大家都喜歡你，才會有真正的快樂？3方法轉變人際關係

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每個人一出生，就活在關係當中，我們很需要關係，但又怕在當中受傷害！有時候不禁會思索：「有誰真的了解我？」

耶穌在約翰福音13:35說：你們若有彼此相愛的心，眾人因此就認出你們是我的門徒了。

「神不要我們只與祂建立關係，也要享受在與人的關係。」

王翠如牧師提醒，當我們企圖要改變對方，試圖改變別人，好讓他們可以來滿足我們，期待對方照著我的方式去行，那些不切實際的期待，就是「關係破壞」的開始！

三個方法轉變你的人際關係…

找到關係中的核心圈
在《為關係立界線》這本書中，將人際關係分成：教練、戰友、同伴、同事、關心者（我們會去關心的人）、耗損者、汙染者。

神要幫助我們在關係中，找到「核心圈」。最內圈就是耶穌基督，其次則是配偶，以及陪我們走過患難、激勵並愛我們的戰友，會對我們生命說真話的那群人。

我們要思考，是否花太多時間在外圍人際關係，但很缺乏經營核心關係？

在馬可福音1:35提到：「次日早晨，天未亮的時候，耶穌起來，到曠野地方去，在那裡禱告。」耶穌人際關係的核心圈，就是跟父神的關係，禱告就是祂的力量來源。

馬可福音3:14 ：「他就設立十二個人，要他們常和自己同在，也要差他們去傳道。」耶穌走到各城各鄉，去憐憫及幫助人，但並未要「群眾」常和自己同在，祂設立了十二門徒在關係的核心圈。

很多時候，在關係中疲乏，是因為沒有找到核心圈。有時候我們想討好每個人，是因為不想讓人有機會批評我們，但這是不可能的，不會每個人都喜歡你。

聖經中說「不要把珍珠丟在豬的前面」，其實也能應用在人際關係，珍珠可能就是你的特質個性，你是神所珍貴的，不要把自己放太多在消耗你、不看好你、批評論斷你、背後攻擊你的人身上。

以馬可福音的故事為例，有次耶穌要為一個小女孩禱告，卻有消息傳來，小女孩死了。

但耶穌仍帶著彼得、雅各和約翰前去，祂帶著核心圈的人，是能支持和相信耶穌的，如果他們不是這樣的人，可能會告訴耶穌，你確定可以讓她死而復活？你確定今天來這有用嗎？如果沒有醫治成功，會不會被趕走？

馬可福音5:40：「他們就嗤笑耶穌。耶穌把他們都攆出去，就帶著孩子的父母，和跟隨的人進了孩子所在的地方。」耶穌把這些嗤笑的人，請出祂的核心圈，祂仍然愛這些人，但因為他們不信、說風涼話、總是有意見，沒辦法支持祂的服事。

「這些人可能讓你下沉，越來越迷失，你需要找到戰友，鼓勵、看好你，願意一起築夢的人。需要花時間，更深地經營這塊關係。」神也提醒我們，有些人在我們生命中，是值得去珍惜和尊榮的。

1. 尊重那些真心為你付出的人
那些在主裡面治理我們，真心用行動和付出，關心我們的人。

2. 尊重那些願意用真理幫助勸戒我們的人
也許有些話當下聽了很不舒服，但要辨別有人是出於愛的緣故，願意用真理勸戒。

放下關係中的完美主義
「這世界上沒有完美的人，除了神以外。」

當我們企圖要改變對方，試圖改變別人，好讓他們可以來滿足我們，期待對方照著我的方式去行，那些不切實際的期待，就是關係破壞的開始。

耶穌在山上禱告了許久，才選出了十二個門徒，我們可能會疑惑，為什麼耶穌選擇了這些人？他們有很多缺點，像是約翰很暴躁，多瑪充滿懷疑，彼得很衝動。

但在羅馬書12:21：「你不可為惡所勝，反要以善勝惡。」這是很好的提醒，我們可能會被一個人的缺點激怒，但是我們需要去放大對方的優點，而不是一遇到衝突就放棄關係，就如同詩篇所說的，「愛是恆久忍耐」、「愛是不計算人的惡」。

面對關係中的怒氣
冒犯在希臘文的原文是「餌」，引動物上鉤進入到洞哩，每當在關係中遇到憤怒時，就如同一個餌要把人勾進不饒恕的洞。箴言29:11也提醒我們：「愚妄人怒氣全發；智慧人忍氣含怒。」

王翠如牧師以保羅為例。保羅冒著生命危險來服事，這些曾被他服事的人，自稱愛保羅，但在遭遇危難時，卻都離棄了他，甚至反過來陷害「我初次申訴，沒有人前來幫助，竟都離棄我；但願這罪不歸與他們。」（提摩太後書4:16）

保羅雖然生氣，但他相信主掌權，甚至饒恕，說：「願罪不歸到他們身上。」

當我們遇到衝突的時候，雖然會生氣，但不要很快地用自己方式來回應，而是將這個人交在主的面前，知道主會伸冤，會掌權帶領。如同提摩太後書4:14所言：「銅匠亞力山大多多的害我；主必照他所行的報應他。」

「有時候我們覺得不會去報復，但都放在心裡，那件事情都已經在你裡面發臭了，已經影響你看待人事物（的方式）！」王翠如牧師分享，神知道這人辜負你、甚至惡待你，但祂會賜給你力量，去控制怒氣，而不要犯罪。我們要讓神來解決心中的怒氣，靠主去饒恕。

「生氣卻不要犯罪；不可含怒到日落。」—以弗所書4:26