「不被想要、不被愛」是許多女性心中的恐懼，當這樣的恐懼壟罩著我們時，該如何面對？

莎琳．科普夫（Sharyn Kopf）在Boundless分享，人生的旅途總是出人意料，夢想沒有按照我們期望的發生，或許你我對此都頗有感觸。

 

人生有時像乘坐一台衝向天際的雲霄飛車，又以飛快的速度俯衝地面。這個比喻對於單身的女性來說，可能再貼切也不過了。前一分鐘，你可能感受到無比歡暢、悠然自得；但突然間你卻注意到，自己正一個人孤單地享用晚餐，備感寂寞。

 

一年又一年過去，卻始終沒有另一半與自己歡慶擁抱，這時「不被想要、不被愛」的恐懼，強烈地充滿在心中...

（圖／Freepik）

夢想被恐懼取代

莎琳．科普夫分享，曾經她的生活令人稱羨，擁有她愛的工作、朋友圈、教會生活，也與自己喜歡的男性有很好的互動；對於未來她充滿著期待與想像。

 

然而好景不常，她工作被解雇，這位弟兄也表現得十分厭煩她。她的夢想一夕之間破滅，頓時失去未來的方向。

 

這時她聽著傷心的歌曲，大口吃著巧克力慕斯，一句話不斷在心中迴盪著：沒有人會再愛你……

（圖／Freepik）

恐懼之下的謊言

當一位單身的女性，向人表達自己渴慕婚姻，可能會被一些人貼上沮喪或不完全的標籤。甚至被告知：「只要專注在神和祂的旨意，神必定會使你準備好進入一段關係。」

 

但，難道不是所有的基督徒，都應該要專注在神和祂的旨意嗎？其中不也包含已婚與未婚的人嗎？婚姻為何成為我們愛神的獎勵呢？

 

莎琳．科普夫分享，許多單身的女性真正面對的，不是沮喪也非信仰的缺乏，而是「恐懼」。

 

害怕沒有人會愛我們、害怕總是一個人、害怕這個痛處永遠不會被滿足...。甚至，莎琳．科普夫說，就如她一樣感受到極為深刻、破碎的謊言：「神根本不在乎」。

 

真理是：神很愛我們，我們是祂眼中的珍寶，我們是美麗的。

 

我們應該時時提醒自己，耶穌才是我們永恆的新郎，我們並不孤獨也不需要害怕。

（圖／Freepik）

當恐懼掌權時

莎琳．科普夫提及，當恐懼在我們心中作王，我們不再相信上帝看顧我們，心思意念就會開始產生，類似下面幾項不健康的想法跟反映：

 

1. 責怪其他女性

當看見身旁的女性，得到我們想要的東西（或人），忌妒的火很快地就會佔據思想，掉入「比較」的深淵，心中吶喊著「不公平！」。這是一個很難脫離的陷阱。

 

2. 責怪男人

責怪男人何其容易！我們很可能總是覺得，身邊的男人都太被動、太沒自信、太無聊、太奇怪、太安靜、太大聲……。心想如果有合適的人出現，我就不會再單身了！

 

3. 安於現狀，聊勝於無

雖然莎琳．科普夫很想要搖醒那些，因為害怕不被歡迎、不被愛，而隨便找個人約會的女性。但是，她承認自己也曾經做出這樣的決定。

 

如果他就是那一位呢？如果沒有其他人會再約我了呢？如果……如果……

 

每個人都會說：「單身勝過一段悲慘的婚姻。」莎琳．科普夫也相信這句話，直到孤單的感覺如海嘯般襲捲而來。

 

這時大腦就會不受控制地想著：還是我再打電話給前男友，試試看這次會不會成功？

 

4. 築起高牆：你不能傷害我，因為我不會讓你靠太近

莎琳．科普夫分享，這是她最掙扎的挑戰。幾年前，她參加了一場單身舞會，因為當時沒什麼朋友，她便找了自己已婚的姐姐一起去。

 

舞會中，有一位她曾經碰過幾次面的男性邀請她跳舞。這事過後，姐姐告訴她，當時她受邀時，手插著腰並且後退了幾步。雖然她答應了邀請，但是肢體語言卻表達完全相反的信息。

 

她便不禁思考，因為自己築起的高牆與冷淡態度，有多少男性的邀請被她拒之於門外？

 

5. 眼不見為淨

莎琳．科普夫分享，許多像她一樣的單身女性，都試圖讓生活被填滿到毫無縫隙，以此來逃避心中的恐懼感。可能是工作、衣服、財產、事工等（男人以外）能讓我們得到認可的事情。

（圖／Shutterstock）

如何面對

為了幫助我們面對，人們會說：「神愛你難道不足夠嗎？」

 

莎琳．科普夫分享，他們並不了解單身的人有多厭倦聽見這句話（即便我們都知道其實這是事實）。但問題不在於相不相信這句話，而是無法「感受」到它。

 

神的愛不會將我們包裹在粉紅泡泡裡面，然後耳語說：「一切都會好起來的。」上帝與我們的關係，也不是坐在桌子對面，安排男人來與我們相親。

 

上帝與我們的關係，遠大過這件事情。所以我們必須了解，單身生活與上帝的愛究竟有什麼關聯？

（圖／Shutterstock）

莎琳．科普夫在她的著作《Spinstered: Surviving Single After 40》中描述：

 

祂對我的愛，並不能通過我的關係狀況來證明或駁斥。但在我生命的大部分時間裡，我認為我沒有丈夫的事實，意味著上帝不像其他女人那樣愛我。我不僅感到被人拋棄和不想要，也被上帝拋棄和不想要。

 

莎琳．科普夫的「感受」，與「知識」間的距離如此之大；因此，她決定看看聖經有沒有提到如何用意念來掌管自己的心。

 

但是，她並沒有找到她想要找的答案，反而找到了「又要叫基督的平安在你們心裡作主；你們也為此蒙召，歸為一體；且要存感謝的心。」（歌羅西書3：15）

 

在約翰福音14章，耶穌為我們憂愁的心帶來平安，再次告訴我們不要害怕。然後是「神所賜、出人意外的平安，必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。」（腓立比書4：7）

 

神並沒有說：「請你振作起來！」祂並沒有要我們的心難受，而是對我們說：「依靠我，我是你的平安。」

 

莎琳．科普夫分享一段她喜歡的經節：「因為神賜給我們，不是膽怯的心，乃是剛強、仁愛、謹守的心。」（提摩太後書1：7）

 

恐懼可以控制我們，讓我們做出錯的決定，使我們傷害身邊的人。恐懼不是從神而來的，它是平安的反義詞。

 

戰勝恐懼的方法，是全然依靠神的能力與平安，不在於我們自己能做到什麼。天天提醒自己，我們單身只是地面上的狀態（當然神可能隨時改變我們地上生命的狀態）。

 

重點是：神對我們的看法，遠比任何人賦予我們的價值都還來得重要！

（圖／Shutterstock）

 

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