感動而勇敢行動的時候，忽然間，我感覺對於媽媽的離家我釋懷了！感謝主幫助我把感動化為行動，經驗到我跟媽媽的關係，因為神的愛拆毀了幾十年來我們中間的高牆。 再次憑意志去做對的事 後來我參加今年的短宣，有一個活動是要寫下時空膠囊信，我看到有一位姊妹，在時空膠囊裡，寫下要改變對婆婆的愛，我也好被提醒，總覺得先生離家這麼久，我跟婆婆的關係，淡淡的就可以，但是想到我連最困難、最不願意的修復關係的媽媽，上帝都能幫助我用愛回應媽媽，上帝透過姊妹對婆婆的愛也鼓勵我在跟婆婆的關係更進一步。我知道，先生離家是他的選擇，婆婆還是我的婆婆，我應該要對婆婆付出愛與關心，盡媳婦的本分，這是我的特權跟榮幸，跟先生的表現沒有關係，我要再次，憑意志去做對的事。 上帝感動我向婆婆道謝 後來上帝給了機會讓我可以行動，先生拿了一瓶奶粉給我，我很快地拿去婆婆那，在騎車的過程，上帝感動我要跟婆婆道謝、道愛，有了上次跟媽媽修復關係的經驗後，我知道聖靈會幫助我勇敢跟婆婆說出感謝的話。在我跟婆婆閒聊一下之後，我鼓起勇氣開口告訴她：「媽，謝謝您以前幫我坐月子，而且準備的非常豐盛。當時我什麼都不會，謝謝你在我覺得我害怕時幫我照顧小孩，謝謝你幫我煮飯讓我下班都有飯吃。」 婆婆說：你說完了沒，那都是我應該做的，我忍住眼淚繼續說，「謝謝您不曾麻煩我這個媳婦，謝謝您為我們所做的，謝謝您把兒子教得好，當我的先生。」我告訴婆婆先生對孩子有多好，婆婆說：這些都是我應該做的。我說：「沒有人應該要為別人服務，謝謝您！」 那天我跟婆婆的關係又更進一步了，感謝主幫助我能勇敢跟婆婆說感謝的話。 過去的傷害不再變成關係的阻礙 我經驗到神在我生命中的工作是漸進的，一點一點慢慢地拆除過去我裡面錯誤的信念，也一點一點重新建立正確的價值觀。我學習不再埋怨母親從小對我造成的傷害，能主動與母親的對話，也慢慢學習不再把我的喜樂滿足與價值感建立在先生有沒有回家，或者他對我好不好這件事上，更能勇敢跟婆婆道謝道愛。小組和門訓裡學到的真理幫助我能有信心去跟身邊的人有愛的行動，過去的傷害不再變成關係的阻礙，而轉成彼此相愛，醫治了我心裡塵封的傷口，徹底得釋放！ <http://women.cru.tw/?attachment_id=5034>文/恩蘭 (文章授權/學園傳道會 馨香女人專欄) 神能將各樣的恩惠多多的加給你們，使你們凡事常常充足，能多行各樣善事(哥林多後書9：8)。請支持今日報媒體事工，謝謝您~(點此奉獻)
「幸福的家庭都相似，不幸的家庭各有各的不幸。」文學巨匠托爾斯泰的這句名言，早在大學閱讀他的作品時，就刻在了我的腦海裏。
你是否明知自己需要睡眠，卻仍熬夜追劇？想減重卻依舊攝取過多熱量、該運動卻沒做、或有明知不可為仍為之的事？內心的傷害、癖好和不良習慣，往往阻撓我們通往蒙福之路。劉筱文老師說明《登山寶訓》的八福，所對應的八個抉擇，即是改變生命的指引。
什麼是勇氣？我們常將勇氣與英勇的行為聯想在一起。對於基督徒而言，真正的勇氣是，按照神所呼召所說的，在我們日常的每一天中活出。
主耶穌要我們彼此相愛、饒恕，但實際上要做到並不容易。武昌教會郭俊豪牧師從聖經中，歸納實用步驟，助你成功化解衝突、增進良好人際關係，真誠愛人的同時又能避免受傷，成為心靈健康的和平之子！
現今我們都已普遍了解，「疏忽」對孩子所造成的嚴重影響，與「遺棄」所產生的創傷相去不遠。所謂「疏忽」，心理學家道格‧韋斯博士（Doug Weiss. Ph.D.）定義，即父母對孩子的成長與發展不負責任的行為。他在這篇文章中，提到了孩子成長過程重要的4個面向，父母都不可輕忽。
世上沒有比相愛的人們卻彼此傷害更具殺傷力的了。「床頭吵，床尾和」，談何容易。話說，進入婚姻前，大多數的我們都充滿了浪漫的情懷，一旦褪下美麗的婚紗、結束喧鬧的喜宴、送走最後一批玩鬧的朋友，真正的婚姻考驗才要開始。 曾有姐妹說，在一個家中，唯一和你沒有血緣關係的，就是你的配偶，就是那個懷著深情望著
世上沒有比相愛的人們卻彼此傷害更具殺傷力的了。「床頭吵，床尾和」，談何容易。話說，進入婚姻前，大多數的我們都充滿了浪漫的情懷，一旦褪下美麗的婚紗、結束喧鬧的喜宴、送走最後一批玩鬧的朋友，真正的婚姻考驗才要開始。 曾有姐妹說，在一個家中，唯一和你沒有血緣關係的，就是你的配偶，就是那個懷著深情望著你說這輩子不論發生什麼事都要持守在旁保護看顧的另一半。但愛情卻總是受現實瑣碎生活的挑戰，更何況，身為罪人的我們，很多的軟弱缺點往往只有在親密關係中才會暴露出來。不完美的我們出生在這不完美的世界，兩個人各自都是懷有「刺」的，這些「刺」來自成長過程各種大大小小的傷害。 親密擁抱彼此的同時，這些刺，也開始刺傷對方。有時，我們是有自覺的，但更多的時候，我們是沒有發現這些可能隱藏在內裏的傷害和菱菱角角的刺。 結婚前，上婚姻輔導時，學到了「地雷區」這個概念。簡單的說，「地雷區」，源自於過去的各種傷害。當對方不小心踩到這些地雷時，常引爆意想不到的情緒反應。譬如說，我結婚前，一直認定「生氣時不要輕易顯露出來，這樣才不會傷害到週遭的人」，結婚後，我才知道，當生氣悶著不講話，事情並非就消失了，相反地，會有一股可怕的低氣壓籠罩在四周圍。深入的探究了解後，才發現原來是過去在家人生氣發怒時，小小的年紀驚嚇到了，也受到了傷害，不知不覺中，養成這樣的反應模式，而這樣的反應，對想要了解你的另一半是很大的困擾和挫折。 直到結婚後，在十分親密的關係中，這個問題才顯露出來。夫妻倆人衝突的表面下，可能隱藏許多類似的問題。衝突後，和好的過程，第一步是需要認知到男女原本就有基本不同的特質，了解這些上帝造男造女的心意和目的後，會調整許多不恰當的期待。之後，可能就需要更深入了解是不是對方的一些行為言語觸動到潛藏在生命內裏的地雷區。我們要做的，不是一直要求對方改變，或一直控告自己的無法改變，大部分的這些傷害，不是靠個人的努力就可以完全改變。事實上，受到的這些傷害，是需要來到神的面前，唯有在祂深厚的愛、在完全無條件的接納中，這些傷口才能被打開面對，才能被完整地修補到完全醫治。 說句實話，十分痛苦。不知道有這些傷害就算了，一旦被挑起，揭開瘡疤的過程，是很需要勇氣才能面對的。因此，「和好」可以說是一條醫治的道路。 當然，不是所有的衝突、傷害都是因為這些地雷區。但若兩個彼此相愛的罪人，在傷害產生或衝突之後，能夠坦承地來到神的面前，好好地讓神介入，釘痕的手帶著極大的醫治能力，不論是難搞的地雷問題，或只是單純的兩人需要學習磨合，和好前都需要先被醫治。一個空的杯子是沒辦法給愛出去的；一個破了、有裂痕的杯子，也是無法承載愛的。 你的淚水神都是知道的，而你的傷口，沒有一個是祂無法纏裹醫治的。我們需要的，就是安心的來到祂的面前，醫治的道路，必能使你我的婚姻，跨過種種艱難，進入雋永的甜蜜關係中。 (文章授權/泉源之聲-台南聖教會)作者/林姿儀傳道 神能將各樣的恩惠多多的加給你們，使你們凡事常常充足，能多行各樣善事(哥林多後書9：8)。請支持今日報媒體事工，謝謝您~(點此奉獻)
南部地區日前發生駭人聽聞的市場弒母案，根據檢方單位了解作案動機，女兒只因母親反對其與現任男友交往就教唆男友下手殺害母親。許多人問：我們的社會到底怎麼了？
2019列國祭司總聚（一）第二天（5月31日）玉里長老教會黃瑞成牧師分享，他所分享的內容接續先前的信息，回到聖經去看往日幼童與祭壇的關係。
2019列國祭司總聚（一）於本月30日下午展開，共有全台灣115間教會556名弟兄姊妹齊聚一堂。潘劉玉霞牧師在開場信息中，揭開在轉化旅程中攔阻突破的蒙蔽，讓築祭壇不再只是一個外在的宗教儀式，而是能深化至人心，因為「心」是祭壇吸引神同在的關鍵，能帶來甦醒及恢復。
在教會裡，常能看到張彩燕姊妹服事和分享見證的身影，在擁有上千位會友的高雄靈糧堂中，仍令人印象深刻。張彩燕總是展現熱情，給人溫暖可靠的感受，但七年前尚未信主的三十多年間，她曾背負許多傷痛。現在上帝不僅醫治她、修復與母親的關係，也再次開啟曾以為是咒詛的靈裡恩賜，幫助更多需要耶穌的人。
執業心理諮商師暨暢銷作家史蒂文‧希爾維斯坦（Steven R. Silverstein），以他的專業，將饒恕與醫治簡化為7個步驟，帶你走出傷害。
傷害，會引誘我們接受許多負面情緒，沒有人想成為一個「悲情」的人，但是人生中誰說得準？ 美國基督徒作家梅格‧布赫（Meg Bucher）在一篇文章中指出我們生活中經常面臨的悲情與不滿情緒，並建議我們應該如何相應，不任由這些難以避免的「負面」，導演一齣「悲情人生」。
我們的心等候耶和華，他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂，因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊！求你照著我們所仰望你的，向我們施慈愛。 -詩篇33：20-22
我們的心等候耶和華，他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂，因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊！求你照著我們所仰望你的，向我們施慈愛。
-詩篇33：20-22
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