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想擁有如同約拿單和大衛般，一生彼此相愛信任的友誼？最重要的，就是委身…
「一回生、二回熟、三回都變成了好朋友。」台南中會議長沈建議牧師曾如此說。「攜手愛無限」計畫推行以來，教會落實慈善令人感動，政府甚至曾表示：「若（受助戶）信了你們的耶穌，那就沒事了。」相當肯定基督信仰的力量。18日晚間，台南「攜手愛無限」餐會於遠東香格里拉大飯店舉行，與會者包含：台南市政府黃偉哲市長及
情人節看似屬於單身情侶的節日，因愛情結合的夫妻們，其實也可趁此想想，如何作配偶的好情人？老夫老妻也能享有熱戀時的濃情密意嗎？本報專訪曾任歐華神學院牧育處主任及專任教師的譚睿懿老師，從聖經中分享，維繫夫妻愛情逾恆的原則與方法；當認清、避免愛情的「四大殺手」，並提供「愛情保鮮七秘訣」，助婚姻遠離觸礁！
擁有堅固的友誼，是每個人內心都嚮往的。然而，這樣的友誼是需要我們用心經營，才能締造出來的關係。
今（7）日高雄市政府與高雄福氣教會共同舉辦母親節「美力媽媽」頒獎典禮，市長陳其邁親自到場、頒贈祝福獎座。楊錫儒牧師接受基督教媒體聯訪時，勉勵大家在社會的各個角落撒下「福音的天羅地網」，因為福音就是「無土不入」；從生活中的每一分每一秒活出信仰、用行動去愛人如己！
在大女兒三歲時，我們搬到了距離現在教會，走路只需要2分鐘的華廈，在一次推著娃娃車經過教會時，一位不認識的姐妹發了單張給我，從那天起，我便開始帶著孩子一起參加親子活動，感謝神帶領，兩年後與先生一同受洗。 先生看到我就想逃 加入教會後，我開始研讀聖經、大力服事，每天過著我滿意的「信仰生活」，每當
在大女兒三歲時，我們搬到了距離現在教會，走路只需要2分鐘的華廈，在一次推著娃娃車經過教會時，一位不認識的姐妹發了單張給我，從那天起，我便開始帶著孩子一起參加親子活動，感謝神帶領，兩年後與先生一同受洗。 先生看到我就想逃 加入教會後，我開始研讀聖經、大力服事，每天過著我滿意的「信仰生活」，每當孩子們入睡後，我就帶著今天沒有讀經的先生一起禱告和看聖經，雖然先生常看到一半就睡著，但我仍堅持對著打呼的先生，唸完當天的經文。 我期待先生能更屬靈，所以常詢問加班回家的先生：「你今天在公司有讀經禱告嗎？」而不是吃飽了嗎？日子久了，我越來越像是法利賽人，用行為來評斷先生與神的關係，甚至懷疑的問：「你是否真的明白重生得救嗎？」 我並沒有發現自己的問題，直到先生開始反彈，覺得我越來越咄咄逼人，但我是真心想要「幫助他」，所以有段時間常想著要如何不動聲色的「教導他讀經禱告的重要」，我似乎變成了先生的主日學老師、小組長、甚至是他的牧師，而不自知，每天只想著諄諄教誨，當然就經歷了很多恨鐵不成鋼的失望。那時的先生看到我就想逃，而我看到他就生氣。 我開始學習跟先生道歉 那段時期，心中的小劇場不斷上演，直到我到了學園婦女小組，看著許多姐妹們敞開的生命，在不容易的景況敬重順服先生，甚至有些還只是慕道友，我開始反省身為基督徒，我跟先生的關係，是否是神喜悅的？ 漸漸地，禱告中聖靈提醒我那自以為義的驕傲：覺得自己做的都對，在婚姻中把自己當神了，於是我開始學習跟先生道歉。這也是從交往、結婚到有孩子，我第一次認錯道歉，先生聽著我自覺沒有敬重順服他，還常常在心中論斷，真心的要好好悔改，他不可思議的說：「感謝主！」 當我從寶座上下來，神打開了我的眼睛，看見先生對神單純的信心，因為身為電腦研發的先生總是將上班壓力，在走出公司時就卸下給神，回到家中總是笑臉盈盈的擁抱我們，讓我開始學習「先生在神手中，而我只需要做好妻子的角色，好好愛他就好了。」當我這麼做，才發現日子可以這麼輕省自在。跟先生的關係，越來越好，也經驗到神所賜合一與透明的婚姻生活。 一個意外事件 很長一段時間，對於敬重順服先生，我很自信，做得不錯，但一個意外事件，卻讓我打回了原型。暑假倒數第二週的主日下午，我們與另外兩個家庭，帶孩子們去水上樂園，升國中的大女兒在玩水上溜滑梯時，不慎扭傷了腳，當時我們立刻去醫護室，觀察冰敷了一小段時間，醫護人員請大女兒試試能否行走時，她因著疼痛減緩，所以慢慢走路沒問題，初步判定可能是扭傷，但建議仍不要太多的走動。 在離開水上樂園後，一行人就直奔附近的餐廳，我原本想晚餐後，就回台北，讓大女兒回家休息，但去完洗手間回來，竟變成了有人提議因當時北上塞車，所以決定去附近夜市走走，大家似乎都同意，我那時有跟先生提，醫護人員說：大女兒的腳不適合再走，但先生興致勃勃地回我，「我可以背她！」當然我知道背著身高166公分的青少年逛街，這是不可能的，但似乎拒絕不了，女兒也覺得自己傷勢還好，我即使不太願意但也只能遷就。 剛開始女兒並沒有表達不舒服，但我一直擔心著，直到後面她感到腳傷越來越痛，我也開始情緒不佳，對先生不滿情緒油然而生，心裡覺得「都是你堅持要帶她來」，於是在上車後，第一次在女兒同學面前爆發了些許爭執。 被聖靈提醒 回到家後，看著大女兒腫脹的腳踝，我覺得心疼又氣憤，藉著照顧的名義，我跑去跟女兒睡，留下先生一人，心裡滿是憤怒跟想懲罰他的苦毒，還順便在女兒面前，首度抱怨爸爸：「這次真不細心，如果腳更嚴重呢……」，講完之後，我並沒有心情變好，反倒越講越生氣。 沒多久，真的被聖靈提醒：「妳正在做拆毀家庭的事！」如雷灌頂的一句話，讓我終於醒來了，我怎麼不知道父母在孩子面前批評彼此，對孩子的殺傷力有多大？！ 無論我幾歲，當我聽著母親對父親的抱怨時，我心中仍感痛苦！這是我最不願意的事，但我今天卻在做一樣的事！在聖靈的責備下，我立刻帶著女兒一起禱告，在禱告中，我反省自己也有粗心失誤，不應該只說都是先生的錯，女兒也跟神禱告，自己要更小心謹慎，不要忍著痛去玩。女兒問我：「受傷是上帝的懲罰嗎？」我回答：「相信上帝不會隨便懲罰人，但每個事件，上帝都會陪伴與教導我們，若神沒有保守，說不定會更嚴重呢！」 骨折的腳讓女兒交了好多好朋友 隔天早上，女兒的腳仍舊疼痛，我說想帶她去檢查，先生很快的主動預約了醫院的門診，提早下班帶女兒去，原想最嚴重應是韌帶拉傷，沒想到竟然是骨裂了，我難過的掉下了眼淚，想著她明天要撐著拐杖進新學校面對新老師與新同學，未來羽球校隊也要暫停，心中五味雜陳，但我這次心中的禱告是：「求神醫治這孩子，也謝謝?透過這事件，讓我們更加小心對待自己的身體，也更加儆醒，不要落入自以為是的驕傲中。」 現在剛上國一的大女兒雖然骨折，得依靠拐杖行走，十分不方便，但她卻分享班上許多同學主動來幫助與關心，女兒還開玩笑說：「骨折的腳讓她交了好多好朋友，真感謝神！」 在每一個困難的時刻，神都掌權 神拿掉我用行為來比較信心的眼鏡，幫助我看清生活中最不需要的就是「爭論」與「評斷」，也讓我看到自己的軟弱與自以為義，謝謝聖靈即時拉我一把，保護我的家庭，不受環境影響、不給惡者留地步，明白在每一個困難的時刻，神都掌權！ (文章授權/學園傳道會 馨香女人專欄) 誠摯的邀請每位讀者以奉獻來支持這份新聞媒體，並且為我們加油打氣，讓每一個神所賜福的事工，化為百倍千倍的祝福。謝謝您~(點此奉獻)
鐵磨鐵、磨出刃來．朋友相感、也是如此。(箴言27：17)
你可以接受、允許你的孩子生氣嗎？也就是翹著高高嘴像掛豬肉的，或者眉頭深鎖臉臭臭的、甚至開始拳打腳踢、大聲尖叫...。當下做父母的你通常會怎麼反應呢？會問發生了什麼事？還是直接禁止孩子因為生氣而表現出的行為？或者你根本不喜歡小孩擺臭臉給你看，因為你覺得他沒有資格生氣？！ 聖經中最常將怒氣用來形容的對象不是任何人，而是我們的神，可見我們的神會生氣，而且像烈火一樣是不可輕易惹動祂的憤怒。回到我們的孩子身上，依著神的形象被造的我們及孩子，可以生氣嗎？可以有壞情緒嗎？當然可以！我們的孩子不但可以生氣，還需要父母親理解、同理的生氣。 被同理 「你們作父親的，不要惹兒女的氣，只要照著主的教訓和警戒養育他們。」(弗6:4) 聖經提醒做父母（長輩）的我們，不要惹孩子的氣。這是什麼意思呢？想一想，當自己在心情很差、很想發脾氣的時候，我們喜歡別人對我們說「你怎麼嘴翹這麼高，要賣豬肉嗎？」「你臉很臭耶，處理一下好嗎？」...或許他人是出於關心，但這對我們當下的情緒沒有任何幫助，反而常常使我們怒火更甚。想一想，當你在心情不好的時候，你希望他人或另一半怎麼回應你呢？「我知道你在生氣，那我等你...」、「我們先暫停一下，等你處裡好...」，或者默默在旁邊陪你？ 每個人都會有壞情緒，我們的孩子更是如此，因為他們從幼兒一直到青少年、成人，一路上不斷的遇到跟他不一樣的人、讓他們跌跌撞撞的事物，孩子的情緒會不開心、心情不美麗真的很正常，而父母的角色在他們身上不單是權柄而已，更是他們完全信任、有全然安全感的家人，對孩子來說，他們的壞情緒可以帶回家、可以被接納，就更能夠幫助他們走向下一步-壞情緒的表達。 「 回答柔和，使怒消退； 言語暴戾，觸動怒氣。」(箴15:1) 同理孩子情緒的語言：「我知道你很生氣，那你生氣完再來跟我說，好嗎？」 「我知道剛剛某某做了某某事讓你很生氣，要是我也會生氣。」 「孩子，我等你。」.... 被引導 「你們各人要......慢慢地動怒。」(雅1:19) 聖經上說慢慢的生氣，但怒氣一來常常都是以秒計算，怎麼慢慢動怒呢？我知道很多的夫妻在生氣時會彼此分開，尋找另一個讓自己能比較平靜下來的事物。比如說做菜、洗碗、洗衣服、聽音樂、追劇、打電動（手遊）、打球、讀聖經、禱告...。不論是什麼方法，任何沒有傷害人（包括自己）的行為都是好的生氣表達。所以壞情緒的表達不是只有言語，相反的，在情緒的當下通常適合非言語的發洩，而是透過一個人的喜好、興趣來成為出口。 既然是動作、行為的表達方式，就很需要大人們的以身作則、示範回應。 我記得我孩子還在牙牙學語的時候，我就常常在他面前用手抱胸、用腳跺地來表達我的生氣，慢慢的一次又一次，孩子他開始了解到生氣時尖叫、摔東西並不被接受，反而他需要在事後付出壞情緒壞表達的代價，但用媽媽的方式卻是可以被接受的，並且每次都可以和平落幕。我們的孩子正在看我們（父母）怎麼生氣，如果我們會大吼大叫，我們的孩子就很難不用吼叫來表達生氣，如果我們會摔東西、丟東西、我們的孩子就一定會丟手中的物品來表達生氣；相反的，讓孩子跟著我們找出好的表達方式，或許是唱一首歌、或許是找一個生氣角落、或許跺腳、抱胸、翹嘴...，任何不傷害他人和自己的行為都是好的壞情緒表達。 被聆聽 「你們各人要快快地聽，慢慢的說......。」(雅1:19) 當下的情緒處理完了，剩下來就是貼近關係、拉近距離的動作—聆聽。每個人都有生氣的權力，當然也有生氣的理由，而當情緒過去後，知道孩子為什麼生氣也是重要的階段，因為在這個階段裡不僅是父母更認識孩子的機會，更是讓孩子知道自己的爸媽願意懂他們、願意聆聽他們，讓他們在下一次的情緒裡更信任父母的愛與教導。既是聆聽，就不是管教階段，在聆聽孩子的過程中是快快的聽，慢慢的說，意思是我們要先聽懂孩子的心聲，或許他剛剛因為生氣打了人，我們也要聆聽他打人的緣由，而不是立馬否決、審斷他的行為，讓我們的「聽」成為孩子「說」的出口，藉由這樣的機會，讓我們更認識孩子、贏得孩子的信任。 承擔後果 當孩子被同理、被聆聽，生氣的情緒就越容易、越快速過去，但生氣的程度跟孩子當下的反應，卻還是需要他們自己來承擔後果。比如說，孩子因為生氣而打人，後續的道歉甚至賠償，都需要孩子自己來承擔後果，做父母的我們願意聆聽、了解，但我們不負擔他們需要負起的責任；或是孩子因為生氣而傷害了自己，父母同理孩子們的情緒，也為他們傷害自己感到難過，但卻不因此讓家規消失、讓孩子為所欲為。 回到一開始所說的，孩子可以生氣嗎？當然可以。孩子的生氣需要被同理、被引導、被聆聽，而當生氣的情緒表達不是可以被接受的時候，孩子就需要學習為自己承擔後果，父母等於再次強化、引導孩子用可以被接受的行為來表達自己的壞情緒。 教養一直都不是簡單的事，處理孩子情緒更需要父母的智慧與成熟，好來引導、營造孩子有著高EQ的成長環境，進而成為一個能在任何情緒下都展現基督身量的門徒。祝福每一位父母們！ (文章授權/泉源之聲-台南聖教會) 作者/周維音師母 誠摯的邀請每位讀者以奉獻來支持這份新聞媒體，並且為我們加油打氣，讓每一個神所賜福的事工，化為百倍千倍的祝福。謝謝您~(點此奉獻)
你可以接受、允許你的孩子生氣嗎？也就是翹著高高嘴像掛豬肉的，或者眉頭深鎖臉臭臭的、甚至開始拳打腳踢、大聲尖叫...。當下做父母的你通常會怎麼反應呢？會問發生了什麼事？還是直接禁止孩子因為生氣而表現出的行為？或者你根本不喜歡小孩擺臭臉給你看，因為你覺得他沒有資格生氣？！ 聖經中最常將怒氣用來形容
李東元牧師在著作《我靈魂的導航系統》裡，記載了在美國南加州大學教課的利奧‧巴斯卡格里亞（ Leo Buscaglia）教授提到的一段感人故事。 有位患了嚴重憂鬱症的爺爺，整天關在家裡，不願見任何人。雖然有些心理諮商人員來訪多次，爺爺都拒絕談話，令他的家人萬分憂慮。 後來，不知是哪一天，爺
李東元牧師在著作《我靈魂的導航系統》裡，記載了在美國南加州大學教課的利奧‧巴斯卡格里亞（ Leo Buscaglia）教授提到的一段感人故事。 有位患了嚴重憂鬱症的爺爺，整天關在家裡，不願見任何人。雖然有些心理諮商人員來訪多次，爺爺都拒絕談話，令他的家人萬分憂慮。 後來，不知是哪一天，爺爺和住在同一棟公寓的小孩見面之後，病況竟然好轉。周圍的人都很驚奇，就去問那個孩子。「孩子啊！你到底跟爺爺講了什麼話？」 「我什麼話也沒說，只是抓著爺爺的手，和他一起哭而已！」孩子回答。 當這個孩子看到爺爺時，實在心痛。一想到過去對他非常友善、常常保持微笑的爺爺，不知怎的，變得憂慮、不說話，整天把自己關在黑漆漆的房間裡不願見人！孩子於是難過地哭了！ 周圍的人聽到孩子這樣說，都很稀奇，所以又問：「你怎麼會有這樣的想法呢？」 「我和爺爺是最親近的朋友！我們是好朋友！」孩子真切地回答。 真正的朋友了解對方的心情，真正的朋友可以配合對方的需要，分擔對方的痛苦，這就是「愛」。 如果有人毫無力氣地倒下，在一旁只對他說「加油！」卻沒有伸出援手，而是擦身而過，這樣既虛假又毫無意義。 我們要像這個孩子，伸出手去拉住對方的手，一起哭泣，一起禱告，才算是真正的加油。 當我們沮喪，認為身邊沒有人的時候，千萬別忘記，主耶穌正與我們同在。祂不會在遠處觀望，置我們於不顧，祂會像最好的朋友一樣陪伴在旁。 神常與我們同在，當我們跌倒軟弱的時候，祂會扶持我們，讓我們不至跌倒。神永遠站在我們這一邊，有這樣的好朋友相挺，還有誰能抵擋我們？有誰能使我們完全失敗，倒地不起？ 接受耶穌為救主的時候，我們立刻成為祂的朋友，耶穌是全世界最牢靠的朋友。 文章摘錄整理自《凡事行在愛中》 / https://www.pcstore.com.tw/ezra/M50958708.htm (文章授權/以斯拉出版有限公司)http://www.ezra.com.tw/ 誠摯的邀請每位讀者以奉獻來支持這份新聞媒體，並且為我們加油打氣，讓每一個神所賜福的事工，化為百倍千倍的祝福。謝謝您~(點此奉獻)
我們常聽到人家說，知心朋友一兩個就足夠。好朋友幫我們渡過低潮、走出傷心，跟朋友們不要只談八卦或風花雪月，讓我們把層次提高，與朋友們建立一個更加豐富與真誠、能帶出果子的交流吧！
納尼亞傳奇作者魯益師（C.S. Lewis）說過：「友情是不必要的東西，它像哲理、像藝術。對人來說沒有生存的幫助；但它卻讓生存更有價值」。
凡是人，都需要同伴，這是我們與生俱來的需求。就連身處在天堂般的伊甸園的亞當，也因缺少同伴而感到不足，所以上帝才造了夏娃來陪伴。朋友在我們生命中佔了絕對的份量，該如何為朋友分憂，基督徒可不要照世界的方法喔！
我們的心等候耶和華，他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂，因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊！求你照著我們所仰望你的，向我們施慈愛。 -詩篇33：20-22
我們的心等候耶和華，他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂，因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊！求你照著我們所仰望你的，向我們施慈愛。
-詩篇33：20-22
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